8 geweldige voordelen van gerstewater om nierstenen te genezen

Nierstenen zijn tegenwoordig een van de grootste gezondheidsproblemen geworden. Volgens zowel wetenschappers als artsen is het aantal mensen dat aan nierstenen lijdt de afgelopen jaren bijna vertienvoudigd. Hoewel de meesten van ons geloven dat een operatie de enige manier is om van dit pijnlijke probleem af te komen, zijn er een paar eenvoudige en gemakkelijke natuurlijke remedies die ook kunnen worden gebruikt om dit probleem te behandelen. Gerstwater is daar een van.

Wat zijn nierstenen?

Nierstenen zijn in feite gekristalliseerde minerale afzettingen, die zich vormen in onze nieren of soms in de urinebuis. In de meeste gevallen zijn deze kristallen gemaakt van calciumprecipitaties (voornamelijk calciumoxalaat en soms gemengd met calciumfosfaat). Ze kunnen echter ook urinezuur of een bepaald aminozuur genaamd 'cystine' bevatten als u lijdt aan jicht of genetische problemen. Deze harde massa's die vastzitten in nierweefsel kunnen verschillende afmetingen hebben - van de grootte van een kleine zandkorrel tot zo groot als een golfbal! Ze gaan meestal gepaard met verschillende milde tot ernstige symptomen zoals acute pijn (onderbuik, flank en liesstreek), ontsteking, spijsverteringsproblemen, koude rillingen, koorts, infectie, bloed in de urine en soms zelfs medische noodgevallen.

Oorzaken van vorming van nierstenen:

Naarmate de stenen groter worden, creëren ze steeds meer obstructie van de urethra en beschadigen ze de nierweefsels in grote mate. Maar voordat u een preventieve maatregel neemt, is het belangrijk om de werkelijke oorzaken achter nierstenen te kennen:

• Erfelijkheid speelt een sleutelrol bij de vorming van nierstenen.
• Als u een voorgeschiedenis heeft van nier- of urineweginfecties, moet u uzelf als een risico beschouwen.
• Overconsumptie van bewerkte voedingsmiddelen kan leiden tot nierstenen.
• Consumptie van rood vlees, cafeïne, suiker, zuivelproducten en ook geraffineerde bloem kan het risico op nierstenen vergroten.
• Langdurig gebruik van maagzuurremmers kan ook leiden tot nierstenen.

Waarom gerstewater drinken voor nierstenen?

Gerstwater voorkomt niet alleen de vorming van nierstenen, maar helpt ook bij het oplossen van de bestaande. Hier is hoe:

1. Regelmatige consumptie van gerstewater wordt beschouwd als een van de meest effectieve natuurlijke remedies voor nierstenen, omdat het de vereiste blaasdruk kan creëren en het proces van het verwijderen van nierstenen gemakkelijker kan maken.
2. Gerstwater helpt bij het handhaven van de pH-balans in ons lichaam door het alkalisch te maken. Het beperkt uiteindelijk de productie van nierstenen.
3. Het speelt een sleutelrol bij het voeden en gezond houden van onze nieren, wat essentieel is voor het voorkomen van verschillende urinewegproblemen, waaronder het terugkeren van nierstenen.
4. Het drinken van gerstewater helpt bij het reinigen van de nieren door allerlei giftige stoffen via de urine uit het lichaam te spoelen.
5. Gerst is rijk aan voedingsvezels, die nodig zijn om de uitscheiding van calcium in onze urine te verminderen.
6. Gerstwater levert voldoende vitamine B6 aan ons lichaam, dat de calciumoxalaatmassa's die in onze nieren worden gevormd afbreekt.
7. Gerst bevat veel magnesium, wat het oplossen van calciumoxalaatkristallen versnelt.
8. Last but not least, gerst is een van de goedkoopste granen en je kunt er altijd en overal gebruik van maken.

Hoe gerstewater bereiden?

Hier is de stapsgewijze procedure van gerstewaterrecept voor nierstenen:

• Giet 1 liter vers drinkwater in een pot. Neem 1 eetlepel gerstezaad en voeg dit toe aan het water. Zet de pan in de oven.
• Zet nu het vuur aan en laat het mengsel minstens 30 minuten op laag vuur koken. Haal de pot eruit zodra het brouwsel is verminderd tot de helft van de oorspronkelijke hoeveelheid.
• Koel af en blijf de hele dag door drinken.
• Gerstwater is meestal smakeloos. Dus als je wilt, kun je vers citroensap of een eetlepel honing toevoegen om het smakelijker te maken.

Een woord van waarschuwing:

Welnu, er is geen grote bijwerking van het consumeren van gerstewater voor nierstenen. Het consumeren van te veel van deze natuurlijke drank kan echter maagklachten en losse bewegingen veroorzaken. Als je glutenintolerantie hebt, zorg er dan voor dat je uit de buurt blijft van gerstewater.

Begin dus vanaf vandaag met het drinken van gerstewater om de vorming van nierstenen te voorkomen.

Blijf gezond en pijnvrij!

Heeft u ooit last gehad van nierstenen? Welke behandeling heb je gebruikt? Deel met ons.