Als je altijd al geïntrigeerd bent geweest door de 5.000 jaar oude rijke geschiedenis van yoga die zijn wortels heeft in India, dan ben je niet de enige! Nu de wereld de enorme voordelen van yoga is gaan waarderen, wat zorgt voor een algehele verbetering van de fysieke, mentale en spirituele gezondheid, heeft dit geresulteerd in een groeiende vraag om deze oude discipline onder de knie te krijgen. Naast leren, overwegen veel gezondheidsenthousiastelingen serieus om yogales te gaan geven als een carrièreoptie en ze hebben daar ook goede redenen voor. Voordat je begint met het nemen van yogalessen, helpt het echt als je wat kennis kunt vergaren over de wortels ervan. De discipline werd voor het eerst uitgevonden tijdens de Vedische periode toen bekend was dat rishi's of toegewijde Vedische yogi's, die in afzondering leefden, yoga beoefenden om spirituele verlichting te bereiken. Deze fase wordt gevolgd door de pre-klassieke en klassieke tijdperken toen Yoga Sutra's werden gecreëerd om deze oude praktijk te definiëren en te standaardiseren. Eindelijk kwam de post-klassieke periode waarin de nadruk meer werd gelegd op hoe je je heden kunt verbeteren.
Moderne yogalessen leren daarom hoe je je leven kunt accepteren en leven op dit moment. Yoga wordt niet meer gezien als een manier om een persoon te bevrijden van de realiteit, het concentreert zich eerder op een algeheel gezond leven waarbij rekening wordt gehouden met zowel de geest- als de lichaamscondities van de persoon. Yoga spreidde zijn horizon voorbij India en werd in het begin van de 19e eeuw geïntroduceerd in de westerse cultuur. Hoewel buitenlanders in het begin wat sceptisch waren over stoere yogahoudingen, omarmden ze het concept al snel met veel plezier.
Omdat ze deze stijgende vraag voelen, zijn er in India verschillende instituten opgericht met als doel tegemoet te komen aan lokale en internationale studenten die bereid zijn de juiste yogadiscipline te leren. Velen volgen een yoga-lerarenopleiding in Goa, omdat het een perfecte ambiance biedt om de discipline onder de knie te krijgen in een serene en ontspannende omgeving, midden in de natuur. Als je de kunst onder de knie krijgt tegen een adembenemende achtergrond van kokospalmen, boerderijen en stranden, leidt dat automatisch je volledige aandacht en toewijding naar de intensieve cursus.
De yoga-lerarenopleiding in Goa wordt meestal voor een bepaald aantal dagen gegeven en vereist regelmatige aanwezigheid van studenten. Ze moeten tijdens het trainingsprogramma een rigoureus schema doorlopen, aangezien van de deelnemers wordt verwacht dat ze tijdens de ambtstermijn de bovengenoemde richtlijnen en het dieet volgen. Dit is de reden waarom accommodatie en eten in het programma zijn opgenomen. De cursusgelden worden dienovereenkomstig bepaald. Na succesvolle afronding van de training krijgen studenten een certificering waarmee ze in aanmerking komen om yogales te geven in hun eigen land of regio.
Over het algemeen hoeft een dergelijk criterium niet te worden gevolgd bij het inschrijven voor een yoga-lerarenopleiding in Goa. Toch is het een goed idee om de regels en voorschriften van de instelling te bekijken voordat u het aanvraagformulier indient. Het is belangrijk om de betalingsvoorwaarden te verduidelijken als u de toelating wilt verzetten. Het is een goed idee om de plaats indien mogelijk persoonlijk te bezoeken, om een duidelijk beeld te hebben van het programma en dienovereenkomstig te beslissen.
Als je op zoek bent naar de beste yoga-lerarenopleiding ter wereld, raadt de auteur van dit artikel Ashtak Yoga aan.
Als je op zoek bent naar de beste yoga-lerarenopleiding ter wereld, raadt de auteur van dit artikel Ashtak Yoga aan.