Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Ingrediënten en gebruik

Is pepermuntolie een effectieve remedie tegen hoofdpijn?

Maken hoofdpijn en migraine je leven tot een hel? Vergeet voorgeschreven medicijnen. Ga in plaats daarvan voor een natuurlijke remedie! Wist je dat pepermuntolie wonderen kan doen bij hoofdpijn? Ja het kan. Lees verder om meer te weten.

Pepermuntolie – Een korte

Pepermuntolie wordt gebruikt voor de behandeling van een groot aantal aandoeningen, waaronder diarree, gas, indigestie, misselijkheid, verkoudheidssymptomen, menstruatiekrampen, huidirritatie, angst, darm- en maagproblemen, zenuw- en spierpijn, en je raadt het al - hoofdpijn. Pepermuntolie is een effectieve natuurlijke remedie die je kunt gebruiken om verlichting te krijgen van die vreselijke hoofdpijn (1).

Als u last heeft van ernstige hoofdpijn, kan uw kwaliteit van leven verslechteren door de intense pijn die u ervaart. Aandoeningen zoals migraine worden vaak slopend (2). Hoofdpijn kan ook worden veroorzaakt door vermoeide ogen en stress. Wat de oorzaak ook is, hoofdpijn kan een negatief effect hebben op uw persoonlijke en professionele leven. Gebruik pepermuntolie, een van 's werelds beste natuurlijke remedies tegen hoofdpijn, om te voorkomen dat deze pijn je ervan weerhoudt je leven te leven.

Als je pepermuntolie op je huid wrijft, krijg je een verkoelend gevoel. Dit helpt om de spieren in je nek en hoofd ontspannen te houden, vooral als je last hebt van hoofdpijn. De geur van de olie kan ook je neusholtes zuiveren en je zenuwen kalmeren, wat een enorme hulp kan zijn als je last hebt van hoofdpijn die wordt veroorzaakt door sinusdruk of stress.

Pepermuntolie gebruiken voor hoofdpijn

Een van de meest effectieve manieren om pepermuntolie te gebruiken voor hoofdpijn is als massageolie. Masseer je voorhoofd, slapen en achterkant van de kaak met de olie en je zult een verkoelend gevoel ervaren dat zal helpen bij het verlichten van de hoofdpijn.

Wanneer u pepermuntolie gebruikt, zult u binnen 30 minuten verlichting van de hoofdpijn krijgen. Bij plaatselijk gebruik kan deze olie bij sommige mensen lichte irritatie veroorzaken. Om er zeker van te zijn dat u geen bijwerkingen krijgt van het gebruik van pepermuntolie, kunt u een druppel olie op een stukje huid gebruiken om te testen of uw huid geïrriteerd raakt. Zo niet, dan kun je doorgaan en de olie gebruiken om die constante hoofdpijn te behandelen.

Essentiële olie van pepermunt heeft ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen die het zeer effectief maken voor de behandeling van hoofdpijn. Omdat het huidirritatie kan veroorzaken, moet je een dragerolie zoals kokos-, olijf- of jojoba-olie gebruiken om je huid te beschermen. Om deze essentiële olie voor hoofdpijn te gebruiken, is alles wat je nodig hebt:

  • Etherische olie van pepermunt – 3 druppels
  • Dragerolie – 1 eetlepel
  • Wattenbolletje of zachte doek

De procedure:

  1. Meng de essentiële oliën en de basisoliën in een kom.
  2. Als dat klaar is, pak je de doek of het watje en doop je het in de olie.
  3. Breng de olie aan over de bovenkant van je voorhoofd, dicht bij je haarlijn en op je slapen.
  4. Herhaal dit 2 of 3 keer om de paar minuten. Na 30 minuten is uw hoofdpijn verdwenen en kunt u weer rustig uitrusten. Als de verlichting niet binnen een uur komt, herhaalt u het proces opnieuw.

Om hoofdpijn als gevolg van sinusdruk te verlichten, heb je een stoombehandeling nodig met pepermuntolie.

