Foto's bekijken Trainen in een groep kan voordeliger zijn dan alleen trainen, zeggen experts. Dit is bewezen door een experiment dat is uitgevoerd met het roeiteam van Oxford.
De deelnemers werden verdeeld in teams van zes en werden gevraagd om te trainen met een identiek roeiapparaat dat werd bestuurd door de stuurman van de bemanning. Na elke training werden de bloeddrukmanchetten strak om de roeiers gespannen totdat ze pijn vertoonden. Dit werd gedaan om de androfine-niveaus van hun hersenen te controleren. Androfine is een chemische stof in de hersenen die naast een milde high ook pijn blokkeert.
Het bleek dat de androfinedrempel twee keer zo hoog was na een groep die aan het sporten was dan tijdens het sporten alleen. Zo werd geconcludeerd dat bij groepsbinding meer androfine vrijkomt.
"We vermoeden ook dat gedeelde doelen, uiteindelijke doelen, zoals het winnen van de grote race, en nabije doelen, zoals proberen synchroon samen te roeien, op zijn minst een deel van de trigger zijn", zegt auteur, Emma Cohen