Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Ingrediënten en gebruik

17 beste voordelen en toepassingen van tamarindesap voor huid, haar en gezondheid

De tamarindepeul heeft een aardachtige bruine kleur en een zeer rauwe, pittige smaak. Dit kan worden gebruikt om tamarindesap te bereiden dat tal van gezondheidsvoordelen heeft. Dit wordt veel gebruikt als specerij in de lokale keukens van Latijns-Amerika, Azië en de Caribische eilanden. Tamarindesap kan ook als smaakstof worden gebruikt. Deze bevat vitamine B, carotenen, vitamine C, kalium en magnesium.

Laten we eens kijken naar de top 17 voordelen van dit prachtige geschenk van de natuur:

Voordelen van tamarindesap:

1. Laxeermiddel:

Tamarindesap is een mild laxeermiddel. Dit wordt gebruikt om galaandoeningen te behandelen en helpt het lichaam om virale infecties zoals verkoudheid en koorts te bestrijden.

2. Oogzorg:

Het sap van tamarindepulp kan worden gebruikt om conjunctivitis te genezen. Oogdruppels worden op de traditionele manier bereid met tamarindezaden om het droge-ogen-syndroom te genezen.

3. Stapels:

Het sap van de tamarindebloem wordt geëxtraheerd en dit moet worden gedronken om bloedende stapels te genezen.

4. Koken:

Tamarindesap wordt in veel staten van India veel gebruikt voor het maken van curry's, saladedressing, enz.

  • Voeg sap toe aan groenten voor een verfrissende afdronk.
  • Je kunt ook een frisse drank maken door suiker en tamarindesap te mengen met 2 kopjes koud water en partjes citroen.
  • Maak een pittig drankje door dit toe te voegen aan vers sinaasappelsap met suiker.
  • Maak een saladedressing van tamarinde, citroensap, suiker en olijfolie.

5. Metabolisme:

Tamarindesap stimuleert het metabolisme, wat op zijn beurt een uitstekende manier is om gewichtsverlies te verminderen.

6. Maaggezondheid:

Het gebruik van tamarindesap behandelt inflammatoire darmziekten zoals colitis ulcerosa en de ziekte van Crohn. Tamarinde pulpsap helpt maagzweren en maagzuren op afstand te houden.

Meng dit met honing, melk, citroen en dadels om de spijsvertering te helpen. Het zijn rijke bronnen van vezels die de stoelgang reguleren en constipatie, darmwormen en parasieten bij kinderen genezen. Dit is een geweldige natuurlijke manier om diarree en dysenterie te genezen en de ontsteking veroorzaakt door aambeien te verminderen.

7. Suikerziekte:

Het sap van tamarindepulp bevat carb-blokkerende eigenschappen die uw lichaam helpen om koolhydraten te absorberen. Dit verlaagt de bloedsuikerspiegel van diabetespatiënten na de maaltijd. Tamarindesap is een traditionele methode om diabetes te genezen en de bloedsuikerspiegel te verlagen. Tamarindesap voorkomt oxidatieve schade in de pancreas die verband houdt met diabetes. Diabetespatiënten kunnen ook coronaire hartziekten ontwikkelen. Regelmatig tamarindesap drinken vermindert het risico op deze en andere gerelateerde ziekten.

8. Immuunsysteem:

Dit sap bevat veel antioxidanten die gunstig zijn voor een goede gezondheid. Dit verbetert ook het immuunsysteem en andere problemen die ermee verband houden, zoals verkoudheid, hoesten, griep, enz.

9. Antioxidanten:

Tamarindesap is een zeer rijke bron van antioxidanten die je lichaam beschermt tegen gevaarlijke vrije radicalen.

 10. Hartgezondheid:

Dit sap heeft de kracht om het oxidatieproces van cholesterol te voorkomen, wat kan voorkomen dat cholesterol aan de wanden van je bloedvaten blijft kleven en ze blokkeert. Dit verlaagt het risico op coronaire hartziekten en een hoog cholesterolgehalte.

11. Obesitas:

Veel mensen met obesitas moeten afvallen om op gewicht te blijven. Tamarindesap kan in dergelijke gevallen zeer nuttig zijn voor gewichtsverlies en voor de behandeling van obesitas.

12. Kanker:

Dit bevat zeer veel antioxidanten die nuttig zijn om het risico op kanker te verlagen en het immuunsysteem van het lichaam te verbeteren.

13. Verkoelend effect:

Dit geeft een verkoelend effect op je lichaamstemperatuur. Daarom moet de drank worden geconsumeerd om zonnevlekken in de tropische gebieden te genezen.

14. Ontstekingsremmend:

Tamarindesap is ontstekingsremmend en kan nuttig zijn om een ​​zere keel te genezen. Gorgelen met tamarindesap om de pijn te verminderen en een zere keel te verzachten. Het kan ook op de gewrichten worden aangebracht om ontstekingen en pijn te verzachten.

15. Huidgezondheid:

Tamarindesap is uitstekend voor de gezondheid van uw huid en om brandwonden te behandelen en oedeem te voorkomen. Breng het sap aan om een ​​stralende en gezonde huid te behouden. Dit kan ook veel voorkomende acne- of waterpokkenlittekens van het gezicht en andere delen van het lichaam verminderen of verwijderen. Tamarindesap bevat enzymen, vezels, vitamine B, vitamine C en alfahydroxylzuren die dode huidcellen verwijderen.

16. Bloedzuiveraar:

Tamarindesap wordt ook gebruikt in cosmetica zoals tamarinde gezichtsmasker en gezichtsscrub. Dit bevat zuren, mineralen, voedingsvezels en vitamine C wat een goede bloedzuiveraar is.

17. Lichaamsscrub:

  • Neem 3/4 kop vers sap van tamarindepulp.
  • Meng met 2 eetlepels citroensap, wat zuiveringszout en 2 eetlepels bruine suiker.
  • Meng goed totdat dit een gladde pasta wordt.
  • Scrub met een luffa onder de douche voor een stralende huid.

Ik hoop dat je het artikel over de voordelen van tamarindesap informatief vond. Laat hieronder een reactie achter.

Afbeeldingen:shutterstock