Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Ingrediënten en gebruik

22 geweldige voordelen van zoethoutwortelthee voor huid, haar en gezondheid

Het zoete sap van de zoethoutwortel is zoeter dan suiker. Geen wonder dat het in het Malayalam 'Iratti Madhuram' [Double Sweet] wordt genoemd. Botanisch bekend als Glycyrrhiza Glabra, worden de wortels van zoethout al eeuwenlang gebruikt voor zijn talrijke voordelen.

Verpakt met coumarines, flavonoïde, vluchtige oliën, glycosiden, chalconen, plantensterolen, anethol en glycyrrhizinezuur, dit anijszaad lijkt op elkaar en is een rijke bron van verschillende geneeskrachtige eigenschappen. Van een thee gemaakt met de wortels van zoethout is bekend dat het zeer gunstig is voor de behandeling van keelinfecties. Het is ook bekend dat het verlichting biedt bij verschillende andere gezondheidsproblemen, waaronder depressie, aften, diverse infecties, zweren, huiduitslag, leveraandoeningen, menopauzeproblemen, om er maar een paar te noemen.

Hoe maak je thuis zoethoutthee?

Je hebt geen intensieve training nodig om dit heerlijke en gezonde drankje thuis te bereiden. Hier is het eenvoudige recept:

Ingrediënten:

  • Water – 4 oz
  • Gedroogde zoethoutwortels – 1 theelepel

Hoe te maken:

  • Plaats een pan gevuld met water op middelhoog vuur.
  • Zodra het water heet wordt, voordat het begint te koken, voeg je de gedroogde zoethoutwortels toe.
  • Laat het mengsel tot het kookpunt komen.
  • Zet de brander uit en laat 5 tot 7 minuten trekken.
  • Plaats een fijnmazige zeef boven een kopje en giet het mengsel erin.
  • Gooi de wortels weg.

Je zoethoutwortelthee is klaar!

Tips:

  • Voeg 1 inch verse gember toe terwijl je de thee laat trekken, als je het gebruikt als een natuurlijk middel tegen verkoudheid en hoest.

Nu je zoethoutwortelthee klaar is, gaan we wat lezen over wat je ervan kunt verwachten!

Huidvoordelen van zoethoutwortelthee:

1. Verzacht en hydrateert de huid:

Het is bekend dat regelmatig gebruik van deze thee de huid van binnenuit gehydrateerd en gehydrateerd houdt. Je kunt zelfs koele dropthee op je huid aanbrengen en een tijdje laten intrekken voordat je het afwast voor een zichtbaar zachte huid.

2. Natuurlijke bron van rechtvaardigheid:

Zoethout verheldert de huid, waardoor het er eerlijker uitziet. Maak een gezichtsverpakking door de thee te mengen met Fullers Earth en kurkumapoeder. Aanbrengen op je gezicht, laten drogen en afspoelen met normaal water. Je kunt een paar druppels olijfolie, kokosolie of zelfs amandelolie toevoegen om je huid gehydrateerd te houden.

3. Genezen van huidaandoeningen:

Het aanbrengen van gekoelde dropthee helpt bij het genezen van verschillende huidaandoeningen, waaronder psoriasis, eczeem, huiduitslag en een droge huid. De ontstekingsremmende, antiseptische en verzachtende eigenschappen van deze thee helpen ontstekingen, roodheid te verminderen en maken de weg vrij voor snellere genezing. Het hydraterende karakter houdt het vocht vast en voorkomt dat de huid uitdroogt.

4. Natuurlijke zonnebrandcrème:

Ja, het opnemen van deze thee in uw dieet kan uw huid beschermen tegen de schadelijke UV-stralen. Een dik afkooksel zoals thee kan worden gebruikt als zonnebrandcrème om de huid te beschermen tegen zonnebrand, bruin worden en harde UVA/UVB-stralen. Het voorkomt ook het verlies van vocht van de huid door overmatige blootstelling aan de brandende zon. Bovendien biedt het gegarandeerd eerlijkheid en soepelheid. Breng een pak aan door de thee te mengen met geplette komkommers en breng het aan op het aangetaste gebied als je al last hebt van schade door de zon.

Haarvoordelen van zoethoutwortelthee:

5. Goed voor de hoofdhuid:

Bekend om zijn hydraterende eigenschappen, werd een thee gemaakt van zoethout door de oude Grieken gebruikt om de hoofdhuid gehydrateerd te houden. Het kalmeert de droge hoofdhuid en voorkomt verschillende hoofdhuidaandoeningen zoals roos en korsten. Masseer de thee samen met een paar druppels kokosolie op je hoofdhuid, laat het een uur intrekken en was het af voor een gehydrateerde hoofdhuid.

6. Helpt bij haargroei:

Het is bekend dat zowel plaatselijke toepassing als oraal gebruik van zoethoutthee gunstig is voor de haargroei. Het houdt het essentiële vocht in de hoofdhuid vast en maakt de weg vrij voor de weelderige groei van haarzakjes. Dit zorgt op zijn beurt voor stralende, weelderige lokken.

7. Voorkomt vroegtijdige kaalheid:

Hoewel het niet wetenschappelijk is bewezen, drinken mensen al sinds de oudheid zoethoutthee om vroegtijdige kaalheid als gevolg van overmatig haarverlies te voorkomen. Het is logisch om af en toe eeuwenoude wijsheid te volgen.

8. Effectieve haarbehandeling:

Een pakket dat is bereid door zoethoutthee te mengen met henna en amla-poeder kan worden gebruikt als een effectieve haarbehandeling voor verschillende haaraandoeningen, waaronder schade door de zon, roos, gespleten haarpunten en dof haar.

Gezondheidsvoordelen van zoethoutwortelthee:

9. Helpt depressie te bestrijden:

Zoals hierboven vermeld, is zoethoutwortelthee een natuurlijk antidepressivum. Het stimuleert de werking van de bijnieren en reguleert de synthese van cortisol. Een lager niveau van dit hormoon is een belangrijke oorzaak van stress, angst, chronische vermoeidheid en nervositeit. Door het evenwicht te bewaren, zorgt de thee ervoor dat je humeur wordt verhoogd en depressies worden afgeweerd. Voeg dagelijks twee kopjes van deze thee toe aan uw dieet en neem voor altijd afscheid van depressie.

PREV POST PAGINA 1 2NEXT