Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Ingrediënten en gebruik

12 geweldige gezondheidsvoordelen en toepassingen van afslankthee

Wil je snel afvallen, zonder inspannende oefeningen en zonder een crashdieet te gaan doen? Dan is gezonde afslankthee wat je nodig hebt. Afslankthee is de nieuwste rage op het gebied van voeding geworden. Het bevat enkele nuttige kruiden die zeer effectief zijn om overtollig vet uit het lichaam te verliezen. Afslankthee reguleert het organische evenwicht, bestrijdt constipatie en breekt neutraal vet af om u een slank en verzorgd lichaam te geven. Enkele van de populaire voordelen van afslankthee zijn:

Gezonde afslankthee Voordelen:

1. Gewichtsverlies:

In tegenstelling tot andere methoden van gewichtsverlies, past afslankthee in elke levensstijl zonder dat er grote veranderingen nodig zijn.

2. Verbetert het metabolisme en vermindert buikvet:

Regelmatig afslankthee drinken versnelt de stofwisseling om de vetverbranding in het lichaam te verhogen. Het verlaagt de calorie-inname en voorkomt de omzetting van koolhydraten en suikers in vet, om de vetophoping in het lichaam te verminderen. De catechinen die aanwezig zijn in afslankthee helpen ook om buikvet te verminderen zonder de opname van vetoplosbare vitamines te beïnvloeden.

3. Vertraagt ​​tekenen van veroudering:

Afslankthee bevat antioxidanten en aminozuren die helpen om vrije radicalen te bestrijden en onze cellen en moleculen te beschermen tegen schade. Dit vergemakkelijkt de genezing en vertraagt ​​de tekenen van veroudering.

4. Vermindert kankerrisico's:

Mensen die regelmatig afslankthee drinken, hebben minder kans op kanker. De in afslankthee aanwezige catechinen voorkomen celmutatie, deactiveren kankerverwekkende stoffen en verminderen de vorming en groei van tumoren. Naast het remmen van de groei van kankercellen, doodt het ook de kankercellen zonder de gezonde weefsels te beschadigen.

5. Stimuleert de hersenfunctie:

Cafeïne, het belangrijkste ingrediënt in afslankthee, stimuleert de hersenfunctie door de waakzaamheid, reactietijd en geheugen te verbeteren.

6. Bestrijdt verschillende ziekten en ziekten:

Afslankthee heeft natuurlijke eigenschappen die helpen bij het bestrijden van vele soorten ziekten en aandoeningen. Dit beschermt het lichaam tegen degeneratieve ziekten. Het helpt ook de spijsvertering door vetstoffen af ​​te breken.

 

7. Doodt bacteriën die orale problemen veroorzaken:

Catechines en polyfenolen in afslankthee helpen bacteriën te doden die tandbederf, slechte adem en bloedend tandvlees veroorzaken. Voeg geen zoetstoffen zoals suiker, honing en andere kunstmatige zoetstoffen toe, omdat dit deze tandheelkundige voordelen teniet kan doen.

8. Versterkt botten:

De ontstekingsremmende eigenschappen van afslankthee versterken de botten en verminderen het risico op osteoporotische fracturen. De gezondheidsbevorderende eigenschappen ervan onderdrukken de afbraak van bot en verhogen de hoeveelheid en activiteit van botopbouwende cellen.

9. Behoudt de gezondheid van het hart:

Afslankthee helpt de systolische en diastolische bloeddruk te verlagen en verlaagt het cholesterolgehalte in het lichaam, om uw hart gezond te houden. De polyfenolen in afslankthee blokkeren de opname van voedingsvet en cholesterol met meer dan 50%, om hartaanvallen en beroertes te voorkomen.

10. Verwijdert overtollig vet:

Twee van de belangrijkste ingrediënten die afslankthee effectief maken, zijn polyfenol en cafeïne. Polyfenolen gaan de bedreiging van een teveel aan triglyceriden tegen door een bepaald enzym in ons lichaam te activeren, dat overtollige triglyceriden oplost. Dit helpt overtollig vet van het lichaam af te voeren.

11. Verbetert de glucosetolerantie:

In veel gevallen vermindert afslankthee de hoeveelheid insuline in het lichaam door de glucosetolerantie te verbeteren.

12. Stimuleert het metabolisme van het lichaam voor gewichtsverlies:

Afslankthee bevat epigallocatechinegallaat of EGCG, dat de stofwisseling van het lichaam stimuleert om gewichtsverlies te versnellen. Samen met cafeïne stimuleert EGCG het centrale zenuwstelsel en geeft het vet af aan de bloedbaan, zodat het lichaam het vet als brandstof kan gebruiken. Dit proces staat bekend als thermogenese. Dit zorgt ervoor dat het lichaam koolhydraten langzamer gaat gebruiken. Met meer koolhydraten in je lichaam kun je langer actief blijven.

