Ginseng is een oud kruid, dat remedies biedt voor vele ziekten. Het wordt ook wel de koning van alle kruiden genoemd. Het beschermt ons lichaam en helpt ons lichaam ook om ontelbare ziekten te bestrijden. Ginseng is een adaptogeen dat het lichaam kan beschermen tegen stress, zowel fysiek als mentaal.
Ginsengthee heeft een aardse, licht bittere smaak. Het wordt het meest geconsumeerd met honing en/of melk. Het kan voor sommige mensen erg bitter smaken - het is zeker een verworven smaak!
Ginseng-thee is ongetwijfeld goed voor de gezondheid, maar men moet voorzichtig zijn bij het gebruik van ginseng, omdat het enkele onaangename bijwerkingen kan veroorzaken, vooral als het in hoge doses of gedurende een langere periode wordt geconsumeerd.
Hieronder staan de weinige bijwerkingen van ginsengthee:
Het langdurig en in grote hoeveelheden consumeren van Ginseng-thee wordt in verband gebracht met een verhoogd of laag bloeddrukniveau. Hoewel het een remedie is tegen de bloeddruk, kan het nadelige effecten op het lichaam hebben. Het veroorzaakt ook een onregelmatige en snellere hartslag. Mensen die medicijnen gebruiken voor bloeddruk, moeten het gebruik van ginsengthee vermijden.
Koreaanse ginsengthee kan oestrogeenachtige effecten in het lichaam stimuleren. Het beïnvloedt de hormonale functies van het lichaam en veroorzaakt afwijkingen. Hoewel er zeer weinig gevallen zijn gemeld, is het ook bekend dat het postmenopauzale vaginale bloedingen, onregelmatige menstruatie en gevoelige borsten bij vrouwen veroorzaakt. Ook dit kan in sommige gevallen dodelijk zijn.
Bloedplaatjes in het bloed stoppen overmatig bloeden. Het stolt ook het bloed in het geval van een inwendig of uitwendig letsel. Ginseng-theeconsumptie kan de werking van deze bloedplaatjes en hun efficiëntie verstoren, waardoor er meer bloedstolsels ontstaan. Bloedstolsels kunnen ook in tumoren veranderen of kanker worden, wat fataal kan zijn als ze niet op tijd worden behandeld.
Ginseng-thee, hoewel gezegd dat het een goede remedie is voor diabetes type 2, kan leiden tot abnormaal lage bloedsuikerspiegels, waardoor veel mensen hypoglykemie veroorzaken. Een lage bloedsuikerspiegel verlaagt het energieniveau in het lichaam en zorgt ervoor dat de persoon zich laag en lusteloos voelt. Combinatie van medicijnen voor diabetes en ginsengthee kan ervoor zorgen dat de bloedsuikerspiegel abnormaal daalt, wat gevaarlijk kan blijken te zijn.
Deze kruidenthee kan ook een oorzaak zijn van maagklachten, misselijkheid en diarree. Deze gastro-intestinale aandoeningen komen het meest voor bij degenen die het voor de eerste keer drinken. Bij de meeste mensen verdwijnen deze symptomen geleidelijk zodra hun lichaam is aangepast aan de veilige hoeveelheden van deze thee.
Ginsengthee bevat bepaalde actieve stoffen, die het energieniveau in ons lichaam verhogen. Dus wanneer Ginseng-thee voor het slapengaan wordt geconsumeerd, kan het slapen bemoeilijken. Bij regelmatige consumptie kunnen sommigen de symptomen van slapeloosheid ontwikkelen. Dus als je deze thee toch 's avonds wilt drinken, zorg er dan voor dat je deze een paar uur voordat je naar bed gaat inneemt
Sommige mensen die regelmatig Ginseng-thee consumeren, kunnen klagen over nervositeit, concentratieverlies, rusteloosheid, prikkelbaarheid en angst. Ginseng-consumptie stimuleert de hersencellen en deze symptomen treden op door overstimulatie van de hersencellen. Deze symptomen worden verergerd wanneer het samen met koffie en andere cafeïnehoudende dranken wordt ingenomen.
Sommige mensen ervaren hoofdpijn en duizeligheid bij het gebruik van deze thee, omdat ginseng neurologische effecten kan veroorzaken.
Het veroorzaakt bij sommige mensen ook depressie, verwardheid en manische episodes. Het is verstandig om tijdens het gebruik van bepaalde antidepressiva geen ginsengthee te drinken, omdat deze ook tot manische episodes kunnen leiden.
Artsen adviseren om ginseng niet te consumeren tijdens de zwangerschap of tijdens het geven van borstvoeding, aangezien er een kans bestaat op nadelige effecten op de foetus en pasgeborenen. De nadelige effecten van de thee kunnen problemen veroorzaken bij de vorming van de foetus en afwijkingen veroorzaken. Nieuwe moeders moeten ook voorzichtig zijn en ginsengthee vermijden tijdens de lactatieperiode, zodat het de pasgeborenen niet beïnvloedt.
Andere gemelde nadelige effecten van deze thee zijn allergische reacties, zwelling van tong, keel en gezicht, milde huiduitslag, ademhalingsmoeilijkheden, beklemd gevoel op de borst, duizeligheid, astma, hartkloppingen enz.
Dit zijn enkele van de mogelijke bijwerkingen van ginsengthee. Als u een van deze effecten opmerkt na het nuttigen van ginsengthee, raadpleeg dan een arts. Dit is verplicht voor degenen die medicijnen gebruiken en momenteel vrij verkrijgbare medicijnen of medicijnen op recept gebruiken. Een waarschuwing met betrekking tot het gebruik van kruidenthee voor gezondheidsvoordelen is om advies in te winnen bij een vertrouwde arts of kruidkundige, omdat het lichaam van elk individu anders op het kruid kan reageren.
Gezond blijven is geen sinecure. Kruiden gebruiken om onze gezondheid een boost te geven is een goed idee. Maar het is belangrijk om op de hoogte te zijn van alle voordelen en bijwerkingen van ginseng-thee voordat u het gebruikt.
Gebruik je regelmatig ginsengthee? Heb je ooit bijwerkingen van ginseng-thee opgemerkt? Deel uw ervaringen met ons in de opmerkingen hieronder.
Referentie: 1 , 2 , 3