We hebben allemaal citroenen in ons eten gebruikt. Maar de naam citroenmirte klinkt voor de meesten van ons nogal onbekend, nietwaar? Het is eigenlijk een bloeiende plant, maar wat het onderscheidt van andere bloeiende planten is het aantal geweldige voordelen dat het biedt!
Wilt u meer weten? Lees verder!
Citroenmirte, (Backhousia citriodora ) is in feite een bloeiende plant, afkomstig uit Australië. Deze citroenmirteboom groeit tot een hoogte van 60 voet. Andere veel voorkomende namen zijn zoete verbena-boom, zoete verbena-mirte, citroengeurverbena en citroengeurige backhousia (1).
Zoals de namen al zeggen, is het sterk aromatisch en heeft het een karakteristieke smaak. Het bevat ongeveer 90-98% citral. Het bevat ook mineralen zoals calcium, zink en magnesium in goede hoeveelheden, evenals vitamine A en E.
Citroenmirte wordt in voedsel gebruikt om de smaak en het aroma te verbeteren. Het wordt gebruikt bij het maken van dipsauzen, sauzen, salades, curries en het koken van kip, vis, garnalen, enz. Het wordt ook gebruikt in banketbakkerijen voor het maken van brood, gebak, desserts, enz.
Naast voedsel wordt het gebruikt in huidverzorgingsproducten zoals lotions, lippenbalsems, enz. Het wordt ook gebruikt in haarverzorgingsproducten zoals shampoos en conditioners. Het wordt veel gebruikt als dranken zoals thee vanwege zijn therapeutische waarden.
Hieronder volgen de gezondheidsvoordelen van citroenmirte!
Als je sinusitis hebt, kan citroenmirteolie een grote hulp zijn. Dit komt omdat citroenmirte ontstekingsremmende eigenschappen heeft die helpen bij het verminderen van de ontsteking van de neusholte, terwijl de anti-infectie-eigenschap infectie bestrijdt die sinusproblemen veroorzaakt.
Essentiële olie van citroenmirte is effectief gebleken bij de behandeling van bronchitis. Aangezien bronchitis de ontsteking is van het slijmvlies in de bronchiën, kan het gebruik van citroenmirteolie de ontsteking verminderen en de infectie bestrijden, die de oorzaak is van bronchitis.
Citroenmirte is nuttig gebleken bij de behandeling van indigestie en gastro-intestinale stoornissen zoals een opgeblazen gevoel, enz. Bepaalde eigenschappen van citroenmirte helpen bij het stimuleren van het spijsverteringsproces. Je kunt citroenmirte consumeren in olievorm, gemalen vorm, als specerij of als thee.
Molluscum besmettelijk is een virale infectie van de huid die roodgekleurde bultjes of laesies op de huid veroorzaakt. Studies hebben aangetoond dat Lemon Myrtle een natuurlijke manier is om molluscum besmettelijk te behandelen. De antivirale eigenschap van citroenmirte maakt het een remedie tegen besmettelijke molluscum.
Een zere keel kan erg pijnlijk en moeilijk te verdragen zijn. De antiseptische, ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen van citroenmirte helpen bij de behandeling van keelpijn door bacteriën te doden en ontstekingen te verminderen. Je kunt etherische olie van citroenmirte met honing nemen om keelpijn te verlichten.
Acne is een groot probleem, vooral voor meisjes. Citroenmirte is een prachtige natuurlijke remedie voor acneproblemen. Het is nuttig bij de behandeling van een vette huid, een van de belangrijkste oorzaken van acne. Het gebruik van etherische olie van citroenmirte kan u helpen bij het wegwerken van acne. Je kunt de olie ook aan je lotion toevoegen.
Citroenmirte kan je stressverlichter zijn. Het zorgt voor een kalmerend effect door een betere slaap te bewerkstelligen, ontspanning te bevorderen, je te vullen met positieve gevoelens, enz. Je kunt je voet masseren met citroenmirteolie. Het kan worden toegevoegd in aromalampen omdat het aroma de geest kalmeert en de stemming verbetert.
Citroenmirte kan nuttig zijn bij de behandeling van mondgezondheidsproblemen zoals zweren, irritatie, tandproblemen, enz. Het gebruik van dit kruid reinigt de mond en biedt bescherming tegen verschillende infectieveroorzakende bacteriën en virussen. Je kunt citroenmirtepoeder toevoegen aan je tandpasta voor regelmatig gebruik. Het kan ook in thee worden gebruikt.
Een gezond immuunsysteem betekent minder gezondheidsproblemen vanwege een sterker immuunsysteem dat essentieel is om ziekten te bestrijden. De consumptie van citroenmirte versterkt je immuunsysteem en biedt je zo bescherming tegen verschillende gezondheidsproblemen. Je kunt citroenmirte gebruiken in de vorm van thee, poeder of olie om je immuunsysteem te versterken.
Citroenmirte heeft antioxiderende eigenschappen die vrije radicalen uit uw systeem verwijderen. Dit beschermt cellen tegen beschadiging en voorkomt ook hersenveroudering, kanker, tumoren, hartaandoeningen, enz.
Het verfrissende aroma van citroenmirte helpt je bij het wegwerken van slechte lichaamsgeur en slechte adem. De antimicrobiële eigenschap voorkomt lichaamsgeur door geurveroorzakende microben te doden. Je kunt citroenmirteolie aan je badkuip toevoegen of een paar druppels ervan op je lichaam aanbrengen. Om van een slechte adem af te komen, kun je een paar druppels citroenmirteolie aan water toevoegen en ermee gorgelen.
PREV POST PAGINA 1 2NEXT