  • Kook water in een kleine pan.
  • Verwijder van het vuur en voeg tien druppels pepermuntolie toe.
  • Neem een ​​handdoek, drapeer die over je hoofd en leun over de stoom van het hete water.
  • Adem tien minuten diep in.

Pepermuntolie kan ook in uw bad worden gebruikt om spierspanning te verminderen. Terwijl u ontspant in het warme bad dat doordrenkt is met deze heilzame olie, zult u uw hoofdpijn en spanning langzaam voelen wegebben. Het enige dat je nodig hebt, zijn 10 tot 15 druppels pepermuntolie in warm water, en het daarin laten weken om hoofdpijn te verlichten.

Waarom pepermuntolie beter is

Veel mensen gebruiken medicijnen op recept of vrij verkrijgbare medicijnen om verlichting te krijgen van hoofdpijn. Het gebruik van een natuurlijke remedie zoals pepermuntolie is echter een veel betere optie omdat het geen schadelijke chemicaliën bevat die nadelige effecten hebben op uw gezondheid (3). Deze chemicaliën kunnen problemen veroorzaken zoals hoge bloeddruk of hypertensie, nierproblemen, zweren en hart- en leverproblemen. Wanneer u pepermuntolie gebruikt, biedt het op natuurlijke wijze verlichting van hoofdpijn zonder langetermijneffecten die mogelijk schadelijk zijn.

Pepermuntolie is volledig natuurlijk met eigenschappen die helpen bij het verlichten van hoofdpijn veroorzaakt door migraine en andere problemen. Zonder chemicaliën om je zorgen over te maken, kun je het regelmatig gebruiken om hoofdpijn te behandelen wanneer ze je aanvallen. Het is beter om pepermuntolie te gebruiken als een natuurlijke behandeling van hoofdpijn, omdat het veilig is en bewezen effectief is.

Punten om te onthouden

Hoewel pepermuntolie veel voordelen heeft, zijn er mensen die het niet zouden moeten gebruiken om hoofdpijn en migraine te behandelen. Hier zijn een paar punten over pepermuntolie waarmee u rekening moet houden:

  1. Het mag niet worden gebruikt op of in de buurt van het gezicht van zuigelingen en kleine kinderen, omdat het ademhalingsproblemen kan veroorzaken die worden veroorzaakt door spasmen.
  2. Het mag niet worden gebruikt voor de behandeling van hoofdpijn en migraine bij zwangere vrouwen (4).
  3. Het bevat pure menthol, dat giftig is en hersenbeschadiging kan veroorzaken. Daarom is het belangrijk om te onthouden dat pepermuntolie niet intern mag worden ingenomen. Denk eraan om tinctuurpreparaten en olie niet te verwarren.
  4. Het inhaleren van menthol in grote doses kan misselijkheid, spierzwakte, duizeligheid, verwardheid, enz. tot gevolg hebben.
  5. Voor mensen die gevoelig zijn voor pepermuntolie, kan het aanbrengen op de huid necrose of ernstige huidbeschadiging, interstitiële nefritis of nierbeschadiging, huiduitslag, enz. veroorzaken.
  6. Overmatig gebruik van pepermuntolie kan ook epileptische aanvallen veroorzaken.
  7. Vergeet niet dat pepermuntolie en essentiële pepermuntolie niet hetzelfde zijn, maar dat ze beide kunnen worden gebruikt voor de behandeling van hoofdpijn.

Nu u weet hoe u pepermuntolie voor hoofdpijn kunt gebruiken, waar wacht u nog op? Het is belangrijk om in gedachten te houden dat u uw arts moet raadplegen voordat u dit natuurlijke middel gebruikt. U moet ervoor zorgen dat u er niet allergisch voor bent of lijdt aan aandoeningen die kunnen verergeren door het gebruik van deze olie. Als je eenmaal groen licht hebt gekregen, kun je doorgaan en de heerlijke pepermuntolie gebruiken om rustgevende verlichting te krijgen van die verzwarende hoofdpijn.

Vertel ons hoe dit bericht je heeft geholpen. Je kunt reageren in het onderstaande vak.