Foto's bekijken Hoofdpijn is een veelvoorkomend probleem, vooral onder de werkende bevolking. Hoofdpijn wordt veroorzaakt door verschillende factoren, maar we kunnen het in drie brede categorieën onderbrengen -
1.Spanning - Dit is de meest voorkomende oorzaak van hoofdpijn. Spanning zorgt voor een spasme van de spieren aan de achterkant van de nek. De spierspasmen zorgen ervoor dat de weefsels over het oppervlak van de schedel komen en dus wordt de pijn niet alleen in de nek maar ook op het voorhoofd gevoeld.
2.Migraine – Migraine is de afwijking van het zenuwstelsel. De belasting van het zenuwstelsel wordt veroorzaakt door vermoeide ogen, shock, maagaandoeningen enz. Migraine is een chronische ziekte die medische aandacht vereist.
3.Clusterhoofdpijn – Clusterhoofdpijn is repetitief en komt meerdere keren per maand terug. Deze worden meestal veroorzaakt door een constante druk op de zenuwen door alcoholgebruik, roken enz.
Hoofdpijn is erg storend en beperkt je aandacht tot de pijn alleen. Op dit moment lijkt pijnstiller de enige oplossing te zijn om verlichting te krijgen van hoofdpijn. Pijnstillers hebben echter bijwerkingen. Hier zijn enkele huismiddeltjes om hoofdpijn te verlichten -
1.Voor chronische hoofdpijn, eet een week lang elke ochtend in plakjes gesneden appel met zout.
2.Crush citroen korst tot een fijn poeder en maak er een pasta van met behulp van water. Breng dit aan op het voorhoofd. Dit is een snelle verlichting van hoofdpijn veroorzaakt door spanning.
3.Breng een kleine hoeveelheid eucalyptusolie aan op het midden van het hoofd en bedek het met een handdoek gedrenkt in warm water. Dit is een van de meest effectieve manieren om pijn te genezen.
4. Doe een week lang 3 druppels ghee in je neusgaten om hoofdpijn door verkoudheid kwijt te raken.
5.Drink elke ochtend een glas water met een theelepel honing om chronische hoofdpijn te behandelen.
6.Maal watermeloenzaden met maanzaad en consumeer elke dag drie gram als je constant pijn hebt.
7.Het aanbrengen van sandelhoutpasta op het voorhoofd is een van de traditionele manieren om hoofdpijn te genezen.
Deze zeven tips geven je zeker snel verlichting van hoofdpijn en hebben geen bijwerkingen. Ze zorgen niet alleen voor verlichting van hoofdpijn, maar behandelen deze ook, zodat u de symptomen niet opnieuw krijgt.