Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Ingrediënten en gebruik

10 gezondheidsvoordelen en voedingswaarden van Bignay

Bignay, een zeer voedzame vrucht van een groenblijvende boom die voorkomt in Singapore en Maleisië, staat bekend om zijn gezondheidsvoordelen. Deze roodachtige vrucht ter grootte van een kruisbes staat ook bekend als de kers uit Queensland. Zowel de vrucht als de bladeren bieden verschillende gezondheidsvoordelen.

Bignay-thee, gemaakt van de bast van deze boom, is een ideale drank om af te vallen. Volgens gezondheidsexperts kan het drinken van ongeveer één liter Bignay-thee talloze voordelen opleveren, waaronder gewichtsverlies, een gezonder hart en een lager cholesterolgehalte. Hier is een lijst met gezondheidsvoordelen van Bignay-fruit waarvan u kunt genieten door het te eten.

Gezondheidsvoordelen van Bignay Fruit:

1. Natuurlijke bron van antioxidanten:

De natuurlijke anti-oxidatieve eigenschappen van deze vrucht, dankzij de aanwezigheid van catechinen, stellen hem in staat om te vechten tegen de vrije radicalen die in het menselijk lichaam aanwezig zijn. De overmatige aanwezigheid van deze radicalen kan leiden tot voortijdig ontstaan ​​van rimpels, fijne lijntjes en zelfs kanker veroorzaken. De afwezigheid van antioxidanten kan leiden tot de bovengenoemde aandoeningen. Je kunt deze nu allemaal op afstand houden door Bignay, als hele vrucht of als thee te consumeren.

2. Gebruikt bij de behandeling van syfilis:

Syfilis is een infectie die seksueel wordt overgedragen. Studies uitgevoerd op deze plant hebben aangetoond dat de bladeren van deze boom, wanneer ze worden gekookt, de potentie hebben om syfilis te behandelen.

3. Natuurlijke remedie voor urineweginfecties:

Het is bekend dat Bignay verlichting biedt bij infecties die de urinewegen aantasten.

4. Houdt uw bloeddruk onder controle:

Bignay, in de vorm van fruit en bladeren, heeft het potentieel om de bloeddruk onder controle te houden. Het kan dus worden geconsumeerd door mensen die lijden aan hypertensie om verschillende door hypertensie veroorzaakte cardiovasculaire problemen te voorkomen.

5. Natuurlijk tegengif voor slangenbeten:

De bladeren zijn door Aziatische artsen in alternatieve medicijnen gebruikt om slangenbeten te behandelen.

6. Helpt u af te vallen:

Van Bignay-thee is bekend dat het eetlustremmende eigenschappen bezit. Als je dus een half uur voor elke maaltijd een kopje van deze thee drinkt, kun je op een betere manier afvallen.

7. Natuurlijke remedie voor constipatie:

Van bignay-fruit is bekend dat het, wanneer het in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd, een laxerend effect heeft. Daarom kan het, op een beperkte manier, worden gebruikt om verlichting te bieden aan mensen die aan constipatie lijden.

8. Goed voor je dikke darm:

Bignay-thee is een bekende natuurlijke colonreiniger. Daarom kunt u deze thee gebruiken om de ongewenste gifstoffen uit uw lichaam te verwijderen. De natuurlijke ontgiftende eigenschappen van de thee kunnen u helpen gewicht te verliezen en er tegelijkertijd jonger uit te zien. Het is ook bekend dat het de spijsvertering verbetert en dus gunstig is voor je dikke darm.

9. Goed voor de lever:

Het is bekend dat de thee de niveaus van SGOP en SGPT verlaagt. Zo helpt het om uw lever gezonder te houden.

10. Goed voor een gezonder immuunsysteem:

Van Bignay-thee is bekend dat het je metabolisme stimuleert. Hoe beter de stofwisseling, hoe lager de infecties. Zo profiteert Bignay ervan om de kracht van uw immuunsysteem te versterken.

Hoe Bignay gebruiken?

Je kunt het fruit gebruiken om cognac, wijnstok en azijn te maken. Het is een natuurlijke smaakstof en wordt in de volksmond gebruikt voor het maken van sappen en jam. De bessen kunnen ook rauw worden geconsumeerd, terwijl de bladeren in salades kunnen worden gebruikt.

Bijwerkingen van Bignay:

Vruchten en bladeren van deze plant zijn eetbaar, maar blijf uit de buurt van de wortels omdat ze giftig zijn. Zwangere vrouwen moeten wegblijven van deze bessen, omdat bekend is dat Bignay abortus veroorzaakt.

Voedingsfeiten van Bignay:

De opgegeven voedingswaarde is voor 100 gram fruit.

Vocht91,11-94,80 gEiwit0,75 gAs0,57-0,78 gCalcium0,12 mgFosfor0,04 mgIjzer0,001 mgThiamine0,031 mgRiboflavine0,072 mgNiacine0,53 mg

Nu u Bignay en de verschillende voordelen ervan kent, wanneer gaat u het in uw dieet opnemen?