De menopauze is niet typisch een levensbedreigende aandoening, maar in extreme gevallen kan het symptomen veroorzaken zoals een snelle hartslag die aanvoelt alsof het zo is. Het incidentele gevoel dat uw hart "een slag overslaat" duidt niet noodzakelijk op een ernstig medisch probleem. Voor mensen met de menopauze moet een snelle hartslag door uw arts worden gecontroleerd om te controleren op een mitralisklepprolaps, wat een lichte misvorming van een hartklep is.
Hartkloppingen zijn wanneer het hart herhaaldelijk klopt zonder enig teken van stoppen. Het is niet alleen extreem ongemakkelijk, het is ronduit beangstigend. Voortijdige samentrekkingen zorgen ervoor dat het hart twee keer heel snel klopt, waardoor er meer bloed het hart binnenkomt bij de derde slag. Deze verhoogde hoeveelheid bloed zorgt ervoor dat het hart nog meer samentrekt. In wezen is het een krachtige pulsatie die soms veroorzaakt kan worden door stress.
Stress kan komen door symptomen van de menopauze, zoals onregelmatige menstruatie, vervelend oorsuizen (tinnitus), slapeloosheid, paniekaanvallen, depressie en alledaagse gebeurtenissen zoals het simpele schreeuwen en schreeuwen van een kind op de speelplaats.
Wanneer u een stressor waarneemt, komen hormonen uit uw hersenen in de bloedbaan en waarschuwen de bijnieren. Als reactie scheiden ze corticosteroïdhormoon af, waaronder cortisol.
Wanneer cortisol soms twintigvoudig stijgt, versnelt het lichaam zijn bloedsuikerverbrandende capaciteit, waardoor er onmiddellijk een golf van energie ontstaat. Cortisol zorgt ervoor dat uw hart sneller gaat kloppen om zuurstofhoudend bloed sneller in uw weefsels te pompen. Te veel cortisol kan leiden tot diabetes of hoge bloeddruk, dus dit is een proces waar je je bewust van kunt zijn en ermee kunt leren omgaan door het beoefenen van ontspannende technieken als yoga, meditatie en Pilates.
De toevoeging van cafeïnehoudende dranken kan deze aandoening verergeren, net als roken. Om een snelle hartslag en hartkloppingen te voorkomen, is het het beste om stress te vermijden en een gezond voedingspatroon aan te houden. Van alcohol en koffie is bekend dat ze de processen van het hart stimuleren, waardoor het veel harder moet werken dan nodig is.
De informatie in dit artikel is alleen voor educatieve doeleinden en is niet bedoeld als medisch advies.
Bron artikel:http://www.articledashboard.com
Cathy Taylor is een marketingconsulent met meer dan 25 jaar ervaring. Ze is gespecialiseerd in internetmarketing, strategie- en planontwikkeling, evenals het beheer van communicatie- en public relations-programma's voor kleine bedrijven. Ze is te bereiken via Creative Communications:[email protected] of door een bezoek te brengen aan www.everythingmenopause.com, www.howtoconquermenopause.com of www.internet-marketing-small-business.com