Hoe maak je honing-citroenthee?
Zoals we allemaal weten, is thee een gezonde drank in vergelijking met frisdrank en andere koolzuurhoudende dranken. Je kunt echter meer kracht aan je drankje toevoegen door simpelweg wat citroen en honing toe te voegen. Citroen is een natuurlijk antisepticum, terwijl honing helpt bij het versterken van de immuniteit. Afgezien daarvan heeft deze verfrissende kop kruidenthee een zoetzure smaak die je smaakpapillen vult en je een ontspannen en beheerst gevoel geeft.
Dus, hoe kun je deze thee bereiden? Wat zijn de voordelen? Dit bericht heeft de antwoorden. Lees verder!
Hoe maak je honing-citroenthee?
Honing-citroenthee is een typische favoriete drank van de meeste Indiase huishoudens. Het smaakt beter als het bevroren is, maar kan ook een zegen zijn als het tijdens de wintermaanden wordt verwarmd. Om een lekker verfrissend kopje honing-citroenthee te maken, moet je de instructies zorgvuldig doornemen.
Ingrediënten:
- Twee kopjes water
- 2 eetlepels honing
- 1 theelepels vers citroensap
- 1 theelepel witte suiker
Stappen:
- Verhit eerst water in een pan. Laat het een minuutje koken.
- Giet water in beide kopjes.
- Roer citroensap en honing.
- Gebruik een lepel om een minuutje te roeren.
- Je honing-citroenthee is nu klaar.
- Het serveert twee kopjes.
Voordelen van citroen:
Heb je je ooit afgevraagd waarom we zoveel nadruk leggen op citroen? Omdat het een groot aantal voordelen biedt die uw gezondheid in de loop van de tijd aanzienlijk zullen verbeteren. Hier zijn een paar voordelen die je zeker moet leren kennen.
- Citroen bevat een overvloed aan vitamine C die je botten versterkt, spieren geneest en je een gezonde en stralende huid geeft (1).
- Citroen kan ook worden gebruikt om verkoudheid en griep te behandelen. Maak een gezond mengsel van honing, melk en citroensap en drink het twee keer per dag (2).
- Citroen is ook heel nuttig als het gaat om de behandeling van acne en puistjes. Snijd eenvoudig een citroen in twee helften. Knijp het sap eruit, dep er een watje in en breng het aan op het aangetaste gebied. Hierdoor zal je puistje snel kleiner worden. Citroenwater kan je huid ook ontgiften en je een heldere huid geven (3).
- Citroen is effectief als het gaat om het stimuleren van de spijsvertering (4). Strooi gewoon wat citroen over je eiwitten en je zult snel een verschil zien.
- Als je je zorgen maakt over je tanden, probeer dan gedroogde citroenschil. Ze maken uitstekend tandpoeder (5).
Voordelen van honing:
De gezondheidsvoordelen van honing zijn legio! Het verfraait niet alleen uw huid, maar het belooft ook uw gezondheid in de loop van de tijd te verbeteren. Hier zijn een paar voordelen van honing die je moet kennen.
- Honing bevat een overvloed aan vitamine C die kanker en de symptomen ervan bestrijdt (6). Het bevat een hoog kaliumgehalte dat uw lichaam verlichting geeft bij duizeligheid, misselijkheid en koorts.
- Als je een koortslip hebt, probeer dan honing om snel te herstellen. Manuka-honing wordt in dergelijke gevallen aanbevolen. Breng het minstens twee tot drie keer aan op de koortslip om onmiddellijk resultaat te zien (7).
- Honing bevat immuniteitsverhogende eigenschappen en is absoluut een betere en gezondere optie in vergelijking met suiker (8).
- Je kunt ook de gezonde combinatie van citroen en honing gebruiken om de aanwezigheid van rimpels te verminderen. Neem twee kopjes water en verwarm het eerst. Voeg vervolgens wat room en honing toe aan het water en meng goed. Geniet en breng aan over de hele huid. Laat het 15 minuten staan. Afwassen met koud water. Dit idee werkt goed bij mensen met een vette huid (9).
- De combinatie van honing en melk kan ook worden gebruikt om de glans en glans van je huid te verbeteren. Het is een uitstekend reinigingsmiddel omdat het met succes voedingsstoffen uit de poriën opneemt (10). Geen wonder dat de meeste gezichtsscrubs, handlotions, vochtinbrengende crèmes en zonnefilters gemaakt zijn van honing!
Heb je honing en citroenthee al geprobeerd? Was je je bewust van de verschillende unieke voordelen? Laat ons uw ideeën en ervaringen weten in het opmerkingenveld hieronder. We horen graag van je!
