Heb je ooit eerder van Mullein-thee gehoord? En weet je dat het een bijzondere theesoort is die tal van gezondheidsvoordelen biedt? Deze thee, ook bekend als Candlewick-plant en flanelblad, werd in de oudheid door de Grieken gebruikt om verkoudheid te genezen, en ook als een samentrekkend en kalmerend middel. (1)
Wil je weten hoe je deze magische thee thuis kunt bereiden en welke geweldige voordelen het biedt? Leun dan achterover en lees verder!
De Mullein-plant is inheems in Europa, maar heeft later zijn weg gevonden naar de VS. In de VS is het meer een invasieve wiet. Het groeit snel in verlaten velden en snelwegkanten. Mullein-thee wordt gemaakt van de gele bloemen van deze plant. Er zijn echter een paar varianten en hun bloemkleuren kunnen paars en roodachtig zijn. De planten kunnen twee meter hoog worden en het aroma is vergelijkbaar met dat van honing. Het is ook interessant om op te merken dat verschillende alcoholische dranken toorts bevatten. (2)
Het is vrij eenvoudig om Mullein-thee te maken, die vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen kan worden geconsumeerd. Je kunt de plant gemakkelijk in de tuin laten groeien en heeft als zodanig weinig verzorging nodig. Je kunt de bladeren plukken voordat de plant bedekt is met bloemen. De bladeren kunnen in de zon worden gedroogd om als thee te gebruiken.
Als je geen gedroogde toortsbladeren kunt krijgen, neem dan je toevlucht tot verse bladeren. Vergeet niet dat je verse bladeren nodig hebt om thee te zetten. Om de thee wat meer smaak te geven, kun je een paar druppels honing en citroensap bij de thee gieten. Je kunt de thee zowel koud als warm drinken. De thee kan ook een paar dagen in de koelkast worden bewaard en opnieuw worden gebruikt.
De voordelen van Mullein-thee zijn overbodig, laten we de belangrijkste hier eens bekijken:
Het hebben van Mullein-thee kan u helpen een aantal aandoeningen van de luchtwegen en aandoeningen zoals verkoudheid, hoesten en bronchitis te bestrijden. Het kan ook verlichting bieden bij keelpijn. De antibacteriële eigenschappen helpen ontstekingen en infecties het hoofd te bieden.
Bovendien helpt het overtollig slijm uit de keel en neusgangen te verwijderen. (3) U kunt deze thee aanbieden aan kinderen die verkouden zijn zonder dat u zich zorgen hoeft te maken over eventuele bijwerkingen. Naast het drinken van de thee, kun je er ook twee keer per dag mee gorgelen om keelpijn te verlichten.
Slapeloosheid is een groeiend probleem onder mannen en vrouwen die tot verschillende leeftijdsgroepen behoren. In plaats van die OTC-pillen te laten vallen om in te dutten, kun je je toevlucht nemen tot Mullein-thee om slapeloosheidsnachten te bestrijden. Het werkt als een natuurlijk kalmerend middel en kalmeert je zenuwen.
Er worden momenteel verschillende onderzoeken uitgevoerd om vast te stellen dat Mmullein kan worden gebruikt bij de behandeling van tuberculose, huidziekten en zelfs lepra. (4) Een aantal van hen heeft ook overtuigende positieve resultaten laten zien. Maar wist je dat? Al in de 16e eeuw werd toorts gebruikt om gevallen van tuberculose te behandelen. Een 19e-eeuws experiment dat in Dublin werd uitgevoerd, gaf ook aan dat het kruid kan helpen bij het bestrijden van de kwaal. Het heeft slijmoplossend en antibacteriële eigenschappen, en er zijn meer studies nodig om het vast te stellen als een complete remedie tegen tuberculose.
Het drinken van Mullein-thee kan je helpen om te gaan met een aantal spijsverteringsproblemen en problemen. Het kan verlichting bieden aan mensen die lijden aan diarree en constipatie. (5) Het helpt ook bij het omgaan met darmproblemen en helpt je lichaam om gifstoffen gemakkelijk te verwijderen.
