Een populaire variant van gewone melk is amandelmelk, die als zeer gezond wordt beschouwd omdat het de gezondheidsvoordelen van melk en amandelen combineert. En wie kan zijn heerlijke smaak negeren! Van amandelmelk is bekend dat het rijk is aan eiwitten, vitamines, calcium en andere essentiële mineralen. Het bevat weinig cholesterol en als het zonder melkvet wordt gemaakt, kan het helpen om af te vallen.
Met zoveel voordelen die aan de naam zijn verbonden, komt u zeker in de verleiding om deze drank tot een onderdeel van uw dagelijkse voeding te maken. Dit smakelijke drankje kan echter nadelige gevolgen hebben voor uw gezondheid, vooral als u allergisch bent voor noten.
Amandel maakt deel uit van de lijst van de meest populaire allergische noten; daarom kan consumptie van amandelmelk door iedereen met een notenallergie leiden tot zwelling in het gezicht, misselijkheid of diarree.
Amandel is een struma-verwekkend voedingsmiddel, wat betekent dat het stoffen bevat die de schildklier kunnen aantasten. Het kan de jodiumopname door de klier beïnvloeden en zo leiden tot de vergroting van deze klier. Een tegenopvatting is dat het consumeren van amandelmelk iemands immuniteitsvermogen kan vergroten. In het licht van deze bijwerking kan men echter gedwongen zijn om anders te denken.
Amandelmelk bevat suiker, waarvan het teveel kan leiden tot schadelijke effecten op de gezondheid.
Veel mensen denken dat amandelmelk kan zorgen voor een gezonde ontwikkeling van een baby en geven hem dus ook voeding. Het is echter gebleken dat de consumptie van amandelmelk in het begin misschien geen invloed heeft op hun gezondheid, maar in de latere run tot complicaties kan leiden.
Mensen die allergisch zijn voor lactose kunnen ook bijwerkingen krijgen door de consumptie van amandelmelk. Zulke mensen kunnen allergische reacties krijgen na het nuttigen van amandelmelk en vermijden het daarom volledig.
Het consumeren van amandelmelk kan leiden tot huidreacties zoals jeuk, eczeem en netelroos. Deze reacties treden meestal op binnen 10 minuten tot 1 uur na het nuttigen van de gearomatiseerde melk.
Mensen die allergisch zijn voor amandelmelk kunnen buikkrampen krijgen, omdat het voor hen moeilijk kan worden om deze melk te verteren.
De bijwerkingen van amandelmelk zijn onder meer ademhalings- en ademhalingsproblemen, zoals piepende ademhaling en moeite met ademhalen. Dit kan vaker worden gezien bij mensen die astmatisch zijn of andere problemen met hun ademhaling hebben.
De mensen die melk met amandelsmaak niet kunnen verteren, kunnen allergische symptomen hebben zoals diarree of braken.
Amandelmelkallergieën kunnen er ook toe leiden dat u symptomen krijgt zoals een loopneus, piepende ademhaling in combinatie met ademhalingsproblemen. Deze zijn prominenter bij mensen met notenallergieën; maar kan ook te wijten zijn aan andere allergieën. Dus als iemand al een dergelijke allergie heeft, moet amandelmelk voorzichtig worden geconsumeerd.
Een heerlijk en gezond drankje als amandelmelk lijkt op het eerste gezicht veilig en gezond. Bovenstaande punten vertellen echter een ander verhaal! Het is dus belangrijk dat men amandelmelk met de nodige voorzichtigheid en spaarzaam consumeert en het geen onderdeel van onze dagelijkse voeding maakt zonder uw arts te raadplegen. Als je dit opvolgt, kun je van dit drankje genieten en zelfs de bijwerkingen op afstand houden.
Dit waren dus enkele van de bijwerkingen van amandelmelk. Angst zaaien is tegenwoordig wijdverbreid, maar dat betekent niet dat er geen waarheid achter deze geruchten zit! Onderzoek naar wat je eet omdat 'je bent wat je eet' en alles wat er in je binnenkomt, van invloed kan zijn op je gezondheid. Dus wees voorzichtig!
Gebruik je regelmatig amandelmelk? Heeft u bijwerkingen opgemerkt? Deel met ons.