Ooit gedacht aan een natuurlijk ingrediënt gezondheid dat al uw gezondheidsproblemen op de lange termijn zou kunnen oplossen? Gedacht hoe het zou zijn om vertrouwen op organisch plantaardig voor alle behoeften? Zo niet, dan moet je deze post goed te lezen te geven.
Hier praten we over de geweldige voordelen van selderij zaden, die toevallig een van de meest heilzame ingrediënten die er zijn. Bent u geïnteresseerd in meer weten? Blijf lezen!
Behorende tot de familie van peterselie, selderij zaden worden geleverd met een groot aantal voordelen die voeden voor het lichaam en geest. De botanische naam voor selderij is Apium graviolens, en wordt vaak geteeld in landen als Frankrijk en India. Niet alleen dat, selderij is een populaire groente in Amerika en is ook een populaire voedingswaarde voedsel. De smaak is licht bitter en zuur soms kan zijn ook. Ze zijn zeer laag in calorieën en vrij hoog als het gaat om voeding. Ze bevatten een groot aantal geneeskrachtige eigenschappen ook.
Hieronder vindt u de prachtige voordelen van selderij:
Een van de grootste voordelen van selderij is dat het bestrijdt kanker. Het bevat actieve componenten die niet alleen vechten en te verwijderen kankercellen en tumoren, zoals ftaliden, maar ook voorkomen dat gevaarlijke ziekten zoals dit op de lange termijn. Het toevoegen van selderij zaden aan uw dieet zal je gezonder en veilig op de lange termijn te houden.
Als gewichtsverlies is uw agenda dit jaar, dan moet je meer selderij zaden toe te voegen aan uw dieet. Honderd gram van de zaden bevatten slechts ongeveer 16 calorieën. Als je maar kunt bedenken van de ideale manieren om dit te gebruiken, zou er letterlijk niets als het zijn. Hoewel je goed moet worden voorbereid met de smaak, want het is heel zuur en bitter.
Als u last heeft van hoge bloeddruk, onder andere selderij zaden in uw dieet meteen. Volgens een aantal studies onlangs, selderij zaden niet alleen de bloeddruk te verlagen, maar ook fungeren als een diureticum dat de neiging heeft om een positief effect hebben op de bloeddruk. Meestal is de medicatie therapeuten geven u vol van natrium en kalium, dat weet het evenwicht van uw systeem. Het is eigenlijk een betere optie om te vertrouwen op iets als selderij zaden. Het extract zal ook het verbeteren van de doorstroming van het bloed in je hersenen. Is dat niet een goede zaak?
Selderij zaden kunnen er ook voor zorgen gezondheid van de botten, omdat ze genoeg calcium bevatten. Calcium is nodig voor degenen die willen goede botten en een betere tanden. Het is ook belangrijk voor kinderen, omdat ze calcium regelmatig nodig hebben om hun botten te bouwen. Calcium is ook nodig voor spiercontracties. Als je niet genoeg calcium krijgen op een regelmatige basis, kan je gevaarlijke ziekten zoals osteoporose te ontwikkelen tijdens de latere stadia van je leven.
Een ander groot voordeel van selderij zaden is de mogelijkheid om jicht en helpen patiënten met artritis vechten op hetzelfde moment. Volgens een 12 weken durende studie, waren er 15 deelnemers die selderij zaden geconsumeerd minstens twee keer per dag in de vorm van extracten. Ze werden aan artritis lijdt bijna tien jaar. Ze werden ook gemaakt om stop te hervatten hun dagelijkse activiteiten. Drie weken later, werd een verandering gevoeld in hun pijn. Tot 68% van het ging. De deelnemers vonden enorme opluchting in het proces. Er waren geen bijwerkingen voelde me helemaal niet.
Omdat selderij zaden zijn antibiotica in de natuur, ze voorkomen dat automatisch infecties op de lange termijn. Ze zijn zeer belangrijk voor de behandeling van allerlei infecties in het lichaam. Selderij zaden kan erg nuttig zijn als het gaat om de behandeling van urineweginfecties. Er zijn verschillende voorgeschreven door de arts kruidenextracten dat selderij zaden bevatten.
Selderij zaden zijn ook zeer bruikbaar voor de behandeling van menstruatieklachten. Ze verminderen lichamelijke pijn en spierkrampen, die zeer gemeenschappelijk zijn als je op je menstruatie. Zij zullen menstruele krampen en pijn te verminderen op hetzelfde moment. Als vrouwen hebben de zaden zo nu en dan kunnen ze zeker alle symptomen van ongemak te bestrijden.
Selderij zaden zijn ook goed voor uw gezondheid van het hart. Ze verminderen uw totale cholesterolgehalte en het risico op hartproblemen te verminderen. Er zijn kruiden experts die selderij te gebruiken om problemen met de bloedsomloop op de lange termijn te bestrijden.
Selderij zaden zorgen ook voor uw nieren. Of het nu gaat het vasthouden van water in uw nieren of gewoon nierstenen, kan selderij zaden van de magie van het genezen van nier-infecties en het herstel van een goede gezondheid te doen.
Een laatste voordeel van selderij zaden is dat het je helpt duidelijk en jonger uitziende huid te bereiken. Vraag je je af hoe? Gemakkelijk! De zaden flush alle toxines en extra water uit het lichaam, waardoor je huid er zo veel meer stralend en onberispelijk.
Wat vond je van dit bericht? Heb je ooit geprobeerd het toevoegen van selderij zaden aan uw dieet? Was u zich bewust van de voordelen? Laat het ons weten door simpelweg het verlaten van een reactie hieronder.