Paardebloem wordt over het algemeen beschouwd als een vervelende wiet onder uw favoriete bloemen die uw gazon sieren. Desalniettemin, hoeveel van jullie weten dat het een potentiële bron is van vitamine C, bètacaroteen, vezels, diverse mineralen en nog veel meer. Aangeprezen als een wonderkruid in de oude Chinese geneeskunde, zijn de wortels van paardenbloem gebruikt om de kwaliteit en kwantiteit van melk bij moeders die borstvoeding geven te verbeteren. Behalve dat het een natuurlijk bloedzuiverend middel is, is het ook bekend dat paardenbloemwortels een remedie bieden tegen galstenen, aambeien en andere maagaandoeningen. Voordat we je door de goedheid van de wortels van deze plant leiden, volgt hier een korte preview over de plant.
De paardebloemplant is een winterharde en meerjarige struik die groeit in gematigde streken. De dikke, lange penwortel wordt al eeuwenlang gebruikt om verschillende kwalen te behandelen. Botanisch gezien behoort het tot de Asteraceae familie en is wetenschappelijk bekend als Taraxacum officinale . Paardebloem wordt sinds de oudheid vereerd als een van de meest gewilde kruiden. De indianen gebruikten de wortels om nieraandoeningen, maagproblemen en huidaandoeningen te behandelen.
De hele plant wordt gebruikt in de kruidenremedies - wortels, bloemen en bladeren. Paardebloemwortel is donkerbruin, stevig en vlezig met een wit vruchtvlees. De wortel bevat bittere melkachtige latex, die meer geconcentreerd is in de bladeren en stengels. De wortels worden elk jaar in de zomer geoogst voor medicinale doeleinden.
Paardebloem is een rijke bron van bètacaroteen, dat in het lichaam wordt omgezet in vitamine A. Deze bloeiende plant is een rijke bron van vitamine C, vezels, kalium, ijzer, magnesium, calcium, zink en fosfor. Het bevat ook sporen van vitamine D, vitamine B-complex en organisch natrium. Paardebloem levert meer dan 300% van de dagelijks aanbevolen hoeveelheid vitamine A.
Paardenbloemkruiden (Taraxacum officinale), Vers,Paardebloemwortel bevat verschillende biologisch actieve componenten, waardoor het gunstig is voor de gezondheid. Enkele van de voordelen zijn:
Een goede bron van vezels, het stimuleert de eetlust, bevordert de spijsvertering en werkt ook als een zacht laxeermiddel. Het brengt de natuurlijke en heilzame bacteriën in de darmen in evenwicht en bevordert de darmgezondheid. Daarnaast houden paardenbloemwortels de galstroom in stand en stimuleren ze de lever, waardoor de spijsvertering wordt bevorderd. Dit voorkomt het ontstaan van gastro-intestinale aandoeningen.
De diuretische eigenschappen van paardenbloem zijn zo sterk dat het in Frankrijk "pissenlit" wordt genoemd, wat in bed plassen betekent. Dit kruid helpt de afvalstoffen, zouten en overtollig water uit het lichaam te spoelen, waardoor de vorming van nierstenen wordt voorkomen. Het remt ook de microbiële groei in het urinestelsel, waardoor het urinestelsel wordt beschermd tegen verschillende infecties.
Luteoline, aanwezig in deze plant, verbetert de werking van de lever en gaat veroudering tegen. De wortels bevatten choline, een leverstimulans, die helpt bij de behandeling van leverbloedingen. De vitamine C en luteoline in paardenbloemwortel bestrijden virale infectie in de lever en voorkomen geelzucht. Neem paardenbloem met suikerrietsap om geelzucht te genezen. Het handhaaft ook de vochtbalans in het lichaam.
Paardebloem is een rijke bron van vitamine K. Het levert meer dan 600% van de aanbevolen waarde van vitamine K. De hoge niveaus van vVtamin K in paardenbloemwortels bestrijden schade aan de neuronen in de hersenen en voorkomen zo de ziekte van Alzheimer.
Paardebloem bevat zeaxanthine, een carotenoïde die het netvlies beschermt tegen de UV-stralen. Regelmatige consumptie van paardenbloemsap voorkomt ook maculaire degeneratie.
Paardebloem is een opslagplaats van fantastische antioxidanten die het DNA en de cellen beschermen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen, waardoor het verouderingsproces van cellen wordt vertraagd. Paardebloemwortel bestrijdt de microben en schimmels en versterkt zo het immuunsysteem. Het werkt als een tonicum voor de immuniteit en vernietigt zuren en andere schadelijke stoffen in het lichaam. Het is erg goed voor mensen die lijden aan een voedingszouttekort.
PREV POST PAGINA 1 2NEXT