De menopauze kan uw concentratievermogen nadelig beïnvloeden. Het kan zelfs nog moeilijker worden om je te concentreren dan voorheen, je kunt je ook gedesoriënteerd voelen en een algemene staat van mentale verwarring ervaren die maar al te vaak voorkomt bij deze overgang in het midden van je leven.
Deze symptomen kunnen verder verergeren bij vrouwen die een hysterectomie hebben ondergaan. Vrouwen maken zich vaak zorgen of ze wel of niet zijn vergeten het strijkijzer uit te zetten, of misschien vergeten ze vaak de televisie uit te zetten voordat ze naar hun werk gaan.
De menopauze hangt nauw samen met enige achteruitgang van mentale functies zoals geheugenverlies en het vermogen om duidelijk te concentreren. Uw vermogen om bepaalde gebeurtenissen te herinneren en het vermogen om u te concentreren, wordt vaak beïnvloed door cruciale hormonale onevenwichtigheden in uw systeem.
Oestrogeen reguleert veel vrouwelijke processen en speelt een rol bij het werken met de neurotransmitters in de hersenen, het verzenden van signalen van en naar; in feite is oestrogeen verantwoordelijk voor het behoud van een gezond geheugen. Verloren niveaus van dit essentiële vrouwelijke hormoon zullen eenvoudigweg het vermogen van uw hersenen om te functioneren beïnvloeden.
Koppel dit aan het feit dat vrouwen in de menopauze al stressvolle situaties ondergaan met tal van overgangen in het midden van het leven, zoals ouder wordende ouders en kinderen die het huis uit gaan, en vaak bevinden vrouwen zich in zeer uitdagende situaties.
Overmatige stress kan vergeetachtigheid veroorzaken en u kunt zich afgeleid voelen door de nieuwe reeks verantwoordelijkheden waarmee u te maken krijgt als u de volgende levensfase ingaat. Depressie en angst voor problemen zoals langdurige ziekte, overlijden en alleen wonen kunnen ook leiden tot concentratieproblemen, gevoelens van desoriëntatie en mentale verwarring.
Houd er rekening mee dat uw concentratie kan worden beïnvloed, maar dat dit niet het gevolg is van het ouder worden. Het is het gevolg van de hormonale onbalans en dat kan aanzienlijk worden verholpen met natuurlijke, bio-identieke hormonen
Stop met roken en alcohol drinken - beide kunnen de symptomen van de menopauze aanzienlijk verhogen. Gebruik hormonen die lichaamsprocessen versnellen, zoals het vrij verkrijgbare medicijn DHEA. DHEA is een afkorting voor dehydroepiandrosteron en is een hormoon dat wordt geproduceerd door de bijnieren, de hersenen en de huid, en het is de meest voorkomende steroïde in het menselijk lichaam.
Er is gemeld dat tegen de tijd dat we de leeftijd van 80 bereiken, ons DHEA-niveau slechts 15% is van wat het was toen we 25 waren. Onderzoekers zeggen dat DHEA kan blijken te beschermen tegen kanker en hartaandoeningen door het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen en bloedstolsels te voorkomen .
Recente onderzoeken tonen ook aan dat DHEA het geheugen verbetert, het immuunsysteem versterkt, botverlies voorkomt en ons mogelijk zelfs beschermt tegen diabetes en auto-immuunziekten. Het is aangetoond dat het vermoeidheid en depressie bestrijdt, het gevoel van welzijn verbetert en de kracht vergroot. Als dit allemaal te mooi klinkt om waar te zijn, is ook gemeld dat DHEA de symptomen van de menopauze verlicht, lichaamsvet vermindert en zelfs het libido verbetert. Blijf op de hoogte voor meer informatie over DHEA.
De informatie in dit artikel is alleen voor educatieve doeleinden en is niet bedoeld als medisch advies.
Bron artikel:http://www.articledashboard.com
Cathy Taylor is een marketingconsulent met meer dan 25 jaar ervaring. Ze is gespecialiseerd in internetmarketing, strategie- en planontwikkeling, evenals het beheer van communicatie- en public relations-programma's voor kleine bedrijven. Ze is te bereiken via Creative Communications:[email protected] of door een bezoek te brengen aan www.everythingmenopause.com, www.howtoconquermenopause.com of www.internet-marketing-small-business.com