Als je toevallig een Rooibos plant in het wild ziet, kun je deze bezemachtige plant gemakkelijk aanzien voor een onkruid. Maar Zuid-Afrikanen ontdekten de geweldige voordelen van deze plant al lang geleden!
Rooibos behoort tot de plantenfamilie van peulvruchten. Het werd ten onrechte geïdentificeerd als een theeplant, maar rooibos is een kruid dat vaak als thee wordt gebruikt. Ongefermenteerde of groene rooibos hebben een milde smaak, terwijl gefermenteerde rooibos een zoete smaak heeft. De traditionele rooibos is ook een natuurproduct dat geen conserveringsmiddelen, toevoegingen of kleurstoffen bevat. Laten we een glimp opvangen van de geweldige voordelen van Rooibos voor huid, haar en gezondheid!
Rooibos is verrijkt met een uitstekende antioxidant die bekend staat als superoxide dismutase. Deze antioxidant is een uitstekende anti-aging stof. Superoxide dismutase aanwezig in rooibos helpt bij het verminderen van rimpels en stimuleert de productie van gezonde huidcellen.
De hoge niveaus van flavonoïde in rooibos helpen bij het voorkomen van huidaandoeningen zoals eczeem en acne. Je kunt rooibosthee drinken of het rechtstreeks op je huid aanbrengen om acne te bestrijden. Het draagt ook bij aan een gezondere huid.
Rooibos heeft antibacteriële en hypoallergene eigenschappen. Deze eigenschappen helpen bij het bestrijden van verschillende bacteriële infecties op de huid en voorkomen dat ze opnieuw optreden. Het helpt ook bij het verlichten van allergieën.
Rooibos bevat veel vitamines en mineralen zoals vitamine D en zink, wat helpt om de huid van binnenuit gezond en glanzend te maken. Het drinken van deze gezonde thee geeft niet alleen een mooie huid, maar helpt ook om dode cellen van onze huid te verwijderen.
Regelmatige consumptie van rooibosthee kan de haargroei verhogen. Rooibos is verrijkt met mineralen zoals zink, calcium, koper en kalium die niet alleen de haargroei bevorderen en de haarwortels versterken.
Je hoeft niet ouder dan 40 te zijn om grijs haar te hebben! Door toenemende stress en vervuiling is vergrijzing van het haar niet langer een symptoom van ouder worden. Het hoge kopergehalte in rooibosextract helpt vroegtijdige vergrijzing van het haar te voorkomen. Dus drink rooibosthee voor haar zonder een vleugje grijs!
Rooibos zit boordevol unieke en complexe mix van antioxidanten. Deze Rooibos-antioxidanten versterken ons immuunsysteem, waardoor we fit blijven terwijl we van binnenuit gezond blijven.
De antioxidanten in rooibos binden zich met vrije radicalen die in het lichaam aanwezig zijn, die helpen voorkomen dat het oxideert met cholesterol en bloedvaten verstoppen. Verstopte bloedvaten kunnen een hartaanval of beroerte veroorzaken. De antioxidanten die aanwezig zijn in rooibos voorkomen ook celbeschadiging en kanker.
Rooibos is een kruid dat cafeïnevrij is en geen kilojoules bevat. Cafeïneconsumptie heeft de neiging om de bloeddruk van het lichaam te verhogen, wat stress en hypertensie veroorzaakt. Onderzoeken hebben aangetoond dat de consumptie van rooibosthee zeer goed is voor het onder controle houden van de bloeddruk in het lichaam en het voorkomen van stress en hypertensie.
Gefermenteerde rooibos heeft een verrassend zoete smaak. Door je gewone thee te vervangen door rooibosthee, kun je de inname van suiker voorkomen. Het is een geweldige manier om de eetlust onder controle te houden en die extra kilo's van het lichaam af te werpen.
Dus nu weet je waarom Zuid-Afrikanen rooibosthee zo lekker dronken! Ook jij kunt profiteren van de goedheid van rooibos. De beste manier om de vruchten van dit kruid te plukken is de rooibosthee. Het maakt ons niet alleen gezond en voorkomt verschillende gezondheids-, huid- en haargerelateerde problemen, maar leidt ons ook naar een gezondere levensstijl.
Rooibosthee of losse kruiden zijn gemakkelijk op de markt verkrijgbaar tegen een zeer redelijke prijs. Er zijn geen bijwerkingen van rooibos, waardoor het een zeer gezonde optie voor u is. Als je nog een ander feit over rooibos wilt delen, deel het dan gerust met ons in de opmerkingen hieronder.