Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Ingrediënten en gebruik

15 geweldige voordelen van gerstegrassap

In ons streven om gezond te blijven, proberen we verschillende producten. Maar vaak hebben we de neiging om de goedheid van natuurlijke ingrediënten over het hoofd te zien. Hier kunnen we het voorbeeld van gerstegrassap nemen.

Gerstegras is een verbazingwekkende voedingsstof die 30 keer meer vitamine en calcium bevat in koemelk. Deze voedingsstof is superieur aan vitamine E in zijn functies en is nuttig bij het alkalisch maken van het lichaam. Dit geweldige groene voedsel is een van de ingrediënten die te vinden zijn in producten als bier en brood. Het gras wordt al eeuwenlang gebruikt om een ​​gezond lichaam te krijgen en heeft een enorme voedingswaarde. Het helpt bij de spijsvertering. Het bevat chlorofyl, een natuurlijke detox, het helpt de darm om de gifstoffen kwijt te raken, waardoor het lichaam schoon en gezond blijft.

gerstsap:

Het sap van gerstegras wordt beschouwd als een energietonicum. Om de beste voordelen van gerstegrassap te oogsten, moet u het gras maaien wanneer het een hoogte van 7-8 inch bereikt. Het sap moet worden geconsumeerd om het immuunsysteem te versterken en een gezond aantal rode bloedcellen te verhogen. Deze voedingsgrassen kunnen gemakkelijk worden gekweekt. U kunt naar het dichtstbijzijnde tuincentrum of de plaatselijke voedselbalie gaan om het te kopen. Als je van plan bent ze thuis te kweken, heb je het volgende nodig:

  • Kweektrays
  • Biologische kweekmix
  • Biologische gerstegraszaden
  • Azomiet
  • Ventilator
  • Spuitfles
  • Glazen potten

Voordelen van gerstegrassap:

Gerstegras wordt geleverd met een overvloed aan gezondheidsvoordelen. Sommigen van hen zijn:

  1. Van gerstegras is bekend dat het cholesterol in het lichaam verlaagt.
  2. Kan worden gebruikt om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren.
  3. Vermindert ontstekingen in het lichaam.
  4. Vermindert de zuurgraad en biedt bescherming tegen maagzweren.
  5. Verbetert de gezondheid van de huid.
  6. Nuttig bij gewichtsverlies.
  7. Nuttig om verlichting te bieden van artritispijn.
  8. Verlicht migraine.
  9. Voorkomt dat er in het lichaam cellulaire veranderingen plaatsvinden die de oorzaak zijn van veroudering en kanker.
  10. Helpt bloedstolsels te voorkomen. Het bevat een lichtgewicht vegetarisch eiwit.
  11. Bevat vezels die helpen bij de spijsvertering
  12. De spijsverteringsenzymen die aanwezig zijn in het gerstegras en de antioxidanten zijn een afweermechanisme dat helpt het verouderingsproces te vertragen.
  13. Vermindert de opbouw van giftige zuren in het lichaam.
  14. Omdat het een hoog vezelgehalte heeft, kan het worden gebruikt om gastro-intestinale problemen te behandelen.
  15. Chlorofyl dat in het gras aanwezig is, is gunstig voor het stimuleren van het aantal rode bloedcellen. Het werkt ook als een ontstekingsremmend middel.

Dit prachtige kruid kan wonderen doen voor het algehele welzijn van het lichaam en de energie leveren die het nodig heeft. Dit sap kan zelfs door kinderen en zwangere vrouwen worden geconsumeerd, omdat het veilig en natuurlijk is. Het bevat geen schadelijke gifstoffen en het is niet bekend dat het een nadelig effect heeft op het menselijk lichaam.

Feiten over gerstegras:

  • Dit natuurgras is vrij van toevoegingen en veilig in gebruik.
  • Het helpt om het energieniveau te verhogen.
  • Het gras moet met zorg worden gekweekt en wordt meestal op vulkanische grond gekweekt. Het vereist de juiste voeding om goed te groeien.
  • Het kan alleen worden geoogst op het moment dat het gerstegras de essentie van voeding bereikt.
  • Deze rijke bron van antioxidanten is vrij van pesticiden en gifstoffen. Het is ook een rijke bron van mineralen en vitamines.

Deze complete eiwitrijke voeding bevat belangrijke mineralen en vitamines, zoals calcium, bètacaroteen, vitamine E, C en K, kalium, ijzer, fosfor, vitamine B, B2, B6 en B12 en magnesium. Deze 9 aminozuren zijn essentieel voor de cellulaire functie van het lichaam op een regelmatige basis. Dit gras zorgt voor een enorme voedingsbalans die nodig is voor het lichaam. Het beschermt het lichaam ook tegen infecties.

Tuinieren kan therapeutisch zijn. En wanneer u tijd besteedt aan het kweken van gerstegras, krijgt u twee voordelen tegelijk! Zorg dus voor wat gezondheid in je tuin dit seizoen en blijf fit en gelukkig!

Houd je van tuinieren? Heb je ooit gerstegras gekweekt? Probeer het en deel uw ervaring met ons in het opmerkingengedeelte.