Je zou van Tulsi hebben gehoord als een magisch kruid dat alle ziekten geneest. Gezien de enorme hoeveelheid voordelen die het biedt, is het geen wonder hoe waar dat is.
Al van kinds af aan hebben onze moeders en grootmoeders ons voorgelicht over de geweldige voordelen voor de gezondheid. En we hebben ons hoofd geknikt en alles geloofd.
Nu zeg ik niet dat die woorden allemaal leugens zijn. Nee. Tulsi komt onze gezondheid op een aantal verbazingwekkende manieren ten goede. Het is een kruid dat rechtstreeks uit de ayurveda komt, en u moet weten wat de gezondheidsbevorderende eigenschappen zijn.
Maar dan is er nog iets dat je misschien niet weet. Deze plant die alle lof oogstte in de wereld heeft ook enkele bijwerkingen.
Wat zijn ze? Lees en ontdek!
Wat?
Eugenol is het hoofdbestanddeel van Tulsi.
Hoe?
Het is gebleken dat overmatige consumptie van Tulsi kan leiden tot een overdosis eugenol (1). Er is een mogelijkheid om te veel eugenol te consumeren, wat zelfs tot vergiftiging kan leiden (2).
Eugenol wordt aangetroffen in kruidnagelsigaretten en sommige voedselaroma's.
Symptomen?
Bloed bij hoesten, snelle ademhaling en bloed in de urine.
Wat?
Tulsi heeft de eigenschap om het bloed in ons lichaam te verdunnen. En daarom mag het niet samen met andere antistollingsmiddelen worden ingenomen (3).
Hoe?
Mensen die al bloedverdunnende medicijnen gebruiken, zoals warfarine en heparine, moeten de consumptie van Tulsi beperken. Tulsi kan de bloedverdunnende eigenschappen van de voorgeschreven medicijnen versterken en tot ernstigere complicaties leiden (4).
Symptomen?
Blauwe plekken en/of langdurige bloedingen.
Wat?
Hypoglykemie is een aandoening waarbij de bloedsuikerspiegel abnormaal laag is. Hoewel het geen ziekte is, is het een teken van een gezondheidsprobleem (5).
Hoe?
Tulsi wordt ingenomen door mensen met een hoge bloedsuikerspiegel om hun bloedsuikerspiegel te verlagen. Maar als mensen die aan diabetes of hypoglykemie lijden en medicijnen gebruiken, Tulsi gebruiken, kan dit leiden tot een overmatige verlaging van de bloedsuikerspiegel. Dit is een van de gevaarlijkste bijwerkingen van Tulsi waarvan men op de hoogte moet zijn.
Symptomen?
Bleekheid, duizeligheid, honger, zwakte, prikkelbaarheid (6).
Wat?
Tulsi kan onvruchtbaarheid bij mannen veroorzaken.
Hoe?
Tests werden uitgevoerd op mannelijke konijnen. De konijnen werden verdeeld in test- en normale groepen. Konijnen uit de testgroep kregen gedurende een periode van 30 dagen twee gram Tulsi-bladeren. Er werd een significante afname in het aantal zaadcellen van konijnen uit de testgroep waargenomen (7).
Wat?
Overmatige consumptie van Tulsi door zwangere vrouwen kan langdurige effecten hebben op zowel de moeder als de baby. Tulsi kan ook reacties veroorzaken bij zwangere vrouwen.
Hoe?
Tulsi kan samentrekkingen van de baarmoeder bij zwangere vrouwen stimuleren (8). Deze bijwerking van Tulsi kan leiden tot complicaties tijdens de bevalling of menstruatie.
Symptomen?
Rugpijn, krampen, diarree en bloedingen (9).
Wat?
Tulsi kan interfereren met de manier waarop ons lichaam bepaalde medicijnen verwerkt.
Hoe?
Dit wordt gedaan met behulp van 'cytochroom P450' - het enzymsysteem van de lever. Als gevolg hiervan kunnen de niveaus van medicijnen in het bloed stijgen of dalen.
Diazepam en scopolamine zijn twee geneesmiddelen die respectievelijk misselijkheid, braken en nervositeit en angst helpen verminderen. Tulsi kan het amnesie-effect dat door deze twee medicijnen wordt veroorzaakt, verminderen (10).
Symptomen?
Brandend maagzuur, een licht gevoel in het hoofd, hoofdpijn en misselijkheid.
Elke stof, hoe natuurlijk ook, heeft bijwerkingen. Het kan komen als een remedie voor een bepaalde ziekte. Of het kan zeer goede helende eigenschappen hebben. Maar dat maakt het niet vrij van bijwerkingen.
Dus de volgende keer dat u overweegt Tulsi in te nemen, kunt u het nemen. Maar zorg ervoor dat je het met mate consumeert!
Heeft u ooit een van de bovengenoemde bijwerkingen van Tulsi ervaren? Deel uw ervaring met ons in het opmerkingengedeelte.