Alfalfa wordt al eeuwenlang gebruikt voor medicinale doeleinden. De vele wonderbaarlijke heilzame eigenschappen zijn niet echt een geheim. In het oude China werd luzerne gebruikt om aandoeningen te behandelen, zoals nierstenen, maag-darmproblemen, enz. In de Ayurveda, de oude Indiase geneeswijze, staat het bekend als een effectief medicijn voor mensen die lijden aan artritis en spijsverteringsproblemen. en gastro-intestinale ziekten.
Alfalfa staat bekend als een van de meest voedselrijke planten ter wereld. Het is geen wonder dat het bekend staat als de 'vader van alle voedingsmiddelen', wat afkomstig is van de Arabische naam 'al-fac-facah'. Het heeft een hoog gehalte aan fytonutriënten, waaronder mineralen en vitamines.
Het is geen geheim dat luzerne een magische plant is die rijk is aan veel voedingsstoffen. Het is bekend dat het verschillende huidaandoeningen kan behandelen en onze huid van binnenuit kan verbeteren. Mensen van over de hele wereld gebruiken luzerne om een stralende en gezonde huid te krijgen, zowel van binnen als van buiten.
Alfalfachlorofyl is een krachtige stof die bekend staat om zijn helende eigenschappen, vooral bij huidproblemen. Laten we eens kijken hoe deze geweldige stof onze huid ten goede komt:
Het chlorofyl in alfalfa staat bekend om het reinigen van ons lichaam van onzuiverheden. Het is een stof die wordt gebruikt om het lichaam te ontgiften. Het bestrijdt ook infecties. Deze plant heeft het vermogen om koolstofdioxide af te breken en elke actie waarbij anaërobe bacteriën betrokken zijn, te verminderen.
Alfalfachlorofyl is rijk aan vitamine A en enzymen. Deze eigenschappen maken het essentieel voor een gezonde huid. Vitamine A helpt bij het onderhoud en de opbouw van een gezonde en stralende huid. Het werkt van binnenuit en produceert geweldige effecten aan de buitenkant.
Een droge huid is een van de meest voorkomende huidproblemen waarmee we tegenwoordig worden geconfronteerd. Alfalfachlorofyl en het hoge vitamine A-gehalte helpen bij het genezen van droge huidproblemen. Het verbetert de teint en de textuur van de huid door de verschillende voedingsstoffen die het lichaam ontvangt wanneer het wordt geconsumeerd.
Alfalfa is rijk aan vitamines. De vitamines B1 en B6 die in deze geweldige plant worden gevonden, zijn essentieel voor de juiste groei en gezondheid van het haar. Het is ook gevuld met andere voedingsstoffen die het een geweldige remedie maken om kaalheid te behandelen en haaruitval te voorkomen. Hier zijn de inhoud van alfalfa die het haar ten goede komt:
Heeft u ooit geweten hoe effectief Alfalfa is voor de haargroei? Alfalfa heeft een hoog eiwitgehalte dat helpt bij de haargroei. De granen, zaden en spruiten van alfalfa in uw dieet zullen u voorzien van voldoende eiwitten om u gezond haar te geven.
Zoals eerder vermeld, heeft luzerne een hoog gehalte aan vitamines zoals B1 en B6 en C, die gunstig zijn voor het haar. Vitamine B1 en B6 zijn essentieel om ervoor te zorgen dat je haar gezond groeit. Vitamine C helpt bij het verbeteren van de bloedcirculatie in de hoofdhuid en ook bij de antioxiderende werking die plaatsvindt in de haarzakjes. De vitamine E in alfalfa verhoogt de opname van zuurstof en dit helpt op zijn beurt bij de doorbloeding van de hoofdhuid, wat belangrijk is voor een goede groei en gezondheid van het haar.
Alfalfa bevat mineralen, zoals calcium, zink en ijzer. Deze mineralen helpen bij het voorkomen en verminderen van haarverlies. Van zink is bekend dat het de haargroei stimuleert. Het ijzer in alfalfa helpt ook bij de haargroei, aangezien ijzertekort een van de oorzaken van haarverlies kan zijn.
Van silica is bekend dat het het proces van haaruitval vertraagt en helpt bij het voorkomen van kaalheid. Alfalfa bevat silica, dus het opnemen ervan in uw dieet kan helpen bij de groei van gezond haar.
Onnodig te zeggen dat het hoge gehalte aan verschillende essentiële voedingsstoffen in luzerne een belangrijke rol speelt in de gezondheidsvoordelen die het biedt. Deze geneeskrachtige plant wordt al honderden jaren gebruikt om een breed scala aan ziekten te genezen en een betere gezondheid te bevorderen. Hier zijn de verschillende gezondheidsvoordelen van Alfalfa om naar te kijken:
Dit voordeel van alfalfa helpt bij het verwijderen van slechte cholesterol uit uw lichaam. Het voorkomt dat het cholesterolgehalte in uw lichaam te hoog wordt, waardoor het risico op hartaandoeningen afneemt.
Het is bekend dat luzerne effectief is bij de behandeling van spijsverteringsproblemen. Gastritis, maagzweren, indigestie, een opgeblazen gevoel, misselijkheid, etc. kunnen worden voorkomen met het gebruik van deze prachtige plant. Alfalfaspruiten staan ook bekend om hun doeltreffendheid bij de behandeling van chronische constipatie vanwege het hoge vezelgehalte.
PREV POST PAGINA 1 2NEXT