20 beste voordelen en toepassingen van Potato (Aloo) voor huid, haar en gezondheid

Denk aan een ontspannen middag thuis en de kans is groot dat je een perfecte tijd op de bank zult bedenken, kauwend op wat lekkere chips!

Aardappelen zijn een integraal onderdeel van ieders dieet. Dit is een van de meest gebruikte groenten die in bijna elke keuken over de hele wereld te vinden zijn.

Over de aardappel:

Een typische aardappel kan worden omschreven als een zetmeelrijke groente die behoort tot de Solanaceae of nachtschadefamilie waartoe ook tomaten, aubergines, paprika's en tomatillo's behoren. Het gezwollen gedeelte van de ondergrondse stengel, de knol genaamd, is eetbaar. Dit is het deel dat we een aardappel noemen en het levert voedsel voor het bladgedeelte van de plant. Aardappelen, ook bekend als 'aloo ' in het Hindi, 'Alu Gadd a' in het Telugu, 'Urulai Kizhangu ' in het Tamil, 'Urula Kizhangu ' in Malayalam, 'Aaloo Gadde ' in Kannada, 'Batata ' in Gujarati, 'Batata ' in Marathi en 'Gol Alu ' in het Bengaals zijn het hele jaar door verkrijgbaar en worden meestal elke maand geoogst.

Gezien het feit dat aardappelen de op drie na grootste voedselgewassen zijn na rijst, tarwe en maïs, vormen ze een integraal onderdeel van de wereldkeuken. Ze zijn een belangrijk basisvoedsel en het belangrijkste groentegewas ter wereld. Deze groenten passen in bijna elk gerecht en worden daarom beschouwd als een troostmaaltijd.

Voedingsaspect:

Behalve dat ze heerlijk zijn als ze worden gekookt, zijn aardappelen behoorlijk voedzaam. Ze hebben een hoog gehalte aan koolhydraten en vitamine C. Aardappelen bieden verschillende gezondheidsvoordelen. De laatste tijd zijn ook de cosmetische voordelen van aardappelen erkend.

Huidvoordelen van aardappel:

Behalve dat ze als voedselbron worden gebruikt, spelen aardappelen ook een belangrijke rol in de huidverzorging. Zoals eerder vermeld, zijn ze rijk aan vitamine C, wat van vitaal belang is voor het behoud van de gezondheid van de huid. Deze zetmeelrijke groente is dus op de volgende manieren gunstig voor je huid.

1. Verwijdering van donkere kringen:

Aardappelen zijn een natuurlijke verhelderaar voor onder de ogen en daarom kan het aanbrengen van aardappelsap of aardappelen direct op het aangetaste gebied donkere oogkringen uitbannen.

• Schil en snijd een rauwe aardappel in grote stukken.
• Plaats ze in een doek of zakdoek en plak ze 15-20 minuten op je ogen.
• Afwassen met warm water.
• Als u dit regelmatig doet, zullen uw donkere kringen aanzienlijk verminderen.
• Je kunt ook aardappelsap onder je ogen aanbrengen met een watje om donkere kringen te vervagen.

2. Behandeling van rimpels:

Aardappel wordt beschouwd als een effectief schoonheidsmiddel tegen veroudering, vooral bij het afweren van rimpels.

• Regelmatige toepassing van aardappelsap geeft uw huid een gezonde glans
• Het helpt ook om je huid zachter te maken en rimpels op afstand te houden.

3. Behandeling van donkere vlekken:

Aardappelen zijn een natuurlijke manier om die donkere vlekken te laten verdwijnen.

• Als je zwarte vlekken op je gezicht hebt, kun je geschilde aardappelen in een blender mengen
• Breng ze vervolgens aan op je gezicht.
• Geef een zachte massage
• Peel dan 5 minuten
• Als je klaar bent, spoel je het af met schoon water.

4. Verwijdering van gezichtsvlekken:

Gezichtsvlekken hebben een negatieve invloed op je uiterlijk en aardappelsap is een geweldige natuurlijke manier om er vanaf te komen.

• Gebruik koud aardappelsap als dagelijkse gezichtsspoeling
• Dit kan je helpen van je puistjes af te komen
• Het zal helpen om een ​​heldere en perfecte huid te onthullen.

5. Behandeling van zonnebrand:

Aardappelen zijn geweldig voor het behandelen van een door de zon verbrande huid.

• Het enige wat je hoeft te doen is koude aardappelschijfjes op de aangetaste plekken leggen
• Je kunt ook gewoon ter plekke aardappelsap deppen.
• Dit zal je een rustgevend en verkoelend gevoel geven en je zonnebrand verminderen.

6. Huidverlichting:

Aardappelen zijn een natuurlijke huidverlichter.

• Breng een masker van geraspte rauwe aardappel aan op je gezicht en spoel het na 30 minuten af ​​met water.
• Als u dit regelmatig gebruikt, wordt uw gezicht glad, schoon en helder en vermindert u de zwelling van het gezicht.
• Je kunt ook een mengsel van citroen- en aardappelsap aanbrengen om je huid op natuurlijke wijze lichter te maken.
• Dit werkt als mild bleekmiddel voor je huid en geeft snel resultaat.

7. Aardappel voor de droge huid:

Als je een droge huid hebt, zullen aardappelen je binnen enkele minuten dat gladde huidgevoel geven.

• Maak een gezichtsmasker door een geraspte aardappel te mengen met een halve theelepel kwark.
• Breng het 20 minuten aan op je gezicht en was het dan af.
• Dit werkt als een anti-verouderingsmasker om je huid van binnenuit te hydrateren
• Het helpt ook om vocht in de droge huid aan te vullen om fijne lijntjes effectief glad te strijken.

8. Opheffing van dode huidcellen:

Aardappelen kunnen ook dode huidcellen op het gezicht verwijderen.

• Je kunt geraspte geschilde aardappelen 10 minuten op je gezicht aanbrengen
• Als je klaar bent, spoel je het af met schoon water.
• Als je dit regelmatig doet, zal je huid verjongen.

PREV POST PAGINA 1 2NEXT