Tropisch fruit is een van de meest favoriete en exotische vruchten ooit. Een van die vruchten die enorm populair is bij velen, is de kiwi.
Maar wist je dat kiwi niet alleen erg lekker is, maar ook geweldig is voor een stralende huid en glanzend haar. Lees verder om meer te weten te komen over kiwi's en de talrijke voordelen voor de gezondheid.
Kiwi's, ook bekend als Chinese kruisbes, komen oorspronkelijk uit de Chang Kiang-vallei in China. Het wordt erkend als de nationale vrucht van China. De Chinezen maakten de tonic van kiwi's vanwege de hoge voedingswaarde. Maar het waren de Nieuw-Zeelanders die het potentieel van deze sappige en heerlijke vrucht zagen. Ze begonnen het te cultiveren voor commerciële doeleinden. Kiwi was vroeger bekend als Chinese kruisbes, maar de Nieuw-Zeelanders veranderden de naam in kiwifruit naar hun nationale vogel.
Kiwi is de belangrijkste bron van vitamine C in de fruitwereld. We weten dat vitamine C enorme voordelen heeft om de huid jong en levendig te houden. Voordelen van kiwi's voor de huid zijn onder meer:
Kiwi is niet alleen een heerlijke en voedzame vrucht, maar ook een geweldig natuurlijk ingrediënt voor je huidverzorging. Het bevat verschillende huidvriendelijke voedingsstoffen zoals vitamine C, E en antioxidanten. Deze zijn essentieel voor het stimuleren en verjongen van de gezondheid van uw huid.
Kiwi zit boordevol voedingsvezels en antioxidanten, waardoor het een uitstekend laxeermiddel is. Regelmatige consumptie van het kiwivruchtensap helpt het lichaam bij het elimineren van gifstoffen en afvalstoffen. Het resulteert dus in een gezonde en stralende huid.
De grote hoeveelheden vitamine E in kiwi's houden de huid gehydrateerd en goed geconditioneerd. Het wordt gebruikt bij de regeneratie van huidcellen en helpt zo de huid flexibel en jeugdig te maken.
Vitamine C is gunstig voor het jong en levendig houden van de huid. Het is een essentieel ingrediënt dat nodig is voor de aanmaak van collageen. Collageen is een bindeiwit dat nodig is om de huid stevig en soepel te houden. Het helpt bij het genezen van schaaf- en snijwonden. Het voorkomt ook dat de huid ruw en droog wordt.
Kiwifruit voor de huid helpt ook bij huidziekten. De omega-3-vetzuren zijn zeer essentieel voor het voorkomen van een aantal huidziekten. Het is ook nodig voor het behoud van gezonde celmembranen.
Meng kiwipulp met citroensap en breng het aan op de huid. Laat het 15 minuten intrekken en was het af met koud water. Dit gezichtsmasker helpt de overtollige talgproductie onder controle te houden.
Pureer een halve avocado en een kiwi tot het een gladde consistentie heeft gekregen. Voeg 1 theelepel honing toe aan de pasta en breng het aan op je gezicht en hals. Was het na 15 minuten af om een gladde en stralende huid te krijgen.
Kiwi's zitten boordevol antioxidanten die vrije radicalen neutraliseren en het regeneratieproces versnellen. Het vangt de vrije radicalen op om de tekenen van veroudering zoals rimpels, ouderdomsvlekken en fijne lijntjes te vertragen.
Kiwi's bevatten natuurlijke AHA's en ontstekingsremmende eigenschappen. Ze helpen acne te bestrijden en de poriën te zuiveren om verdere uitbraak te voorkomen. Het plaatselijk aanbrengen van gepureerde kiwi's op de huid kan verschillende vormen van huidontstekingen verminderen, zoals steenpuisten, puistjes, puistjes en abces.
Kiwi's zijn rijk aan aminozuren die de schadelijke zonnestralen bestrijden en schade door de zon voorkomen.
Regelmatige consumptie van kiwisap stimuleert de ontwikkeling van nieuwe cellen in de huidlagen. Het verbetert ook de hydratatie van de huid, waardoor de huid jonger en stralender wordt.
Het aanbrengen van gepureerde kiwi's op de huid helpt om belangrijke voedingsstoffen naar de dermale lagen van de huid te transporteren. Neem 1 rijpe kiwi en maal deze in een processor. Meng het met yoghurt en breng het aan op je gezicht. Masseer je huid een paar minuten zachtjes en was ze na 15 minuten af.
Vitamine C in kiwi's kan ook helpen om de huidskleur te verlichten. Bereid een natuurlijke scrub met 1 theelepel kiwipasta, 1 theelepel citroensap en 1 theelepel havermout. Voeg een paar druppels kiwizaadolie toe en roer tot een gladde pasta. Gebruik dit elke dag om een egalere huid te krijgen.
De schil van de kiwi bevat enzymen die de dode huidcellen van de huid verwijderen. Schil de kiwi en schrob de schil elke dag met de binnenkant van de schil voor een smetteloze en gladde huid.
PREV POST PAGINA 1 2NEXT