Om de paar maanden komt er een nieuw "revolutionair" dieet op de markt met garanties voor een effectieve, gemakkelijke gewichtsvermindering. Weinig van dit soort diëten zijn in feite nuttig. De meeste daarvan zijn helaas slechts rage dieetprogramma's met weinig inhoud. Eat Stop Eat is een ander gloednieuw dieet dat recentelijk in de ether is verschenen en veel nieuwsgierigheid heeft opgewekt. We bekijken dit dieetprogramma in dit bericht en vertellen je of het de prijs waard is.
Het Eat Stop Eat-dieetplan is eenvoudig gemaakt door Brad Pilon. Brad Pilon is een professional op het gebied van dieet, lichaamsbeweging en gewichtsverlies, en zijn Eat Stop Eat-dieetplan was samen met Mike plus Juliet te zien in The Early Morning Show.
Het Eat Stop Eat-dieet bestaat uit twee basisonderdelen:vasten plus trainingsroutines met krachttraining. De laatste component is nauwelijks uniek, maar de eerste (intermitterend vasten) is de reden waarom dit programma zo interessant, effectief en krachtig is.
Deze aanpak is verstandig, aangezien het belangrijkste doel van elk gewichtsverliesproces zou moeten zijn om u te helpen extra vet kwijt te raken terwijl u toch de specifieke spiermassa behoudt. Het intermitterend starten van een vasten in Eat Stop Eat helpt je om vet te verliezen, omdat de krachttrainingsoefeningen ervoor zorgen dat de spiermassa niet oplost in combinatie met het vet.
Niet het starten van een vasten, noch de trainingsonderdelen zullen je lichaam of gezondheid in gevaar brengen. Beide onderdelen worden toegepast met een milde intensiteit waar iedereen zich gemakkelijk aan kan houden.
Het beste is dat als je niet begint met vasten, je geen stengels bleekselderij of wortelen hoeft te eten en jezelf niet hoeft uit te hongeren. Tussen de bepaalde vastenintervallen kunt u normaal blijven eten. Voor degenen die problemen hebben met het onthouden van hun favoriete voedsel, is dit een perfect systeem.
Ja, plus wonderbaarlijk. Het dieetprogramma en de lichaamsbewegingspatronen zijn meestal zeer effectief in het verminderen van lichaamsvet terwijl de spiermassa behouden blijft. Hoewel veel dieetprogramma's ervoor kunnen zorgen dat u zowel vet als spierweefsel verliest, helpt het Eat Stop Eat-programma u dit laatste te behouden, wat een ENORM pluspunt is.
Anthony doet geweldig werk door de verschillende nuances van het programma door te nemen en de specifieke biologische reden voor de efficiëntie uit te leggen. De beschikbare concepten zijn audio, en u krijgt hierdoor een sterk inzicht in het functioneren van het menselijk lichaam. Dit is een programma dat ten zeerste wordt aanbevolen voor iedereen die moeiteloos en volledig wil afvallen.
Snel afvallen zonder pillen? Afvallen in slechts 3 weken met het Eat Stop Eat-programma, leer hoe het werkt - www.MyEatStopEatReview.org