De heilige basilicum of 'Tulsi', zoals het in de volksmond beter bekend is in India en andere Zuidoost-Aziatische landen, wordt vanwege zijn verschillende kwaliteiten de 'koningin van de kruiden' genoemd. De plant heeft een religieuze waarde in de culturen van deze landen. Het belangrijkste feit is dat heilige basilicum, afgezien van zijn culturele en religieuze betekenis, meerdere therapeutische effecten heeft. De Aziaten gebruiken dit kruid al eeuwen voor dit doel. Maar nu, met de vooruitgang van de technologie, is de westerse wereld ook meer te weten gekomen over dit wonderkruid en het gebruik ervan.
Een van de meest populaire brouwsels om de voordelen van Tulsi-kruid te gebruiken, is de Tulsi-thee. Dit is een kruidenthee die wordt gemaakt door tulsi te combineren met milde theebladeren. Bij de bereiding van deze thee kunnen ook enkele andere kruiden en specerijen worden gebruikt, samen met tulsi, afhankelijk van het soort kwaal. Tulsi werkt echter als een wonderkruid voor de meeste gezondheidsproblemen.
Met verbazingwekkende antibiotische, schimmeldodende en ontstekingsremmende eigenschappen versterkt tulsi het immuunsysteem van het individu en houdt het infecties op afstand. Regelmatig tulsi-thee consumeren kan dus helpen om gezond en fit te blijven, zelfs in de slechtste weersomstandigheden!
Of u nu last heeft van een lichte verkoudheid, hoesten of ernstige astma of bronchitis, gebruik tulsi-thee voor onmiddellijke verlichting. De immunomodulerende eigenschappen van tulsi versterken het immuunsysteem van een persoon. Zijn hoestwerende eigenschappen onderdrukken hoest en zijn slijmoplossend vermogen helpen bij de verdrijving van slijm. Essentiële oliën van kamfeen, cineole en eugenol in Tulsi helpen bij het verlichten van de symptomen van een verstopte borst. Over het algemeen is Tulsi-thee één oplossing voor alle symptomen van verkoudheid, hoesten en andere ademhalingsproblemen.
Tulsi-thee bevat magnesium in goede hoeveelheden. Magnesium is een mineraal dat een actieve rol speelt bij het voorkomen van hartziekten door te zorgen voor een goede bloedcirculatie in de bloedvaten. Magnesium speelt een effectieve rol bij het voorkomen dat cholesterol in de bloedvaten wordt afgezet en vermijdt zo elk risico op atherosclerose. Dit is een van de redenen waarom degenen die regelmatig tulsi-thee consumeren, een lager cholesterolgehalte in het bloed hebben.
In omstandigheden waarin een persoon koorts heeft (dengue, malaria enz.), werkt Tulsi-thee als een perfect antibioticum dat de koorts vermindert en het herstelproces versnelt. Omdat het een antibioticum is, werkt Tulsi-thee in op de micro-organismen die koorts veroorzaken, waardoor elke wortel ervan wordt geëlimineerd.
De niveaus van het stresshormoon of cortisol in ons lichaam worden op peil gehouden door regelmatig tulsi-thee te consumeren. Tegelijkertijd zorgen de eigenschappen van tulsi-thee voor een gezonde doorbloeding die helpt om gezond en fris te blijven.
Tulsi bevat antimicrobiële eigenschappen waarmee het de ziektekiemen en bacteriën bestrijdt die in onze mond en op onze tanden werken. Het kan ook problemen zoals zweren en pyorroe voorkomen als het regelmatig wordt geconsumeerd. Tegelijkertijd werkt tulsi-thee als mondverfrisser en voorkomt het een slechte adem. Men moet echter vermijden om rechtstreeks op Tulsi-bladeren te kauwen, omdat dit het tandglazuur kan beschadigen. In plaats daarvan tulsi-thee gebruiken is in dit opzicht een gezonder alternatief!
De antioxiderende eigenschappen van Tulsi-thee maken het een uitstekende tonic voor het behoud van de gezondheid en schoonheid van de huid. Het bevat polyfenolen die de tekenen van veroudering, zoals rimpels en zwarte vlekken, helpen bestrijden. Tulsi bevat ook eigenschappen die jeuk op de hoofdhuid verminderen en dus haaruitval onder controle houden.
Degenen die aan diabetes lijden, moeten regelmatig tulsi-thee consumeren, omdat het helpt bij het verlagen van de bloedsuikerspiegel. Tulsi heeft eigenschappen om het lichaamsmetabolisme te stimuleren en gebruikt zo de overtollige suikers om ze om te zetten in energie. Dit vermindert dus het risico op hoge bloedsuikerspiegels.
Tulsi-thee heeft ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen waarmee het een effectieve oplossing kan zijn voor de behandeling van de symptomen van gewrichtsproblemen zoals artritis. Het consumeren van tulsi-thee in dergelijke omstandigheden helpt de pijn en de ontsteking in gewrichten te verminderen. Het zorgt ervoor dat de patiënten zich op een natuurlijke manier beter voelen!
Hoofdpijn is in opkomst als een aandoening die tegenwoordig de gezondheid van de meeste mensen aantast. De belangrijkste reden hiervan zijn de drukke schema's, vreemde werktijden, slaapgebrek en eetstoornissen. Het consumeren van tulsi-thee te midden van dit alles kan iemand echter helpen verlichting te krijgen van vermoeidheid en stress. Tulsi-thee heeft een aroma waarvan is bewezen dat het migraine geneest en andere stressgerelateerde problemen elimineert.
Tulsi-thee werkt op de stofwisseling van een persoon en leidt dus tot de verbranding van lichaamsvet. Het is een van de meest natuurlijke en effectieve methoden om af te vallen. Tulsi-thee verhoogt de stofwisseling en zorgt zo op een gemakkelijke manier voor gewichtsverlies.
Tulsi-thee is zeer nuttig bij het zorgen voor een goede spijsvertering, assimilatie en opname van koolhydraten, eiwitten en lipiden. Het regelmatig consumeren van tulsi-thee bevordert een gemakkelijke vertering van voedsel. Deze thee helpt bij het gezond functioneren van de lever, een belangrijk orgaan voor het spijsverteringsproces.
Een van de grootste voordelen van tulsi-thee is dat het een geweldige ontgifter en diureticum is. Het helpt de gezonde werking van de nieren te waarborgen. Tulsi-thee helpt voorkomen dat de nieren overmatig urinezuur produceren. Het helpt ook bij het breken van nierstenen. Zelfs voor patiënten die al nierstenen hebben, kan tulsi helpen de pijn te verminderen.
Omdat tulsi-thee helpt bij het verwijderen van giftige stoffen uit het lichaam, voorkomt het de vorming van kankercellen daarin. Het helpt dus bij het verminderen van de kans op elke vorm van kanker. Ook helpen de anti-carcinogene eigenschappen van tulsi-thee bij de behandeling van borst- en mondkanker.
Met zijn stressverlagende eigenschappen helpt Tulsi-thee degenen die willen stoppen met roken. Het is gebleken dat stress een van de belangrijkste redenen is om te roken. Tulsi-thee helpt dus bij het verlichten van dit probleem vanaf de wortel zelf!
Dit zijn de geweldige voordelen van tulsi-thee voor zowel lichaam als geest. Zit je nog steeds in een dilemma of je het wel of niet moet opnemen? Maar houd er rekening mee dat u uw arts moet raadplegen als u medicijnen gebruikt. Deel uw waardevolle feedback met ons als u al in deze routine zit.