Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Ingrediënten en gebruik

Hoe effectief is gember bij de behandeling van maagklachten?

Bent u op zoek naar een huismiddeltje voor uw normale maagaandoening? Dan stopt je zoektocht hier - hier hebben we het over gember, het populaire kruid dat al eeuwenlang als traditioneel medicijn wordt gebruikt voor de behandeling van maagproblemen en verschillende soorten maagproblemen (1).

Wil je meer weten over hoe gember werkt bij de behandeling van je maagklachten? Blijf dit bericht lezen.

Hoe werkt gember?

Gember wordt vaak gebruikt om verschillende maagproblemen te behandelen, zoals ochtendmisselijkheid, reisziekte, gas, koliek, maagklachten, misselijkheid veroorzaakt door chemotherapie, diarree, braken en misselijkheid na een operatie en verlies van eetlust (2). Hoe helpt gember bij het verlichten van verschillende maagproblemen? Gember vermindert ontstekingen, net zoals de niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen zoals ibuprofen en aspirine de biochemische routes vertragen. Het stimuleert ook op milde wijze de bloedsomloop.

De wortels van gember zijn rijk aan chemicaliën zoals shogoals en gingerols (3). Wanneer je het gemberextract in welke vorm dan ook consumeert om verlichting te krijgen van maagklachten, kalmeren deze chemicaliën het darmkanaal, waardoor bewegingsziekte wordt voorkomen en verlichting wordt geboden bij braken, misselijkheid, diarree en koliekachtige maagkrampen. Omdat gember de basisfactoren elimineert die maagklachten veroorzaken, is het even effectief bij de behandeling van buikgriep.

Eigenschappen van gember die helpen bij het behandelen van maagklachten

Is gember goed voor maagklachten? Gember zit boordevol verbazingwekkende eigenschappen die nuttig zijn bij de behandeling van veel maaggerelateerde problemen.

  • De ontstekingsremmende eigenschappen ervan veroorzaken pijnstillende werking, net als de pijnstiller en bieden verlichting van hyperaciditeit en indigestie (4).
  • De milde stimulerende werking bevordert de bloedcirculatie en helpt bij een betere spijsvertering. Het neutraliseert dus de buikpijn en geeft snel verlichting.
  • De sterke antioxidanten in gember verminderen de productie van schadelijke vrije radicalen en beschermen het lichaam tegen hun schadelijke schade, waardoor ook eventuele symptomen van maagpijn worden verminderd (5).
  • Het geeft verlichting van indigestie en gassen en ontspant het darmkanaal dat maagklachten veroorzaakt (6).

Gember tegen reisziekte

Er zijn verschillende onderzoeken uitgevoerd naar het effect van gember bij de behandeling van reisziekte (7). Volgens een rapport gepubliceerd in het Britse medische tijdschrift Lancet in 1982, is gember zeer effectief bij de behandeling van reisziekte. Andere onderzoeken tonen aan dat het innemen van twee tot drie gembercapsules een half uur voordat je naar het toilet gaat en de dosis constant herhalen na twee uur, effectief bewegingsziekte onder controle houdt.

De misselijkheid die gepaard gaat met reisziekte kan ook met gember worden behandeld. Misselijkheid omvat een complexe reactie van de verschillende hersengebieden en het spijsverteringskanaal. Tot nu toe is het onduidelijk hoe de wortelstok werkt en of deze direct inwerkt op zowel de hersenen als de maag. De effectiviteit ervan kan echter niet worden uitgesloten. Dat is de reden waarom gember ook in verschillende delen van de wereld wordt gebruikt om verlichting te krijgen van verschillende maagaandoeningen, waaronder winderigheid, brandend maagzuur, gas en nog veel meer.

Gember tegen ochtendmisselijkheid

The Lancet Journal suggereert het gebruik van gemberthee, gembercapsules en ginger ale voor de behandeling van ochtendmisselijkheid tijdens de zwangerschap. Afgezien daarvan staan ​​veel conventionele artsen in voor de efficiëntie van gember bij de behandeling van misselijkheid veroorzaakt na chemotherapie bij kanker of zelfs na het ondergaan van een operatie.

