Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Ingrediënten en gebruik

10 geweldige voordelen van magnesiumolie voor een betere gezondheid

Wilt u profiteren van de talloze voordelen van magnesiumolie? Magnesiumolie is niets anders dan magnesiumvlokken die in de olie zijn gesuspendeerd. Het is momenteel de meest gewilde behandeling in de medische wereld, hoewel het een populair ingrediënt is in de oude medicatiegeschiedenis. Om deze olie te bereiden, hoef je alleen maar gezuiverd/gedestilleerd water aan de kook te brengen, de vlokken erbij te doen, ze volledig te laten oplossen en het koele mengsel vervolgens in een glazen fles te bewaren. Zorg ervoor dat u gecertificeerde magnesiumvlokken en water koopt.

Voordelen van magnesiumolie:

Laten we eens kijken naar de vele gezondheidsvoordelen van magnesiumolie. Magnesiumolie is gunstig voor zowel de huid als het haar.

1. Droge huid borstelen:

We kennen allemaal de voordelen van borstelen met een droge huid. Het helpt een droge huid te elimineren en bevordert ook de bloedcirculatie. Wanneer magnesiumolie wordt aangebracht op de borstel die moet worden gebruikt voor het borstelen van de droge huid, vergroot dit de voordelen. Dit stimuleert het lymfestelsel en bevordert de groei van nieuwe cellen.

2. Verlichting van spierpijn:

Magnesiumolie biedt behandeling voor aan spierpijn gerelateerde problemen. Het helpt zwelling te verminderen. Het vermindert ook gewrichtspijnen. Het behandelt ook spierspasmen en pijnlijke spieren. De directe toepassing van magnesiumolie is een van de beste manieren om dit te bereiken. In plaats daarvan kun je het ook als een spray gebruiken. Van overdosering is hier geen sprake, want na een tijdje neemt je huid de olie niet meer op en verdwijnt de pijn.

3. Voorkomt sportblessures:

Het is bekend dat het aanbrengen van magnesiumolie vóór zware fysieke trainingen spierscheuren en sportgerelateerde verwondingen helpt voorkomen. Dit bevordert ook de opname van olie, omdat een warme huid het beter opneemt.

4. Biedt zorg voor uw voeten:

Het gebruik van magnesiumolie in uw pedicure is een fantastische manier om uw voeten te verzorgen. Magnesiumolie helpt voetpijn te verminderen, gebarsten hielen te genezen en geeft je een ontspannende ervaring.

5. Geneest hoofdpijn:

Veel mensen lijden aan migraine vanwege het stressvolle leven dat we tegenwoordig leiden. Magnesiumolie heeft geweldige resultaten laten zien bij het omgaan met deze vervelende pijntjes. Een massage van magnesiumolie verlicht migraine grotendeels.

6. Geneest bloedingen in de mond:

Mondholten komen veel voor in ons land. Het gebruik van magnesiumolie als mondwater helpt tandpijn te verlichten. Magnesiumolie vermindert ook gaatjes en tandvleesbloedingen.

7. Geneest hikken:

De hik kan buitengewoon vervelend zijn als ze zich voordoen, vaak zonder ernstige medische aandoening. Het wrijven van magnesiumolie op de voeten helpt de hik te verminderen. Als u langer dan een week last heeft van de hik, raadpleeg dan uw arts.

8. Voorkomt lichaamsgeur:

Veel mensen hebben last van overmatig zweten en geurtjes in de oksels. Magnesiumolie kan in grote mate helpen deze symptomen aan te pakken. Je moet extra voorzichtig zijn als je je oksels scheert, omdat magnesiumolie de huid zacht maakt.

9. Behandelt haarverliesprobleem:

Haarverlies treedt op als gevolg van een ontsteking van de haarzakjes, gevolgd door calciumafzettingen. Magnesiumolie helpt haaruitval te verminderen omdat het de calciumafzettingen vermindert. Het is bekend dat een massage met magnesiumolie goede resultaten geeft.

10. Gewrichtspijnverlichting:

Magnesiumolie is uitermate nuttig bij gewrichtspijnen. Het aanbrengen van deze olie op het getroffen gebied helpt de pijn te verlichten.

Tips

Houd rekening met de volgende tips bij het gebruik van magnesiumolie:

Het is niet nodig om een ​​overdosis van deze olie te gebruiken, omdat je huid het na een tijdje niet meer opneemt.

  • Gebruik geen magnesiumolie bovenop een andere crème. Laat er geen barrière zijn tussen de olie en je huid.
  • Magnesiumolie heeft de neiging te prikken bij gebruik op open snijwonden en wonden.
  • Er is minimaal 20 minuten applicatie nodig om de effectieve resultaten te zien.
  • Je kunt het wegwassen met warm water, of je kunt het daarna douchen als je het gebruikt om je dijen of bovenlichaam te masseren.
  • Begin met het aanbrengen van kleinere hoeveelheden om te zien hoe uw lichaam erop reageert, hoewel er mogelijk geen bijwerking is.

Dit zijn de manieren om gebruik te maken van de voordelen van magnesiumolie voor een betere gezondheid, huid en haar.

Heb je magnesiumolie gebruikt? Vond je het handig? Heeft u bijwerkingen ervaren? Schiet een reactie en laat het ons weten.