Foto's bekijken Bepaalde allergenen komen naar buiten tijdens specifieke tijd van het jaar. Hier zijn enkele tips om u te helpen de triggers te identificeren die hoesten en verkoudheid veroorzaken, plus tips om u te helpen uw allergieën over de hele wereld te beheersen.
In een Saint Louis University Aankondiging van het Medisch Centrum (SLU), James Temprano, MD, assistent-professor interne geneeskunde, gedetailleerde tips per seizoen om triggers te voorkomen in de Verenigde Staten:
Late zomer/herfst: Het Ragweed-seizoen begint meestal rond half augustus en plaagt patiënten totdat de eerste nachtvorst verlichting biedt.
Overlevingstip: Het aantal pollen van ambrosia is het hoogst tussen 05.00 uur en 10.00 uur op warme, droge en winderige dagen, dus vermijd buitenactiviteiten gedurende die tijd.
Winter: Omdat we in de winter meer tijd binnenshuis doorbrengen met gesloten ramen, kunnen allergieën binnenshuis, zoals stof- en huisdierallergieën, erger zijn tijdens de wintermaanden.
Overlevingstip: Was het beddengoed wekelijks in warm water en droog het op hoog vuur.
Lente: Als u last heeft van lenteallergieën, kan boompollen uw symptomen veroorzaken. Deze allergieën beginnen meestal tegen het einde van februari of begin maart en duren tot en met mei.
Overlevingstip: Zorg ervoor dat je je kleren aankleedt en je haar wast als je buiten bent.
Zomer: Grasallergieën treden meestal op in mei of juni, of zelfs eerder, en houden het grootste deel van de zomer aan. Overlevingstip:houd ramen dicht om uw blootstelling te beperken. En op 17 augustus vertelde Raymond Slavin, MD, hoogleraar interne geneeskunde aan de SLU, voor Relaxnews het verschil tussen allergenen in Europa en de VS:"In tegenstelling tot de VS heeft Europa geen ambrosia, hoewel gras-, boom- en schimmelstuifmeel gebruikelijk in Europa."
"Een groot verschil tussen de VS en Europa is dat er een ongebruikelijk aantal monogevoelige mensen in Europa zijn (mensen die allergisch zijn voor slechts één ding, zoals gras) . In de VS is het ongebruikelijk om iemand te vinden die allergisch is voor slechts één ding. Ze hebben vaker meerdere gevoeligheden. Er is nog geen verklaring voor dit verschil."
Ook in plaatsen met zowel natte als droge seizoenen, legde Slavin uit, "natte en droge seizoenen zijn het belangrijkst als het gaat om schimmel, die de dag na een regenbui kan oplopen. Aan de andere kant is regen zeer effectief in het wegspoelen van de atmosfeer , en de dag na een regenbui daalt het aantal pollen. In extreme gevallen kan droogte het boom- en grasseizoen beperken, het verminderen van allergenen."
Hier zijn drie door allergologen aanbevolen benaderingen voor het omgaan met allergische aandoeningen per Slavin:
Milieubeheer: Houd ramen gesloten en de airconditioning aan in de zomer om blootstelling aan allergenen te voorkomen, zoals autorijden met de ramen open, bladeren harken en het gras maaien om uw symptomen te beperken.
Symptomatische therapie: Medicijnen kunnen buitengewoon effectief zijn. Eerst en vooral zijn neussprays met cortisone. Er is ook een zeer effectieve antihistaminische neusspray. Orale antihistaminica en decongestiva werken even goed, maar zijn niet zo effectief als neussprays.
Immunotherapie: Allergieschoten, of immunotherapie, werken heel erg goed bij seizoensgebonden allergieën. Artsen wenden zich pas tot immunotherapie nadat de eerste twee benaderingen niet effectief zijn gebleken, aangezien injecties onhandig kunnen zijn en onder zorgvuldig toezicht in het kantoor van een allergoloog moeten worden toegediend.
Slavin merkte op dat er ook "een techniek is die bekend staat als SLIT (sublinguaal immunotherapie), een vorm van immunotherapie die wordt toegediend door druppels onder de tong in plaats van injecties. Nog niet goedgekeurd in de VS, wordt het zeer vaak gebruikt in Europa."