Kent u de feiten waarom de coupe menstruelle betere opties zijn voor maandverband en tampons? Wist je dat maandverband en tampons maximaal 4 uur kunnen worden gebruikt? Daarna heb je nog een tampon of maandverband nodig. De menstruatiecup gaat 10 uur mee en dit kan je weghouden van het gedoe van de veranderende menstruatiecup.
Ben je op de hoogte van het feit dat tampons een risico op TSS hebben? Dit kan zelfs gevaarlijk zijn en daarom is cup menstruelle de beste optie tegen tampons. De belangrijkste reden om vertrouwd te raken met dergelijke cups is dat ze menstruatievloeistof opvangen en niet absorberen zoals tampons. Bij de absorptiemethode met menstruatievloeistof wordt de natuurlijke lichaamsvloeistof geabsorbeerd. Dit is zeker niet goed voor de gezondheid, dus kies voor coupelle menstruelle.
Online onderzoek kan u helpen de coupe mentruelle te vinden. Bij het vinden van coupe menstruelle, is het raadzaam om geen concessies te doen aan het kwaliteitsaspect, aangezien deze cups bijna 10 jaar bij je zullen blijven.
De juiste vouwmethode is talrijk, maar u moet kiezen voor degene waar u zich prettig bij voelt. Push down en U-fold staan bekend als vouwtechnieken waarmee je je comfortabel gaat voelen. Bij de U-vouwmethode moeten de zijkanten van de beker tegen elkaar worden gedrukt. Zodra dit is gebeurd, kunt u het opnieuw vouwen om een strakke U-vorm te creëren.
Bij de push-downmethode moet je een vinger op de menstruatiecup plaatsen. Hierna moet je een driehoekige vorm maken door deze naar het midden in de basis te drukken. De bovenrand wordt kleiner en hierdoor kun je de coupelle menstruelle gemakkelijk inbrengen.
Stap 2 – Houd de beker op de juiste manier vast
Gebruik duim en wijsvinger om de beker correct vast te houden. Als u een fout maakt bij het vasthouden, kunnen de vouwen die u in de eerste stap hebt gemaakt, worden beïnvloed. Laat de steel naar uw handpalm wijzen door de zijkanten van de beker stevig vast te houden met uw vinger en duim.
Stap 3 – Correct invoegen
Laat eerst je vaginale spieren ontspannen. Gebruik een andere hand om de schaamlippen te scheiden en duw de horizontaal gebogen rand van de cups naar de opening. Plaats het niet te hoog in het vaginale kanaal, omdat dit lekkage kan veroorzaken. Als u deze te hoog plaatst, kan dit ook problemen opleveren bij het verwijderen van de beker.
Stap 4 – Verzegel de menstruatiecup
Bij het afdichten van de beker moet je de basis van de beker vasthouden en niet de steel. Nadat u de beker hebt vastgehouden, moet u deze in een hoek van 360 graden draaien. Een andere methode kan worden gedaan wanneer u de beker plaatst. Plaats de beker ongeveer halverwege en draai hem dan in een hoek van 360 graden. Je kunt hem horizontaal naar het staartbeen duwen.
Stap 5 – Trek aan de steel om de beker te verwijderen
U moet voorzichtig aan de steel trekken om de basis van de beker te bereiken. Maak de verzegeling los door in de onderkant van de beker te knijpen en trek eraan. Verwijder de vloeistof en was de beker met warm water.
Als je eenmaal de procedure hebt gevolgd over het inbrengen en verwijderen van de menstruatiecup, is het veilig om de menstruatiecup te gebruiken. Bekijk hier online enkele menstruatiecups.