Foto's bekijken Saffraan, afkomstig uit het land Arabië, is een van de duurste specerijen ter wereld. Het wordt veel gebruikt in de Aziatische keuken vanwege zijn natuurlijke kleuren. Wetenschappers hebben nu bewezen dat de gezondheidsvoordelen van saffraan wijdverbreid zijn en dit kruid is een natuurlijke remedie voor veel gezondheidsproblemen. Twee van de belangrijkste gezondheidsvoordelen van saffraan zijn -
1. Verbetering van het gezichtsvermogen - De professoren van het ARC Center of Excellence in Vision Science hebben bevestigd dat een van de gezondheidsvoordelen van saffraan is dat het het gezichtsvermogen beschermt en voorkomt. Het is een zeer effectieve antioxidant en tast de genen aan die de vetzuurniveaus in het membraan van de cellen regelen. De zichtcellen worden sterker en genezen ook met deze bron van antioxidant. Onderzoekers hebben gezegd dat saffraan componenten heeft die het gezichtsvermogen herstellen.
2.Depressie - Het Phytotherpy Research had een studie besproken die had aangetoond dat de inname van saffraan milde en matige depressies kan behandelen. De studie werd gedaan bij 40 depressieve patiënten. Van wie er 20 gedurende 6 weken een dosis van 30 mg saffraan kregen, terwijl anderen de algemene medicatie kregen. Na voltooiing van het experiment werd opgemerkt dat hun depressie aanzienlijk was afgenomen.
Andere gezondheidsvoordelen van saffraan zijn -
1.Het is zeer nuttig bij het genezen van brandwonden en snijwonden. Het kruid versnelt het genezingsproces en vermijdt alle infecties.
2.Het is zeer nuttig bij het genezen van menstruatieproblemen. Het geneest de pijn en regelt ook de maandelijkse menstruatie.
3.Dit kruid is een geweldige natuurlijke remedie voor maagaandoeningen
4.Als het elke dag met warme melk wordt ingenomen. Het is een geweldige remedie tegen slapeloosheid.
5.Het reguleert de bloeddruk
6.Voorkomt hartaandoeningen
De gezondheidsvoordelen van saffraan zijn talrijk en is bijna de natuurlijke remedie voor alles behalve tegelijkertijd moet het met mate worden ingenomen. Overmatige inname kan ernstige bijwerkingen hebben.