Zuiver en kristalhelder water is de levensader van het universum. We kennen allemaal het belang van hydratatie, maar heb je ooit stilgestaan bij de voordelen van water? Laten we een duik nemen in de voordelen van water. U zult versteld staan van de overvloed aan voordelen die het te bieden heeft. Dus waar wacht je op? Klaar, stabiel en spring!
Net als de andere organen van ons lichaam, bestaat ook de huid uit meerdere cellen. Huidcellen hebben net als alle andere orgaancellen water nodig om goed te kunnen functioneren. Enkele voordelen van water voor de huid zijn:
1. Water is essentieel om het optimale vochtgehalte van de huid te behouden en essentiële voedingsstoffen aan de huidcellen te leveren. Het vult het huidweefsel aan en verhoogt de elasticiteit ervan. Dit helpt het verschijnen van tekenen van veroudering, zoals rimpels en fijne lijntjes, te vertragen.
2. Water is een perfecte vervanging voor je dure anti-verouderingsbehandelingen. Het houdt de huid goed gehydrateerd en glinstert, waardoor de teint wordt verbeterd. Voor een zachte en soepele huid is het drinken van voldoende water belangrijker dan het aanbrengen van actuele crèmes.
3. Voldoende water drinken gaat huidaandoeningen zoals psoriasis, rimpels en eczeem tegen. Het verhoogt ook de stofwisseling en verbetert het spijsverteringsstelsel om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Dit geeft je op zijn beurt een gezonde en stralende huid.
4. Een lekkere koude douche en een ontspannend bad kalmeren de zenuwen en verminderen de stressgerelateerde schade aan de huid. Week je hele lichaam gedurende 2 tot 3 minuten in koud water om de huid te verjongen. Als de huid langdurig aan water wordt blootgesteld, kunnen de natuurlijke oliën worden verwijderd, dus rek uw bad- of doucheduur niet uit.
5. Koudwaterbad elimineert roodheid van de huid en zorgt ervoor dat de huid beter kan worden aangebracht. Nadat je de poriën hebt geopend door ze te wassen met warm water, kun je ze afsluiten door ze met koud water te bespatten. Koud water vernauwt de poriën en voorkomt dat ze verstopt raken. Het vermindert de verschijning van acne.
6. Een koudwaterkompres kan ook helpen om ontstekingen onder de ogen te verminderen. Naarmate het water uit de huid verdampt, wordt het oppervlak koeler. Het spatten van koud water op de ogen kan ook wallen verminderen. Er zijn tal van waterrijke ooggels die je kunt gebruiken voor een langdurige oplossing.
7. Vroeger bezochten mensen in Oost-Europa badhuizen om te ontgiften en de huid strakker te maken. Het proces omvat een stoomkamersessie, gevolgd door een duik met koud water om de huid strakker te maken.
Enkele voordelen van water voor haar zijn:
8. Spoelen met koud water maakt het haar glanzend en glanzend. De koude temperatuur vernauwt de haarschubben om de lokken gladder en reflecterender te maken. Het voorkomt ook dat vuil zich ophoopt op de hoofdhuid en maakt het haar sterker.
9. Het voedselrijke oceaanwater ondersteunt mariene plantenextracten die de lokken herstellen, reinigen en ontwarren. Oceaanwater bevat rode algen en zeesla die het haar reinigen zonder uit te drogen. Het versterkt ook en geeft het haar glans.
10. Douche met zacht water maakt het haar beter handelbaar vanwege de aanwezigheid van laag mineraal zout en moleculen erin. Als u thuis hard water krijgt, installeer dan een wateronthardend douchefilter. Dit voorkomt ook dat de haarkleur vervaagt.
11. Gechloreerd en zout water kan het haar pluizig maken. Om de schade te voorkomen, spoel je je haar uit vlak voordat je een duik in het zwembad neemt. De strengen zullen het schone water opnemen zodat het niet te veel gechloreerd water opneemt. Bedek je haar na de dip met conditioner voor extra bescherming.
12. Geloof het of niet, maar water is de meest natuurlijke lotion voor het haar. Elk van de strengen bestaat uit waterstofbruggen die scheiden als het haar nat is. Als je je haar stijlt terwijl het nat is, zal de waterstofbrug zich hervormen om een nieuwe vorm te geven.
Water bevat geen agressieve chemicaliën die in haarstylingproducten voorkomen en die je haar droog en beschadigd kunnen maken.
13. Water is een natuurlijk wonderingrediënt dat de vitamineconsumptie ondersteunt en helpt bij een efficiënte en gezonde haargroei. Water maakt bijna ¼ van het gewicht van een haarstreng uit, dus drink elke dag twee liter water om glanzende en gezonde lokken te krijgen.
14. Ons haar gedijt goed in een vochtrijke omgeving en water is een van de beste manieren om de dorst te lessen. Net als onze huid heeft ook haar behoefte aan smering van binnenuit. Uitdroging heeft een directe invloed op de haargroei. Gebrek aan vocht resulteert in droog en broos haar. Het kan zelfs stoppen met groeien met de maximale genetische snelheid als je niet genoeg water drinkt om aan je dagelijkse behoeften te voldoen. De wortels van het haar zijn het middel waarmee water uit het lichaam wordt getransporteerd. Ze nemen water op en zorgen voor hydratatie van de rest van de haarstreng.
15. Onze hoofdhuid en wortels hebben lichtgevoelige en energiebesparende zenuwuiteinden die signalen ontvangen en doorgeven. Water activeert de zenuwuiteinden om de natuurlijke vitaliteit van de huid en haarwortels te versterken. Water drinken helpt ook om haarproblemen zoals roos en dermatitis seborrhea te elimineren.
16. Je kunt jojoba-olie of een andere essentiële olie ook mengen met gedestilleerd water om een leave-on haarserum te maken. Dit geeft je in een mum van tijd glanzend en glad haar.
PREV POST PAGINA 1 2NEXT