Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Vrouwen problemen

Welke voedingsmiddelen moet ik vermijden tijdens de zwangerschap?

Het is van groot belang ervoor te zorgen dat de consumptie van goed voedsel met hoge voedingswaarde voor vrouwen. Het moet worden gegarandeerd voordat u zwanger wordt, tijdens de zwangerschap en ook na de zwangerschap. Top IVF-artsen in Delhi stellen dat het voor IVF-patiënten net zo belangrijk is om een ​​goed voedzaam en compleet dieet te volgen om gezonde eieren te produceren en hun lichaam verder te conditioneren en voor te bereiden op zwangerschap. Volgens deskundige artsen van de beste draagmoederschapscentra in Pune, zijn er, behalve dat ze ervoor moeten zorgen dat de voedingsstoffen die het lichaam van een vrouw nodig heeft, aanwezig zijn in het dieet van een IVF-patiënt, enkele voedselproducten die vrouwen die voor IVF kiezen zoveel mogelijk moeten vermijden.

1.) Soja en sojaproducten hebben eigenschappen die lijken op die van het vrouwelijke hormoon oestrogeen. Deze kunnen een vermindering van de vruchtbaarheid veroorzaken. Zij het, tempeh, miso en andere gefermenteerde vormen van sojaproducten kunnen worden geconsumeerd.

2.) Dranken en voedingsmiddelen die kunstmatige suikers of onnatuurlijke zoetstoffen of GGO-voedingsmiddelen bevatten, moeten worden vermeden. Daarnaast wordt de inname van bewerkte voedingsmiddelen, geraffineerde suikers en dranken ook niet aanbevolen. In plaats daarvan kan men natuurlijke zoetstoffen gebruiken zoals stevia, ahornsiroop, agave of honing.

3.) Cafeïne veroorzaakt hoogstwaarschijnlijk miskramen en vermindert verder het vermogen van het lichaam om ijzer en calcium te absorberen. Het is dus een goed idee om deze verbinding te vermijden die wordt aangetroffen in voedingsmiddelen en dranken zoals chocolade, thee, koffie, frisdranken die cola bevatten en meer. De beste IVF-artsen in Pune raden aan om slechts twee kopjes koffie per dag te nemen als dat echt nodig is.

4.) Vermijd diuretica zoals alcohol en alcoholische dranken, aangezien is bewezen dat deze in hoge mate bijdragen aan de verdrijving van vruchtbaarheidsvoedingsstoffen zoals zink, foliumzuur en andere. Deze zijn ook zeer giftig voor sperma en eicellen en kunnen ook schadelijk zijn voor de foetus tijdens de zwangerschap.

Vaak vallen vrouwen ten prooi aan tal van misvattingen over verschillende soorten voedsel. Ze krijgen te horen dat ze bepaalde voedingsmiddelen moeten vermijden omdat ze te "heet" of te "pittig" zijn en een miskraam kunnen veroorzaken. Hoewel veel van deze voedingsmiddelen echt schadelijk kunnen zijn voor de baby, is het toch belangrijk om een ​​deskundige IVF-specialist te raadplegen die hen kan adviseren en voorstellen over de voedingsmiddelen die ze moeten vermijden en welke niet. Vanwege mythen kunnen voedselproducten die extreem belangrijk zijn voor de voeding van de baby vaak volledig worden overgeslagen. Dit kan de groei van de baby belemmeren. Evenzo worden voedselproducten die moeten worden vermeden, geconsumeerd vanwege ongegronde misvattingen. Daarom is het beter om een ​​deskundige arts en diëtist te raadplegen voordat u grote veranderingen in het dieet van de moeder aanbrengt. Indira IVF biedt de beste IVF-, IUI- en ICSI-behandeling om zwangerschap te bereiken. Bel +91-294-2412063 om een ​​afspraak te maken.