Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Ingrediënten en gebruik

10 geweldige gezondheidsvoordelen van kurkumaolie

Ooit kurkuma gebruikt? Natuurlijk had je dat gedaan! Geen wonder dat onze moeders en grootmoeders ons in bad hadden laten gaan met kurkumapasta die over ons heen was aangebracht! Dit magische ingrediënt, een onmisbaar item in de Indiase traditie, staat ook bekend om zijn uitstekende helende eigenschappen.

Vanaf de ayurvedische tijd tot de moderne tijd is kurkuma gebruikt voor de behandeling van verschillende ziekten. Zijn geneeskrachtige eigenschappen plaatsen het op de top van de meeste andere planten als het gaat om natuurlijke genezing.

Dus als u op zoek bent naar iets dat veelvoorkomende en ernstige aandoeningen op de meest effectieve manier kan genezen, zoek dan niet verder!

Kurkuma, in zijn olievorm, kan net zo effectief zijn als het poeder zelf. Leer de voordelen ervan kennen en geniet van de luxe van een goede gezondheid!

1. Heeft ontstekingsremmende eigenschappen:

Een van de hoofdbestanddelen van kurkuma-oliën is alfa-curcumeen. Dit is wat kurkuma olie zijn ontstekingsremmende eigenschappen geeft.

Om bepaalde ontstekingsremmende en pijnstillende formules te bereiden, wordt kurkumaolie gebruikt in combinatie met andere oliën zoals Plai en Frankincense. De olie werkt het beste voor de behandeling van ontstekingen van de huid.

2. Kan artritis helpen behandelen:

Artritis is een groot probleem dat de meeste oude mensen plaagt. Voor hen kan kurkumaolie een uitstekende dienst bewijzen door het proces van artritische genezing te versnellen. Kurkumaolie kan in de eerste plaats ook helpen artritis te voorkomen. Een goede massage van de gewrichten met essentiële olie van kurkuma kan ze gezond houden en het optreden van gewrichtspijn stoppen.

3. Schilden tegen kanker:

De incidentie van kanker is in de loop der jaren alleen maar toegenomen. De medische technologie is in opkomst. En dat geldt ook voor de gewoonten die kanker veroorzaken. In zulke tijden zou het een van de beste keuzes zijn om te kiezen voor ayurvedische geneeskunde.

Een onderzoek in 2011 heeft uitgewezen dat kurkumaolie de vrije radicalen in het lichaam kan bestrijden (1). Het is een effectief hulpmiddel bij het voorkomen van kanker, omdat het de kankerverwekkende ontgifting in het menselijk lichaam versnelt.

4. Kan helpen bij de spijsvertering:

Als je maag je een probleem geeft, dan is kurkumaolie waar je op moet letten. De twee belangrijkste verbindingen van kurkumaolie, 6-gingerol en Zingeriberene, spelen een belangrijke rol bij de behandeling van spijsverteringsproblemen. Ze voorkomen ook de vorming van gas in het maagdarmkanaal.

Kurkuma-olie kan ook constipatie verlichten en de gezondheid van de buik behouden.

5. Kan het milieu beschermen:

Je kunt kurkuma-olie niet alleen gebruiken om jezelf te beschermen, maar ook om het milieu en de anderen om je heen te beschermen. Kurkumaolie kan de lucht schoon maken en onderhouden. Voeg gewoon een paar druppels toe aan verdampers, potpourri's of zelfs diffusers om de micro-organismen in de lucht te doden en uw omgeving gezond te houden.

6. Kan acne genezen:

Acne is een veelvoorkomend maar groot probleem bij de meeste mensen. De antiseptische eigenschappen van kurkumaolie kunnen acne helpen behandelen. Het aanbrengen van kurkumaolie op het gezicht kan de gezichtshuid ontgiften en veel schoner maken.

Breng de olie gewoon over je hele gezicht aan en masseer het zachtjes in. Na dertig minuten afwassen met zeep. Het verwijdert niet alleen onzuiverheden, maar verjongt ook je huid.

7. Houdt je hoofdhuid gezond:

Kurkuma-olie kan je hoofdhuid gezond houden en ook veelvoorkomende problemen zoals roos behandelen. Neem een ​​paar druppels kurkumaolie en masseer zachtjes in je hoofdhuid. Laat het ongeveer vijftien minuten intrekken en was dan zoals gewoonlijk.

8. Kan helpen bij de behandeling van verstuikingen:

Verstuikingen kunnen zeer pijnlijk zijn. Ze doen pijn aan de spieren en belemmeren beweging. Een zachte en toch rigoureuze massage met kurkumaolie kan een grote bijdrage leveren aan de behandeling van verstuikingen en het wegnemen van de pijn.

Zelfs regelmatig gebruik van kurkuma kan uw algehele gezondheid op een optimaal niveau houden. Dus waar wacht je nog op!

Zeg ja tegen kurkuma! Zeg ja tegen gezond leven!

Heb je eerder kurkumaolie gebruikt? Kent u nog andere voordelen van kurkumaolie? Deel het met ons in het opmerkingengedeelte!