Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Ingrediënten en gebruik

Top 10 geweldige gezondheidsvoordelen van kombuchathee

De eeuwenoude drank ‘Kombucha’ wordt al eeuwenlang bereid. Het is ontstaan ​​in China tijdens het bewind van de Tsin-dynastie. Vanwege de vele gezondheidsvoordelen werd het het "elixer van het leven" genoemd, wat betekent dat het het leven verlengt. Later werd het populair in Rusland en de Verenigde Staten.

Kombucha is een licht bruisende en gefermenteerde drank gemaakt met gezoete zwarte thee die verschillende gezondheidsvoordelen heeft. Het is al lang bekend en diende als een drankje bij de maaltijd of werd ingenomen voor het slapengaan om het systeem te reinigen en verschillende gezondheidsproblemen weg te houden. Omdat het van nature gefermenteerd en koolzuurhoudend is, heeft het op veel manieren voordelen voor het lichaam. Lees verder om meer te weten.

1. Ontgift het systeem:

Kombuchathee bevat veel organische zuren die de werking van de organen verbeteren, met name de pancreas, nieren en lever. Warme kombuchathee moet voor het slapengaan worden geconsumeerd, zodat het 's nachts zijn magie kan uitoefenen. Het bevat ook glucarinezuur dat het immuunsysteem helpt kankercellen in het lichaam te bestrijden.

2. Versterkt het immuunsysteem:

Zodra het systeem is gereinigd door frequent urineren, kunnen de organen goed functioneren en zich concentreren op belangrijkere activiteiten. Dit bereidt het lichaam voor om effectiever te vechten tegen ziekten en infecties.

3. Verhoogt het metabolisme:

Verstoppingen en blokkades worden verholpen door regelmatig Kombucha thee te drinken. Hierdoor wordt het lichaam actiever en worden de stofwisselingsprocessen in het lichaam geactiveerd.

4. Versterkt de gewrichten en verlicht pijn:

Glucosamine is een van de hoofdingrediënten van kombuchathee. Dit is nuttig bij het versterken van de botten en gewrichten. Het voorziet de gewrichten van vocht, flexibiliteit en smering, en verlicht een persoon van ernstige gewrichtsproblemen en ontstekingen.

5. Gezonde gewichtsverliestechniek:

Gewichtsverlies gebeurt op meer dan één manier bij het gebruik van Kombucha-thee. Ten eerste, omdat het algehele functioneren is verbeterd, voelt men zich gezonder en neemt de effectiviteit van lichaamsbeweging toe. Ten tweede ontgift het het systeem en verbrandt het ongezonde vetten.

6. Verfrist de huid:

Kombuchathee is een goede genezer voor eczeem. Het maakt de huid inwendig schoon en verlicht het van problemen zoals acne en puistjes. De thee laat de huid er jonger uitzien en brengt een innerlijke gloed naar boven. Huidproblemen kunnen ook worden herleid tot maagproblemen waar kombuchathee voor zorgt.

7. Energiebooster:

Thee, koffie, frisdrank en energiedrankjes zijn tegenwoordig erg in trek bij de jeugd. Deze zijn bedoeld om een ​​energieboost te geven. Kombuchathee is een natuurlijke en veilige manier om het energieniveau in het lichaam te verhogen. Het houdt uw systeem te allen tijde energiek en actief.

8. Vermindert PMS-symptomen:

Premenstrueel syndroom of PMS komt veel voor bij vrouwen tijdens de menstruatie. Kombucha-thee heeft voordelen bij opruimperiodes en het wegwerken van deze symptomen. Voor degenen die de thee regelmatig nemen, verminderen de symptomen na verloop van tijd.

9. Boordevol vitamines en enzymen:

Kombuchathee is zeer rijk aan vitamine B, organische zuren, aminozuren, actieve enzymen en polyfenol-antioxidanten. Organische zuren zoals boterzuur, azijnzuur, oxaalzuur, melkzuur en gluconzuur houden het lichaam fit en actief.

10. Verbetert de spijsvertering:

Kombuchathee, met al zijn goedheid, is licht op de maag en vergemakkelijkt de vertering van voedsel. Het helpt maagsappen vrij te maken die het werk van de maag vergemakkelijken. Bovendien maken de probiotische bacteriën en gisten plaats in de darmen en voorkomen ze de ophoping van wormen en parasieten in de maag.

Kombuchathee is gemakkelijk verkrijgbaar en heeft verschillende voordelen zoals hierboven vermeld. Het is in het begin misschien niet erg lekker, maar geleidelijk aan zet de smaak zich op je tong en kun je op elk moment van deze gezonde thee genieten zonder je zorgen te maken over eventuele nadelige effecten. Bovendien moet je weten dat er van de ene op de andere dag niets gebeurt, dus regelmatige consumptie van de thee is essentieel om de voordelen van Kombucha op je lichaam te zien en te voelen.