Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Ingrediënten en gebruik

10 geweldige voordelen van gember en honing

Wanneer heb je voor het laatst honing gehad? Misschien gisteren, toch? Natuurlijk, wie houdt er niet van zijn zoetheid! En wanneer heb je voor het laatst gember gehad? Ik denk waarschijnlijk niet in duizend jaar!

Maar dan heeft gember, net als honing, enkele uitstekende eigenschappen die een optimale gezondheid bevorderen. Ja, we weten allemaal dat gember met zijn scherpe aroma en honing met zijn zoete smaak twee uitersten lijken te zijn. Maar wat als je beide mengt? Samen vormen ze een effectief brouwsel om tal van aandoeningen te behandelen. Honing is een medium om de voordelen van gember aan je lichaam door te geven. Hoewel ze afzonderlijk zoveel gezonde voordelen hebben, vraag je je af hoeveel ze je kunnen geven als ze worden gecombineerd!

Dus, op welke manieren kan gemberhoning ons ten goede komen? Lees om meer te weten te komen over deze smakelijke en gezonde samenstelling!

Hier bespreken we de top 10 voordelen van gember en honing:

1. Verlicht keelpijn:

Voor keelirritatie, droge hoest en loopneus is gemberhoning een krachtig middel. Je kunt een mengsel van deze twee bereiden door 1 kopje honing en 1 eetlepel gehakte gemberwortels te verwarmen. Neem het als een siroop of meng het in je thee, en je bent klaar om keelproblemen te bestrijden.

2. Helpt kanker te voorkomen:

Gember en honing bevatten, wanneer ze samen zijn, sterke chemopreventieve verbindingen en ze produceren ook antioxiderende enzymen. Op deze manier helpen ze de symptomen van chemotherapie onder controle te houden en de kans op kanker te verkleinen.

3. Vermindert astma:

Wanneer het wordt gemengd met zwarte peper, wordt gemberhoning een ontstekingsremmend medicijn dat astma helpt beheersen. Het heeft kalmerende eigenschappen om spanning te verlichten en ontspanning in de longen te veroorzaken door een geïnduceerde zuurstofstroom.

4. Geneest indigestie:

Gember heeft sterke spijsverteringseigenschappen. Het deelt zijn antioxiderende eigenschappen met honing om de spijsvertering te bevorderen. Het verbetert ook de immuniteit. Als u dagelijks een theelepel gemberhoningmengsel inneemt, kunt u indigestie volledig kwijtraken. Dit mengsel heeft een goed eiwitgehalte en zorgt voor een betere stoelgang.

5. Gunstig tijdens de zwangerschap:

Tijdens de zwangerschap is het gebruikelijk om misselijkheid of ochtendmisselijkheid te hebben. Gember kan deze symptomen verminderen. Met de zoete en rustgevende smaak van honing, voorkomt het braken en misselijkheid veroorzaakt gedurende deze tijd. Je kunt een theelepel gemberhoningsiroop nemen en ochtendmisselijkheid op afstand houden!

6. Goed voor kinderen:

Eigenschappen van gemberhoning voor de spijsvertering zijn al lang bekend. Het is een traditioneel medicijn in veel delen van de wereld dat wordt gebruikt om buikpijn en irritatie bij kinderen te genezen. Dit komt door de rustgevende effecten op de darmen en de darmspieren. Als uw kind last heeft van ernstige verkoudheid of hoest, is dit mengsel weer heel gunstig om verstopte neus te verminderen.

7. Nuttig na chemotherapie:

Degenen die een chemotherapiebehandeling voor kanker hebben ondergaan, kunnen ook profiteren van de therapeutische eigenschappen van gemberhoning. Na deze behandeling lijden mensen aan braken en misselijkheid veroorzaakt door de componenten die worden gebruikt in de complexe procedures. Gember gebruikt zijn kracht om de maag te zuiveren om misselijkheid te voorkomen. Aan de andere kant helpt honing met zijn rustgevende smaak het braken onder controle te houden.

8. Goed voor het hart:

Gemberhoning is een uitstekende remedie tegen hoge bloeddruk. Het vermindert de spanning van bloedvaten. Op deze manier kan gemberhoning helpen om de kans op hartaanvallen en beroertes te verkleinen.

9. Effectief voor gewichtsverlies:

Ja, deze uitzonderlijke remedie helpt ook bij het afvallen. Je kunt honing mengen met gembersap. Neem het een maand lang twee keer per dag en je zult de langverwachte daling van je gewicht gaan merken.

10. Helpt artritis te bestrijden:

Om artritis te behandelen, moet u honing-gemberthee drinken. Beide componenten hebben ontstekingsremmende eigenschappen. Als zodanig verminderen ze vermoeidheid en helpen ze je artritis te bestrijden.

Dit zijn de top 10 gezondheidsvoordelen van gemberhoning. Neem ze in welke vorm dan ook en u zult profiteren van hun geneeskrachtige eigenschappen. Van het bestrijden van infectie tot kanker, deze briljante combinatie heeft zijn kracht getoond. En het wordt nu ook geaccepteerd en ondersteund door de wetenschap. Wat kunnen we nog meer vragen?