Top 13 soorten afslankthee:

Laten we nu eens kijken naar de top 13 soorten afslankthee met hun voordelen:

1. Oudere Boom:

De witte bloem van de vlierboom is een orthodoxe methode om van verkoudheid af te komen. Deze afslankthee is ook een decongestivum dat de neusholte reinigt. Het is ook zweetdrijvend waardoor het lichaam gaat zweten. Kruidenvermageringsthee verhoogt de lichaamstemperatuur die kweekvirussen vernietigt.

2. Citroenverbena:

Citroenverbena kruiden afslankthee zoals Poire William en Calvados helpt de spijsvertering. Het citrusgehalte in de thee helpt de vetten in het spijsverteringskanaal te breken.

3. Gember:

Gemberthee is een beste remedie om infecties en koorts te genezen, omdat het een warme specerij is. Kruidenvermageringsthee verlicht ook reumatische pijnen en pijnen, omdat het de bloedvaten verwijdt en de bloedcirculatie stimuleert.

4. Brandnetel:

Deze Britse kruiden-afslankthee geeft je een goed gevoel omdat het alle essentiële mineralen, ijzer, calcium en silica bevat. IJzer helpt bij de aanmaak van rode bloedcellen en essentiële energie. Calcium en silica zijn nodig voor botopbouw.

5. Groene thee:

Japanse groene kruidenthee voor gewichtsverlies helpt ook om weefselcellen in het lichaam te versterken, wat beschermt tegen veroudering. Deze fantastische thee zit boordevol antioxidanten die de cellen beschermen tegen schade en verontreinigende stoffen.

6. Tijm:

Deze afslankthee komt uit het Middellandse Zeegebied en helpt tegen verkoudheid. Het bevat vluchtige oliën die beschermen tegen virussen en infecties en kunnen worden toegediend om de borst te zuiveren.

7. Venkel:

Venkel kruiden afslankthee komt uit de mediterrane regio die krampstillende eigenschappen heeft. Dit helpt de darmspieren te ontspannen en geneest constipatie, koliek en winderigheid. Venkelthee zorgt ook voor een aandrang tot urineren, helpt zo de nieren te reinigen en verwijdert onzuiverheden.

8. Pepermunt:

Pepermuntthee is een traditionele methode om misselijkheid en braken te genezen. Dit stimuleert de galproductie in de galblaas en breekt vet af in het spijsverteringsstelsel, wat op zijn beurt misselijkheid verlicht.

9. Sint-janskruid:

St. Janskruid-thee wordt verkregen uit een kleine, gele bloem die voorkomt in Groot-Brittannië en Europa. Deze antidepressieve thee behandelt seizoensgebonden affectieve stoornis en depressie.

10. Citroengras:

Deze antioxidante thee helpt de bloeddruk te verlagen, het immuunsysteem te stimuleren, het zenuwstelsel te kalmeren, organen te ontgiften, cellulitis te verminderen en de bloedcirculatie te verbeteren.

11. Rooibos:

Deze kruidenthee is antioxidant, krampstillend en rustgevend. Dit vermindert prikkelbaarheid, misselijkheid, depressie, hoge bloeddruk, hoofdpijn, brandend maagzuur, maagkrampen en helpt de huid en het zenuwstelsel gezond te houden.

12. Lavendel:

Deze afslankthee is ontspannend en krampstillend. Dit is de beste remedie tegen astma, slapeloosheid, hoofdpijn, bronchitis, spasmen, spierkrampen, angst, maagklachten en winderigheid. Je kunt deze thee ook plaatselijk masseren om infecties te genezen en wonden te genezen.

13. Chrysant:

Deze Chinese afslankthee verlaagt de bloeddruk, verlicht hoofdpijn, verkoudheid en griep.

Belangrijke punten om te onthouden:

  • Zorg ervoor dat de thee alleen van natuurlijke ingrediënten is gemaakt voordat je afslankthee koopt.
  • Afslankthee is samengesteld uit kruideningrediënten waarvan wordt aangenomen dat ze de stofwisseling bevorderen en de spijsvertering versnellen. Daarom helpt afslankthee niet of nauwelijks voor mensen die worstelen met stofwisselingsstoornissen, zoals hypothyreoïdie of chronische spijsverteringscomplicaties.
  • Voordat u begint met het gebruik van afslankthee, moet u met uw medische experts praten over de impact op de algehele gezondheid.
  • Koop altijd afslankthee bij een professionele en gerenommeerde natuurgeneeskundige of bij een betrouwbaar toeleveringsbureau.

Ik hoop dat je dit artikel over de voordelen van afslankthee leuk vond. Dus begin met het gebruiken van afslankthee en profiteer van de vele voordelen. Laat ons weten wat je er persoonlijk van vond door je opmerkingen hieronder te delen.