Kardemom, wetenschappelijk bekend als Elettaria Cardamomum, is een populaire specerij die veel wordt gebruikt in de keuken. Het is een kleine ronde pod met een sterke boeiende smaak. Kardemom komt vooral voor in het Midden-Oosten, Noord-Afrika, India, enz. en wordt vaak de 'Koningin van de Kruiden' genoemd.
Het is bekend dat de olie die door middel van stoomdestillatie uit vers gedroogde kardemom wordt geëxtraheerd, voor verschillende doeleinden wordt gebruikt. Het rijke kleverige extract bevat een aantal essentiële vluchtige oliën zoals pineen, methyleugenol, sabineen, geraniol, linalylacetaat, myrceen, nerol, phellandreen, citronellol, linalool, limoneen, a-terpineolacetaat, 1, 8-cineol, terpineen, een -terpineol, p-cymeen, terpinen-4-olie, terpinoleen en trans-nerolidol. Het heeft tal van voordelen voor onze gezondheid, huid en haar en wordt alom bewonderd om zijn gebruik in aromatherapie.
Essentiële olie van kardemom heeft een aantal therapeutische eigenschappen, waardoor het nuttig is in verschillende traditionele medicijnen. Hier zijn enkele van de toepassingen om onze gezondheid te verbeteren:
Kardemomolie bevat veel vitale vitamines (vitamine C, vitamine B2, vitamine B3, enz.), essentiële mineralen (calcium, magnesium, kalium, mangaan, koper, ijzer, enz.) en andere plantaardige chemische stoffen met antioxiderende eigenschappen. Het is bewezen dat een juiste balans van al deze voedingsstoffen noodzakelijk is voor het bereiken van een optimale gezondheid.
Omdat het een uitstekende bron van mineralen is, kan deze olie onze gezondheid op verschillende manieren bevorderen. Het ijzer- en kopergehalte is cruciaal voor het cellulaire energiemetabolisme en voor de aanmaak van rode bloedlichaampjes. Kalium dat in de olie aanwezig is, is nuttig voor het behoud van onze cardiovasculaire gezondheid. Mangaan verhoogt de antioxiderende eigenschap van het object door te werken als een co-factor voor het antioxidatieve enzym 'superoxide dismutase'.
De olie die wordt gewonnen uit de aromatische peul van kardemom is zeer krampstillend van aard. Het is effectief bij zowel spierspasmen (krampen en trekken in spiervezels) als ademhalingsspasmen (kinkhoest of kinkhoest, astma, enz.).
Door zijn sterke antimicrobiële eigenschap kan deze olie schadelijke micro-organismen vernietigen of hun groei vertragen. Een paar druppels kardemomolie kunnen voorkomen dat ons eten en drinken wordt bedorven door microben. Het kan ook onze mondhygiëne verbeteren door ziektekiemen te doden en slechte adem te elimineren bij gebruik als mondwater.
Van kardemomolie is bekend dat het zeer krachtig is in het stimuleren van ons spijsverteringsstelsel en het vergroten van ons vermogen om voedsel op te nemen. Het kan ook onze normale maagactiviteit vergemakkelijken door de normale afscheiding van maagsap, zoutzuur (HCL), enzymen en gal in stand te houden.
In een aantal onderzoeken is kardemomolie als diureticum vastgesteld. Het bevordert de afvoer van urine, wat uiteindelijk helpt onze nieren vrij te houden van ureum- en calciumafzettingen, giftige stoffen uit ons lichaam te verwijderen, hoge bloeddruk te verlagen en overtollig lichaamsgewicht kwijt te raken.
Ook de verwarmende werking van deze aromatische olie is niet te negeren. Het kan ons lichaam opwarmen en ons helpen zweten om de normale lichaamstemperatuur te behouden. Het speelt ook een sleutelrol bij het verlichten van hoofdpijn en het genezen van hoest en verkoudheid.
Het exotische kruid, kardemom, is niet alleen nuttig voor het verbeteren van onze algehele gezondheid, maar is ook buitengewoon gunstig voor onze huid. Bekijk de verschillende voordelen van kardemomolie voor onze huid:
Als het gaat om het krijgen van een perfect stralende huid, zijn maar weinig dingen zo effectief als kardemomolie. Omdat het rijk is aan vitamine C en mangaan, werkt het als een krachtige antioxidant en ontgift het ons hele lichaam. Naarmate we schadelijke vrije radicalen verwijderen, wordt ons interne systeem gezond en begint onze huid het duidelijk weer te geven.
De antiseptische eigenschap van kardemomolie is zeer nuttig bij de behandeling van verschillende huidinfecties. De milde oplossing die wordt bereid door een paar druppels kardemomolie met water te mengen, kan worden gebruikt om onze huid te desinfecteren.
Je kunt deze olie zelfs regelmatig op je huid aanbrengen als natuurlijke reiniger. Het kan onze huidporiën openen en acne, puistjes, enz. voorkomen.
De lichtgele olie wordt ook gebruikt als natuurlijke huidtoner. De antioxidanten die erin aanwezig zijn, helpen ons om vroegtijdige veroudering tegen te gaan en onze huid lang strak en jeugdig te houden.
Kardemomolie is tot op zekere hoogte ook gunstig voor ons haar. Ontdek hieronder hoe je je haar ermee kunt verzorgen:
Het werkt als een geweldig ontsmettingsmiddel en daarom kunnen we hoofdhuidinfecties voorkomen door deze olie regelmatig op onze hoofdhuid aan te brengen.
De antioxiderende eigenschap van kardemomolie is zeer nuttig bij het behouden van de gezondheid van ons haar.
Het kan worden gebruikt om roos te genezen en gladde en glanzende lokken te krijgen.
De pittige olie kan werken als een peroxide-booster bij gebruik met gedestilleerd water en honing of extra vierge olijfolie en kaneel. Je kunt deze mengsels op je haar aanbrengen en het op natuurlijke wijze lichter maken zonder nadelige bijwerkingen.
Ik hoop dat de verstrekte informatie nuttig voor u is. Vergeet niet om hieronder een reactie achter te laten.