9 geweldige voordelen van klis voor huid, haar en gezondheid

Klis, waarvan bekend is dat het inheems is in Siberië en Noord-Europa, is een wonderplant, boordevol voeding en helende eigenschappen. Kliswortel wordt zowel als groente als voor medicinale doeleinden gebruikt. De jonge scheuten, wortels en geschilde stengels van klis bevatten antioxidanten en gezondheidsbevorderende eigenschappen. Het wordt zelfs gehyped als ontgiftingsmiddel! Klis is niet alleen goed voor je gezondheid, maar kan ook goed inspelen op je schoonheidswensen.

9 geweldige voordelen van kliswortels:

Hieronder vindt u de 9 geweldige voordelen van Burdock voor huid, haar en gezondheid.

Klisvoordelen voor de huid:

Een mooie huid is iets waar we allemaal naar verlangen. Burdock kan je helpen de huid van je dromen te krijgen:

1. Frisse en schone huid:

Verrijkt met helende eigenschappen, behandelt Burdock effectief acne, puistjes, eczeem, droge huid en puistjes. Het gebruik van klis in een zelfgemaakte gezichtspakking kan nuttig zijn bij het bestrijden van acne en het kalmeren van de huid. Kook een lepel kliswortel in een kopje water. Voeg nu havermout toe aan de oplossing. Meng 1 lepel gepureerde avocado en 2 lepels citroensap. Maak een gladde pasta en gebruik het als gezichtsmasker. Breng het aan op het gezicht en wacht 30 minuten. Afspoelen met normaal water. Je huid voelt verfrist aan!

Klisvoordelen voor haar:

2. Bestrijdt haaruitval en behandelt roos:

Klis is niet alleen effectief bij het tegengaan van haaruitval, maar ook bij de behandeling van roos en jeuk van de hoofdhuid. Probeer deze eenvoudige recepten voor mooi haar.

3. Klis thee spoeling:

Klisthee is een eenvoudig recept dat je kunt gebruiken voor haarverzorging. Brouw kliswortel in kokend water en laat afkoelen. Gebruik regelmatig klisthee voor je haar als laatste spoeling om de haarwortels te versterken en haaruitval tegen te gaan.

4. Klis-honinginfusie:

Voeg 1 lepel honing toe aan een kopje vers gezette klisthee. Gebruik het als een leave-in conditioner en was het na 15 minuten af ​​om gezond haar te krijgen.

Gezondheidsvoordelen van klis:

Klis, dat bekend staat onder verschillende namen zoals braamzaad, doornige braam, kokkelknoppen en bedelaarsknopen, kan op veel manieren uw gezondheid ten goede komen. Sterker nog, honderden mensen consumeren regelmatig klis omdat ze denken dat het zou helpen bij het zuiveren van bloed, het doden van ziektekiemen, het behandelen van infecties en het verminderen van reuma. Hier zijn de top vijf gezondheidsvoordelen van klis:

5. Geneest diabetici:

Het regelt effectief de bloedsuikerspiegel en de hartslag omdat het lage natrium- en hoge kaliumspiegels bevat. Wist je dat elke 100 gram kliswortel die je consumeert, 6,5% van de benodigde hoeveelheid kalium levert?

6. Houdt kanker weg:

Omdat kliswortel vitamine C en vitamine E bevat, samen met niacine, foliumzuur, pyridoxine en riboflavine, is het efficiënt om kanker, infecties en neurologische problemen op afstand te houden.

7. Voor een gezonde geest:

Kliswortel is een rijke bron van vitamine B6. Elke 100 gram kliswortel voorziet het lichaam van 1/10 ^de van onze dagelijkse behoefte aan hetzelfde. Deze vitamine is essentieel voor het normaal functioneren van de hersenen.

8. Voor een gezonde spijsvertering:

Van klis is bekend dat het helpt bij het versterken van de maag, het verbeteren van de spijsvertering en het verlichten van gasproblemen. Het kalmeert de darmen en verwijdert gifstoffen uit de dikke darm.

9. Houdt de nieren gezond:

Er wordt gezegd dat het de urinewegen en nieren versterkt en voedt.

Een woord van waarschuwing:

Het is uiterst belangrijk om de bijwerkingen te kennen die samenhangen met alles waaraan u uw lichaam blootstelt. Het is immers niet gewenst dat gezondheidswinst omslaat in gezondheidsrisico's! Daarom is hier een waarschuwing die in gedachten moet worden gehouden bij het consumeren van klis:

• Aangezien er niet veel bekend is over het gebruik van klis bij zwangere vrouwen, dient u het niet te gebruiken als u zwanger bent of borstvoeding geeft.
• In het geval u allergisch bent voor madeliefjes, goudsbloemen, ambrosia, chrysanten en anderen van deze groep, gebruik dan uw discretie voordat u klis gebruikt.
• Klis kan verantwoordelijk zijn voor het vergroten van de kans op bloedingen na chirurgische invasies. Als u een operatie moet ondergaan, vermijd dan het gebruik of het consumeren van klis ten minste twee weken voorafgaand aan de chirurgische ingreep.

Probeer klis voor uw gezondheid en schoonheid - het is een allesomvattende maatregel voor al uw gezondheidsbehoeften!

Heb je ooit klis geprobeerd? Was het voordelig? Deel uw ervaring met ons in de opmerkingen hieronder.