Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Ingrediënten en gebruik

6 eenvoudige stappen om watermeloenthee te bereiden

De zomers zouden verschrikkelijk zijn zonder watermeloenen, nietwaar? Ik hou gewoon van dat sappige fruit dat verfrist terwijl het heerlijk is! Slechts een plakje van deze vrucht is genoeg om alle rust te geven die je nodig hebt van de hitte, toch? En ik denk dat jij ook hetzelfde zou voelen!

Maar heb je ooit gedacht aan de verschillende manieren waarop je een watermeloen kunt consumeren? Wat als ik nu zeg dat je echt thee kunt zetten met watermeloen? Je zou graag willen weten hoe, nietwaar?

Deze supergezonde drank zou in de zomer waarschijnlijk je beste vriend zijn! Dus waarom wachten? Ontspan en lees verder!

Ingrediënten die nodig zijn om watermeloenthee te maken

  • 2 theezakjes
  • Water
  • 5 tot 6 plakjes watermeloen
  • Citroen
  • Suiker
  • IJs

Hoe maak je watermeloenthee:

  1. Kook 2 kopje water en voeg de theezakjes toe zodra het water kookt.
  2. Terwijl de thee aan het zetten is, voeg je suiker en ijsblokjes toe om de thee af te koelen.
  3. Laat de thee afkoelen en pureer ondertussen de watermeloenen met een keukenmachine.
  4. Meng de thee en de puree door elkaar, maar zorg ervoor dat de thee op kamertemperatuur is voordat je dit doet.
  5. Voor elke twee kopjes thee heb je 1/4 de . nodig kopje watermeloenpuree.
  6. Knijp wat citroen in en voeg wat meer ijs toe.
  7. En daar ga je! Een verfrissend kopje watermeloenthee in combinatie met citroen wacht of jij!

Nog een variatie van watermeloenthee:

Een andere eenvoudige variatie op dit recept is om munt- of basilicumsmaak aan deze thee toe te voegen.

  1. Het enige wat je hoeft te doen is in plaats van suiker suikersiroop met munt- of basilicumblaadjes aan de thee toe te voegen.
  2. Om de suikersiroop te maken, meng je water en suiker in een pan en roer je dit tot de suiker op middelhoog vuur is opgelost.
  3. Als de suiker is opgelost, kook het mengsel een paar minuten en haal het dan van het vuur.
  4. Voeg de munt-/basilicumblaadjes toe, dek de pan af en laat de blaadjes op de siroop staan ​​totdat deze is afgekoeld.
  5. Als de siroop is afgekoeld, giet je het in een luchtdichte pot en zet je het in de koelkast.

Als je een gemberfan bent, kun je dat ook toevoegen aan je ijsthee. Rasp een klein beetje gember en knijp de geraspte gember uit om het sap eruit te halen. Voeg hetzelfde toe aan de thee. En tja, je krijgt een nieuwe dimensie aan de smaak van deze zomerkoeler!

Een ander mooi aspect van deze thee is dat je zelfs de smaak kunt veranderen met verschillende soorten thee.

  1. Als je een gezonde versie wilt, gebruik dan groene thee. Anders kun je gewone zwarte thee gebruiken.
  2. Je kunt ook thee met verschillende smaken gebruiken om de smaak van de watermeloen aan te vullen.
  3. Sommige smaken die goed samengaan met watermeloen zijn granaatappel-, roos- en citrussmaken zoals sinaasappel en citroen.

Waarschuwing:

Laat de thee tijdens het zetten afkoelen tot kamertemperatuur voordat je de watermeloen toevoegt. Wacht ook tot de thee is afgekoeld om de watermeloenpuree te maken. Bewaar de thee niet te lang, want citroen heeft de neiging om te reageren met watermeloen en je zou maagklachten kunnen krijgen.

Deze thee is het perfecte alternatief voor de koolzuurhoudende dranken waar we tijdens de zomers op vertrouwen. Het is ook een goede optie voor mensen die diabetes hebben of de voorkeur geven aan natuurlijk zoete dranken, omdat je de suiker volledig kunt overslaan. De zoetheid van de watermeloen zal vergelijkbaar zijn met die van de suikersiroop.

Dus waarom de vertraging? Haast je naar de dichtstbijzijnde fruitmarkt en pak een paar watermeloenen!

Ga je dit recept voor watermeloenthee uitproberen? Zo ja, welke? Deel uw feedback met ons over hoe het is geworden.