Paardebloem is een bloeiende plant, die behoort tot de familie Asteraceae. Deze prachtige plant ziet er niet alleen mooi uit, maar biedt ook veel gezondheidsvoordelen. Paardebloem is verrijkt met vitamines en andere voedingsstoffen, wat helpt bij het bevorderen van hepatische genezing. Verbindingen die aanwezig zijn in de paardenbloemwortel helpen de galproductie te verhogen. Het reinigen van de lever, paardenbloemconsumptie maakt de spijsvertering gemakkelijk. Het helpt het lichaam ook om gifstoffen snel en efficiënt kwijt te raken. Paardebloem werkt zelfs effectief om gewicht te verliezen.
Maar al het goede komt met een beetje slecht! Paardebloem heeft ook enkele bijwerkingen. Sommigen van hen zijn:
Paardebloem kan allergische reacties veroorzaken wanneer het inwendig wordt ingenomen of wanneer het op de huid wordt aangebracht. Personen die vatbaar zijn voor allergische reacties op ambrosia en andere verwante planten zoals goudsbloemen, madeliefjes en chrysanten, zijn waarschijnlijk ook allergisch voor paardenbloembloemen. Als u dergelijke allergieën heeft, raadpleeg dan uw arts voordat u paardenbloem gebruikt.
Paardebloem kan ook de opname van antibiotica in het lichaam verminderen. De combinatie van paardenbloem en antibiotica kan de effectiviteit van bepaalde antibiotica verminderen. De antibiotica, zoals grepafloxacine, enoxacine, sparfloxacine, ciprofloxacine, norfloxacine en trovafloxacine werken samen met paardenbloem.
Paardebloem kan een diuretisch effect op het lichaam hebben. De consumptie van paardenbloem kan de hoeveelheid lithium in het lichaam verhogen, met chronische bijwerkingen tot gevolg. Raadpleeg uw arts voordat u paardenbloem gebruikt als u lithium gebruikt. Uw lithiumdosering moet worden gewijzigd om ervoor te zorgen dat er geen nadelige gevolgen voor het lichaam zijn.
Bepaalde plaspillen kunnen het kaliumgehalte in het lichaam verhogen. Paardebloembloem bevat een grote hoeveelheid kalium. Het nemen van paardebloemen met sommige waterpillen kan leiden tot overmatige hoeveelheden kalium in het lichaam, wat gevaarlijk kan zijn. Waterpillen, zoals spironolacton, triamtereen en amiloride verhogen het kaliumgehalte in het lichaam.
Paardebloem is niet goedgekeurd en geëvalueerd door de FDA op zuiverheid, veiligheid en effectiviteit. Er zijn geen gereguleerde productienormen voor paardenbloem. Er zijn een aantal gevallen gemeld waarin bleek dat deze kruidensupplementen vermengd waren met gifstoffen, zoals medicijnen of metalen. Daarom moet een paardenbloemsupplement worden gekocht bij vertrouwde bronnen om de kans op een dergelijke besmetting te verkleinen.
Maagklachten zijn een van de meest voorkomende bijwerkingen van het drinken van paardenbloem in de vorm van thee. Dit ongemak is te wijten aan de toename van het niveau van maagzuur dat in de maag wordt geproduceerd. Het veroorzaakt aanhoudende pijn in de maag, vergelijkbaar met maagzweerpijn. Deze pijn gaat over het algemeen vanzelf over, maar als deze aanhoudt, moet u naar uw arts gaan.
Een maagklachten is een andere veel voorkomende bijwerking van paardenbloemconsumptie. Verlies van eetlust, misselijkheid, een opgeblazen gevoel en winderigheid zijn de symptomen van een maagklachten. Sommige mensen kunnen last krijgen van meer brandend maagzuur, maagzuur en diarree bij het consumeren van paardenbloem. Als u maagzuurremmers of andere medicijnen gebruikt om het maagzuur te verminderen, vermijd dan het gebruik van paardenbloem.
Als deze symptomen aanhouden, maak dan een afspraak met uw arts.
Paardebloem kan ook de bloedsuikerspiegel in het lichaam verlagen. Wazig zien, koud zweet, beven, duizeligheid, tintelend gevoel van handen of voeten, snelle hartslag zijn enkele van de symptomen van een laag suikergehalte. Als je diabetes hebt en medicijnen gebruikt om dit onder controle te krijgen, zorg er dan voor dat je minimale hoeveelheden paardenbloem consumeert om te voorkomen dat je bloedsuikerspiegel keldert.
Het effect van paardenbloem tijdens borstvoeding en zwangerschap is niet bekend. Maar het is beter om voorzichtig te zijn en paardenbloem te vermijden als u zwanger bent of borstvoeding geeft.
Veel mensen kunnen ook last krijgen van jeuk, huiduitslag, zwelling, ademhalingsproblemen en ernstige duizeligheid bij het innemen van paardenbloem.
Dit waren de belangrijkste bijwerkingen van de inname van paardenbloem. Maar deze bijwerkingen impliceren geenszins dat je dit geweldige kruid niet moet gebruiken! Maar u moet het wel in de aanbevolen dosering consumeren om complicaties te voorkomen. En vergeet niet om met uw arts te praten over de voordelen en bijwerkingen van paardenbloem voordat u dit kruid elke dag gaat gebruiken!
Kruiden voorzien ons lichaam op een geweldige manier van voedingsstoffen. Wat denk je? Deel uw mening met ons in de opmerkingen hieronder.
Referenties:1