Indiase sering, algemeen bekend als neem, is een integraal onderdeel van Ayurveda geweest vanwege de voordelen die ermee gepaard gaan. Het is een kruid dat het hele jaar door algemeen verkrijgbaar is en voordelen heeft die slechts enkele natuurlijke producten kunnen bieden (1). Neem heeft antibacteriële, antiparasitaire, schimmeldodende, ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen die niet alleen uw gezondheid ten goede komen, maar u ook kunnen helpen van veelvoorkomende schoonheidsproblemen af te komen. Lees dus meer over het gebruik van de neem, ook wel bekend als 'Vepai ' in het Telugu, 'Veppilai ' in het Tamil (Aaru Veppila / Veppila ) in Malayalam, (Bevu / Olle Bevu ) in Kannada, 'Nim ' in het Hindi, (Nim / Nimba Pata ) in het Bengaals, 'Limba ' in Gujarati en 'Kadulimb ' in Marathi. Lees meer om te weten hoe u dit wonderbaarlijke kruid kunt gebruiken in uw dagelijkse schoonheidsregime.
Neem blijkt een wonder te zijn voor mensen met een problematische huid, dankzij de schimmeldodende en antibacteriële eigenschappen. Neem is een zegen voor mensen met een gevoelige of vette, acne-gevoelige huid.
Neem bevat vitamine C, dat helpt bij het wegwerken van huidproblemen zoals mee-eters, pigmentvlekken, dofheid en veroudering, waardoor de huid een jeugdige glans krijgt.
Hier zijn enkele manieren waarop u neem kunt gebruiken om die stralende huid te krijgen die u altijd al wilde hebben:
Kook een brouwsel van ongeveer 20 neembladeren in een halve liter water tot de bladeren zacht en verkleurd zijn en het water groen wordt. Zeef en bewaar in een fles. Gebruik deze vloeistof als huidtoner door er gewoon een watje in te dopen en elke avond je gezicht ermee af te vegen. Regelmatig gebruik helpt bij het opruimen van acne, littekens (2), pigmentvlekken en mee-eters.
Als je een zeer gevoelige huid hebt en last hebt van mee-eters, verdun neemolie dan met water en breng het aan over de mee-eters (3). Zorg ervoor dat u niet meer dan 2-3 druppels neemolie gebruikt. Als je dit regelmatig toepast, kun je mee-eters kwijtraken en voorkomen dat ze terugkomen.
Om de huid van infecties te ontdoen, bereidt u het brouwsel zoals hierboven vermeld en voegt u er ongeveer 100 ml van toe aan uw zwemwater (4).
Om van acne af te komen, neem je ongeveer 10 neembladeren, kook ze met kleine stukjes sinaasappelschil in een beetje water. Als ze een beetje zacht worden, laat ze een beetje koken en stamp ze dan tot pulp. Breng dit aan op je gezicht en laat het zitten tot het begint op te drogen, waarna je het kunt afspoelen met koud water. Dit gezichtspak helpt bij het opruimen van acne en het voorkomen van puistjes (5). Het helpt ook bij het wegwerken van whiteheads en mee-eters.
Als je een erg droge huid hebt, kun je een beetje honing en yoghurt aan dit pakket toevoegen.
Een andere effectieve remedie voor acne en puistjes met neem is om een pasta van neembladeren en kurkuma te maken en deze twee keer per week te gebruiken. Regelmatig gebruik geeft je een heldere en vlekkeloze huid (6). Je kunt er ook wat geraspte komkommer aan toevoegen.
Net als neem is tulsi een ander kruid dat veel voordelen heeft voor de huid. Maal een paar neembladeren samen met een handvol tulsibladeren of je kunt de poedervorm van beide gebruiken, als ze voor jou beschikbaar zijn. Meng het met rozenwater tot een pasta en breng het aan om puistjes op natuurlijke wijze te behandelen (7).
Vette huidschoonheden die op zoek zijn naar wat talgcontrole, kunnen een pasta maken door neempoeder te mengen met citroensap en een klein beetje yoghurt. Dit zal niet alleen de overtollige olie onder controle houden, maar ook acne en infecties voorkomen die veelvoorkomende problemen zijn bij dit huidtype (8).
Voor een stralende huid met een heldere teint (9), meng neempoeder met rozenblaadjespoeder, yoghurt en een beetje melk tot een gladde pasta. Breng het aan en laat het 15 minuten rusten en spoel af met water dat gemengd is met 2-3 el. van rozenwater.
Je kunt ook voller aarde of grammeel aan dit pakket toevoegen om er een scrub van te maken.
Om pigmentvlekken en oneffenheden op de huid te verwijderen, meng je neempoeder, tulsipoeder, sandelhoutpoeder en rozenwater tot een fijne pasta. Breng de pasta aan op je gezicht en laat het drogen voordat je het afwast met koud water. Regelmatig gebruik zal helpen bij het verlichten van de puistjes (10).
Niet veel mensen zijn op de hoogte van de hydraterende eigenschappen van neem, maar desalniettemin helpt neem bij het wegwerken van de droogheid van de huid zonder deze vettig te maken, waardoor het een zeer uitgebalanceerd effect geeft (11). Meng neempoeder met wat water en een paar druppels druivenpitolie en breng het aan op je gezicht.
PREV POST PAGINA 1 2NEXT