Heeft u ooit last gehad van gewrichtspijn die aanhoudt en steeds weer optreedt, waardoor uw leven ondraaglijk wordt? De slachtoffers van jicht kunnen begrijpen hoe pijnlijk en ondraaglijk het leven kan worden.
Maar maak je geen zorgen, want er is appelciderazijn die jicht kan behandelen. Wilt u meer weten? Blijf lezen.
Het is een genetisch gelinkte aandoening die verergert door zwaarlijvigheid, voeding, vooral door dikmakend voedsel en alcohol. Jicht wordt gekenmerkt door de ophoping van een overmatige hoeveelheid urinezuur in de gewrichten van het lichaam, inclusief de tenen en knieën. De door jicht aangetaste gewrichten kunnen gezwollen en rood worden en slachtoffers kunnen pijn voelen bij het bewegen (1). Afgezien van de pijn in de gewrichten, kan jicht op de lange termijn ook leiden tot het ontstaan van andere gezondheidscomplicaties als het niet wordt behandeld.
Wanneer het aantal natriumkristallen in de bloedbaan van een persoon de veiligheidsniveaus overschrijdt vanwege het hoge urinezuurgehalte, treedt jicht op (2). Hoewel urinezuur van nature in het menselijk lichaam voorkomt, mag de productiesnelheid de uitscheidingssnelheid niet overschrijden. Dit is wat leidt tot het ontstaan van jicht. Over het algemeen zijn mannen tussen de 30 en 50 jaar vatbaarder voor de vorming van jicht.
In de meeste gevallen schrijven artsen medicijnen voor die pijn verminderen, evenals medicijnen die de verwijdering van urinezuur uit het lichaam bevorderen. Verschillende soorten NSAID-klasse medicijnen worden vaak voorgeschreven. Hoewel het gebruik van deze medicijnen de pijn kan verminderen en urinezuur tot op zekere hoogte kan uitroeien, leiden ze bij chronisch gebruik tot bijwerkingen (3). Jicht kan ook worden bestreden door bepaalde belangrijke veranderingen in levensstijl en voedingspatroon door te voeren en natuurlijke oplossingen te gebruiken. Tegenwoordig wordt appelciderazijn veel gebruikt als huismiddeltje tegen jicht.
Is appelciderazijn goed voor jicht? Appelciderazijn, meestal gebruikt voor huidverzorgingsdoeleinden, is ook gunstig voor de behandeling van jicht. Het bevat appelzuur (4), dat effectief is bij het oplossen van urinezuur in de bloedbaan. Het bevat ook kalium dat een rol speelt bij de verwijdering van afvalstoffen in het menselijk lichaam. De aminozuren erin kunnen de toxiciteit helpen verlagen. Hoewel appelciderazijn zelf zuur is, wordt het, zodra het in het lichaam komt, omgezet in een alkalisch materiaal. Het vermindert de elementen en omstandigheden die de weg vrijmaken voor het ontstaan van jicht. Uiteindelijk helpt het bij het verminderen van de zwelling en pijn veroorzaakt door jicht. Het voordeel is misschien niet meteen voelbaar en de mate van verlichting kan van persoon tot persoon verschillen.
In feite kun je appelciderazijn op meer dan één manier gebruiken om jicht te behandelen en verlichting te krijgen van de symptomen. De beste methoden worden hieronder vermeld:
U kunt inwendig appelciderazijn innemen om verlichting te krijgen van jicht. Je kunt het mengen met water en een scheutje honing en het doorslikken. Je kunt ook warm water gebruiken om het goed op te lossen en het mengsel twee keer per dag te drinken.
Voor sommige mensen is de smaak van appelciderazijn nogal onsmakelijk. Ze kunnen het mengen met vruchtensappen en het opslokken. Gebruik echter zelfgemaakte vruchtensappen in plaats van OTC-sappen die met suiker zijn doorspekt. Voeg ook geen suiker toe aan het mengsel.
Naast het intern innemen van appelciderazijn, kunt u kiezen voor plaatselijke toepassing om een betere en snellere verlichting van jicht te krijgen. Gebruik een droge en schone doek in pure appelciderazijn en wikkel deze vervolgens op het aangetaste lichaamsgewricht. Houd het een tijdje vol. Het zal het gewricht kalmeren.
Neem een warm bad in een mengsel van appelciderazijn om verlichting te krijgen van jicht in benen of handen. Neem een emmer heet water en meng er een kopje appelciderazijn in. Dompel nu de hand of het been erin. Laat het een minuut of 30 weken. Dit kan dagelijks worden gedaan.
Om symptomen en pijn veroorzaakt door jicht te verminderen, is het absoluut noodzakelijk dat u het juiste type appelciderazijn koopt en gebruikt.
Je vindt tegenwoordig twee soorten appelciderazijn op de markt. De duidelijke variëteit die in supermarkten te vinden is, is wat mensen kopen voor culinaire doeleinden. U moet echter kiezen voor de ongefilterde onbewerkte versie. De laatste variant ondergaat niet veel verwerking en behoudt dus de meeste ingrediënten. Het biedt dus meer voordelen.
Hoewel het gebruik van appelciderazijn op verschillende manieren effectief kan zijn bij de behandeling van jicht, moeten een paar punten in gedachten worden gehouden.
Drugsinteractie en gezamenlijk gebruik
Allereerst, als u conventionele medicijnen tegen jicht gebruikt, stop dan niet met die medicijnen alleen omdat u appelciderazijn gebruikt. Het is ook belangrijk om te weten of het gebruik van ACV veilig is en niet zal leiden tot interactie met geneesmiddelen uit de NSAID-klasse. Raadpleeg voor de zekerheid een arts voordat u appelciderazijn gaat gebruiken.
Realistische verwachtingen
Houd er ook rekening mee dat appelciderazijn geen wondermiddel is voor jicht. De toepassing ervan zal de pijn en zwelling veroorzaakt door jicht verminderen, maar de verlichting zal niet van de ene op de andere dag komen! Je moet geduld hebben en realistische verwachtingen hebben. De verlichting is geleidelijk en hangt ook af van vele andere gezondheidsfactoren.
Veranderingen in dieet en levensstijl
Naast het plaatselijk aanbrengen van appelciderazijn en inwendig innemen, moet u bepaalde veranderingen in uw levensstijl en dieet aanbrengen om blijvende verlichting van jichtpijn te krijgen (5). U moet bijvoorbeeld overtollig lichaamsvet kwijtraken. Het verminderen van alcoholische dranken en het consumeren van met vet beladen voedsel is ook nodig om jicht op afstand te houden. U kunt zelfs contact opnemen met een arts om te weten te komen welk soort voedsel moet worden vermeden om in dit opzicht de beste resultaten te krijgen.
Initiële toename van symptomen
Wanneer je voor de eerste keer appelciderazijn gebruikt, zullen de symptomen van jicht iets toenemen, maar daarna verminderen. Dit gebeurt door het oplossen van kristallen die ontstekingen veroorzaken.
Heb je ooit appelciderazijn gebruikt om jicht te verlichten? Zo ja, hoe heeft het u geholpen? Vertel het ons door in het onderstaande vak te reageren.