Op zoek naar een behandeling voor incontinentie? Welnu, voordat u op zoek gaat naar incontinentiebehandeling, is het essentieel om te beseffen dat incontinentie op zich geen ziekte is, maar enigszins een indicatie van een aantal onderliggende problemen. Vóór elke incontinentiebehandeling moeten de basisoorzaken worden herkend en dat betekent dat, terwijl u eerst wijst op indicaties van een dergelijke aandoening, u medische hulp moet zoeken of een afspraak moet maken met een arts voor een volledige test.
Oorzaken of redenen van incontinentie kunnen echter infecties zijn zoals urineweginfectie, urethritis en vaginitis, die allemaal productief kunnen worden genezen met medicijnen. Andere overwegingen kunnen bijwerkingen zijn van medicijnen die u gebruikt, beperkte mobiliteit of constipatie. Zodra deze waarneembare oorzaken zijn weggenomen, kan uw arts zich direct concentreren op de betrokken organen.
Bij stressincontinentie zijn de spieren die de blaas ondersteunen en de sluitspieren die de urinestroom regelen vaak verzwakt of beschadigd. Deze spieren kunnen in de loop der jaren worden gescheurd, uitgerekt of volledig hun kwaliteit verliezen, waardoor de hoeveelheid toezicht die u hebt bij het beheersen van de blaasactiviteit en de ondersteuning bij het urineren vermindert. In verschillende gevallen kan het tot een einde komen, waarbij alleen niezen of het optillen van een zwaar voorwerp voldoende druk op uw blaas kan uitoefenen om een spontane urinestroom te veroorzaken.
De behandeling van incontinentie omvat normaal gesproken een inspanningsprocedure om de betreffende spiergroepen te versterken. Speciaal voor incontinentiebehandelingen werden Kegel-workouts geïntroduceerd. Over een periode van vier tot vijf maanden kunnen deze oefeningen een aanzienlijke impact hebben op uw gezondheid en de toestand of op zijn minst de symptomen verminderen.
Verder zijn er incontinentiebehandelingen met gezond verstand, zoals het beheersen van de hoeveelheid vocht die u inneemt, het negeren van gekruid voedsel en natuurlijke diuretica en afvallen. Vetheid zorgt gewoon voor meer stress op uw blaas en kan de toestand verslechteren.
U moet er rekening mee houden dat wat u eet uw blaas en de gezondheid van continentie kan beïnvloeden. Cafeïne en alcohol zijn bijvoorbeeld normale diuretica en zullen de aandrang tot urineren vergroten. Citrusvruchten zitten boordevol vitamines en zuren en dat zuur verstoort de blaas echt. Pittige voedingsmiddelen zijn een andere reden die verantwoordelijk is voor het verstoren van de blaas. U moet deze voedingsmiddelen minderen om uw kans op incontinentie te verkleinen.
Kegel Master is een van de toonaangevende experts op het gebied van behandeling van incontinentie. Neem voor meer informatie contact op met www.kegelmaster.com.au
Ellen Wilson is een van die gerenommeerde auteurs die veel artikelen en blogs heeft geschreven over Kegel-oefeningen en hun voordelen voor vrouwen die stressincontinentie of urine-incontinentie ervaren.