Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Vrouwen problemen

Waarom leren om dingen niet zo serieus te nemen, werkende moeders helpt

Als werkende moeders nemen we de dingen vaak te serieus. We maken ons zorgen over dingen die er niet toe doen en met al die tijd en energie heeft niemand er echt iets aan.

Neem de dingen niet zo serieus. We nemen allemaal op een gegeven moment onze toevlucht tot 'drastische maatregelen' in ons ouderschap. Ik heb mijn dochter ooit als peuter naar bed gelokt met een spoor van marshmallows die de trap opgingen. Ik geef ook toe dat ik Parker een handvol Skittles heb gegeven om tijdens lange reizen een meltdown tijdens de vlucht af te weren.

Ben ik trots op deze momenten? Nee. Dit zijn niet dingen die ik elke dag doe, maar soms zijn er situaties die om buitengewone actie vragen. Ik ben niet perfect; Ik doe gewoon mijn best!

Wees geen slachtoffer. Onlangs, tijdens een zakenreis, raakte ik tijdens het diner een gesprek aan met een andere werkende moeder. Ze was al twee dagen onderweg en ze praatte (eindeloos) over hoe ze geen idee had hoe haar familie het zou gaan redden. Hoe zou papa de kinderen naar school krijgen? Hoe zou ze haar werk gedaan krijgen? Hoe zou ze verstrikt raken in al het huishoudelijk werk als ze terugkwam? Terwijl ze me haar waslijst vertelde van alles wat ze moest doen, realiseerde ik me dat ze niet echt actie ondernam, ze had gewoon medelijden met zichzelf. Ik liep weg en dacht dat haar zelfmedelijden haar situatie alleen maar erger maakte. Het bevroor haar vermogen om productief te zijn en zorgde ervoor dat ze zich schuldig voelde omdat ze haar familie thuis had achtergelaten.

Je weet al dat zelfmedelijden niet goed voor je is. Je weet dat medelijden met jezelf je vriendschappen, je toekomst, je gezondheid en nog veel meer schaadt. Als werkende moeders, wanneer we de druk van het leven op ons laten vallen en er bij stilstaan, worden we wat ik graag noem 'vastzitten in onze situatie'. Als we dit toestaan, kunnen we een punt bereiken waarop we niet de energie of motivatie hebben om verder te gaan. Onze gedachten en acties creëren 100% van de resultaten (of output) in onze omgeving. Earl Nightingale staat erom bekend dat ons leven een directe weerspiegeling is van de inspanning die we hebben geleverd:we krijgen niet meer en ook niet minder van de bijdragen die we leveren.

Om gelukkig te zijn, moeten we mogen onszelf nooit als slachtoffers zien. We moeten de volledige verantwoordelijkheid nemen voor onze beslissingen en het allerbeste leven creëren dat we kunnen. Voor een prachtig product waarmee u thuis geld kunt verdienen, kunt u vinden op de Surveys Paid Review. Een ander geweldig hulpmiddel waarmee u gezonde opties direct bij u aan de deur krijgt, is te vinden in de Harry and David Review.