Een onderzoek naar de voordelen van gember tegen misselijkheid tijdens de zwangerschap en bij patiënten die een operatie en chemotherapie ondergaan, heeft uitgewezen dat gember bij dergelijke patiënten significante verlichting bood zonder enige bijwerkingen. De studie zegt dat gember een hoog slagingspercentage van 75% vertoont bij het genezen van buikgriep en ochtendmisselijkheid. Onderzoek op dieren heeft ook aangetoond dat extracten van verse gember de maagafscheiding remmen en kunnen helpen bij het voorkomen van maagzweren. Je kunt elke maagklachten met gember zeker beperken en behandelen.

Gember gebruiken om maagpijn te behandelen

U kunt de verschillende huismiddeltjes uitproberen die worden aanbevolen voor de behandeling van maagpijn en -pijn. Je kunt gember in elke vorm gebruiken, inclusief rauw, gekookt, gekristalliseerd of zelfs als snoep. Hier zijn enkele van de populaire methoden om gember te gebruiken om maagproblemen te behandelen.

1. Verse gember gebruiken voor maagklachten

  • Neem een ​​klein stukje verse gember en snijd het in kleine stukjes.
  • Sprenkel wat zout gelijkmatig over de gemberplakjes zodat elk stukje gember bedekt is met wat zout.
  • Kauw deze plakjes een voor een, de hele dag door.
  • Je kunt de gemberschijfjes ook aan je recepten toevoegen om de spijsvertering te verbeteren en maagproblemen te voorkomen.

2. Gember En Wortelsap

  • Was de gemberwortel goed.
  • Schil de gember ter grootte van 2,5 cm en snijd hem in dunne plakjes.
  • Neem een ​​appel en ongeveer 3 tot 5 worteltjes en snijd ze in kleine stukjes.
  • Meng de gember, wortelen en appel in een mixer en zeef.
  • Voeg er een theelepel citroensap aan toe voordat je gaat drinken.
  • Deze drank is effectief bij de behandeling van chronische maagpijn en aandoeningen.

3. Ginger And Ghee (geklaarde boter)

  • Prak een klein stukje gember om er sap uit te halen.
  • Meng een theelepel gembersap met 1/2 theelepel geklaarde boter of ghee.
  • Roer met een lepel en consumeer dit mengsel om onmiddellijke verlichting van buikpijn te krijgen.
  • U kunt dit middel gebruiken om uw normale maagproblemen en pijn te behandelen.
  • Het is redelijk veilig voor dagelijkse inname.

Maaggas en een opgeblazen gevoel behandelen met gember

Behandelingsmethode:1

  • Was en schil een vers stuk gember en pers er sap uit.
  • Voeg aan het gembersap een kleine hoeveelheid suiker toe en voeg beide ingrediënten toe aan een glas warm water.
  • Drink het om snel verlichting te krijgen van alle soorten opgeblazen gevoel en gasproblemen, inclusief winderigheid.
  • U kunt tegelijkertijd ook de essentiële gemberolie op de maag wrijven om het herstelproces te versnellen.

Behandelingsmethode:2

  • Neem een ​​theelepel zwarte peper, gemberpoeder, korianderzaad en gedroogde muntblaadjes.
  • Maal al deze ingrediënten tot een fijn poeder.
  • Neem twee keer per dag een theelepel van dit poeder met warm water om snel verlichting te krijgen van maagklachten.
  • U kunt dezelfde behandeling gebruiken voor de behandeling van gasproblemen en indigestie. Het kan lang worden bewaard in een luchtdichte verpakking.

Met al deze methoden kunt u verschillende soorten maagproblemen effectief behandelen. Je kunt ook voorkomen dat je lichaam maagaandoeningen krijgt, aangezien gember ook effectief is in het verwijderen van de giftige vrije radicalen uit je lichaam.

Heb je ooit gember gebruikt voor maagklachten? We hopen dat dit bericht nuttig voor u is geweest. Geef ons uw feedback door commentaar te geven in het onderstaande vak.