Afgezien van Mullein-thee, kunt u ook Mullein-olie gebruiken om verlichting te krijgen van verschillende huidaandoeningen. Het kan wonderen doen bij blaren, wonden en kleine snijwonden. Je kunt toortsbladthee zelfs extern aanbrengen op zweren en wonden. Het heeft een kalmerend effect op de huid. Mullein, gemengd met olijfolie, kan ook in dergelijke omstandigheden worden aangebracht voor snelle verlichting.
Er wordt aangenomen dat de ontstekingsremmende eigenschappen van Mullein-thee het ideaal maken om te gebruiken bij het genezen van gewrichtspijn. Dit kruid kan de ontsteking verminderen en kan ook worden gebruikt om spierspasmen te behandelen.
Het gebruik van Mullein-thee kan gunstig zijn voor mensen die lijden aan astma. Je kunt de thee drinken, of zelfs de damp van de plantenbladeren in heet water inademen. Het kan ook nuttig zijn als u last heeft van verstopte neus. Je kunt zelfs de gedroogde bladeren van het kruid gebruiken om kruiden- en onschadelijke sigaretten te maken!
Sinds de oudheid worden toortsbladeren gebruikt om oorinfecties te behandelen. Mensen die aan ooraandoeningen lijden, kunnen er hun toevlucht toe nemen in plaats van antibiotica te zoeken. Sommige onderzoeken suggereren ook dat Otikon Otic Solution, die toorts bevat, kan helpen bij de behandeling van oorpijn en infectie bij kinderen en tieners.
Er wordt aangenomen dat het drinken van Mullein-thee schildkliergerelateerde problemen kan verbeteren en verlichting kan brengen van een overactieve schildklier. Er mag echter niet meer dan 3 g van het kruid worden ingenomen.
Als u last heeft van hoofdpijn, kan het gebruik van deze thee effectiever zijn dan uw toevlucht te nemen tot OTC-pijnbalsems en -sprays. De bladeren en vruchten van dit kruid worden al enkele jaren effectief gebruikt om migraine te behandelen.
Als u een kruid of extract gebruikt, moet u zich ook bewust zijn van de mogelijke bijwerkingen. Gelukkig hebben de toortsplant en zijn thee geen gedocumenteerde ernstige bijwerkingen op mensen. De weinige reacties die bij sommige gebruikers kunnen optreden, zijn niet dodelijk en kunnen worden behandeld. Studies tonen geen bijwerkingen aan, zelfs niet bij zwangere vrouwen. Er wordt echter gesuggereerd dat aanstaande moeders langdurig gebruik van een verbinding die Mullein bevat, vermijden. De weinige niet-zo-fatale bijwerkingen van dit kruid zijn:
¬ Huidirritatie:
Sommige vrouwen en mannen hebben huidirritatie gemeld na het gebruik van Mullen-extracten in thee en andere vormen. Het kan een allergie zijn. Het vermijden van het extract kan echter de huidirritatie bij dergelijke mensen genezen.
¬ Ademhalingsproblemen:
Mullein-bladeren zijn donzig en harig. Als ze erin slagen om in de keel te komen, kunnen ademhalingsproblemen de gebruikers treffen. Dit kan gebeuren wanneer u de thee zet en het mengsel niet goed zeef. In sommige geïsoleerde gevallen hebben mensen die de thee gebruikten melding gemaakt van moeite met inademen en een ontsteking van de borstwand. In de meeste gevallen is medische tussenkomst echter niet vereist.
Hoewel het moeilijk kan zijn om dit kruid in handen te krijgen, geef niet op. Hoe exotisch het ook is, dit wonderbaarlijke kruid kan precies zijn wat je zoekt om van die zeurende hoofdpijn af te komen of een vervelende verkoudheid weg te jagen!
Ik hoop dat je dit bericht nuttig vond. Deel uw recepten en ervaringen met toortsthee met ons door hieronder te reageren.