Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Welzijn

Top 5 kruidensap voor een gezonde zomer

Zelfs tijdens bloeddruk, gezondheid, zomer hebben veel mensen last van verschillende spijsverterings- en ademhalingsproblemen. Het is absoluut niet goed om te vertrouwen op pillen en allopathische behandelingen als het gemakkelijk kan worden genezen door sommige kruiden. In India is koken nooit compleet zonder het gebruik van kruiden. Veel kruiden die over de hele wereld worden gekweekt, zijn de beste oplossingen voor verschillende lichaamsaandoeningen (zowel uitwendig als inwendig). Vandaag stellen we u voor aan de top 5 kruidensap voor bloeddruk, gezondheid, zomer die als magie werkt bij het verjongen van het lichaam. Kijk eens

Top 5 kruidensap voor bloeddruk, gezondheid, zomer (bloeddruk, gezondheid, zomerdrankjes) -

Basiliussap - Basilicumbladeren worden in India als heilig beschouwd, vooral voor de hindoes vanwege de geneeskrachtige eigenschappen. Zelfs de Italianen gebruiken het kruid voor veel culinaire gerechten. Basilicum bevat veel vitamines, mineralen, ijzer, calcium en kalium. De ontstekingsremmende hulp bij het verlichten van pijn bij artritis en darmaandoeningen. Bereid basilicum afkooksel met suiker en citroen en klaar is het lekkere drankje.

Muntsap - Munt is een krachtige antioxidant en een beste remedie tegen slechte adem, keelirritatie, hoesten en vele andere ademhalingsproblemen. Het kruid werkt geweldig, zelfs voor huidaandoeningen zoals acne. Bereid het muntafkooksel en geniet van het drankje met een theelepel honing.

Dillesap - Dille is ook een medicinale plant met een sterk aroma. Het bevat monoterpenen, flavonoïden, mineralen en bepaalde aminozuren die spijsverteringsproblemen, slapeloosheid, hik, dysenterie, diarree en zelfs kanker kunnen genezen. Dille-afkooksel kan worden gedronken met een theelepel Jaggery.

Koriandersap - De bladeren worden vaak gebruikt voor het garneren van smakelijke Indiase recepten is een beste medicijn voor de behandeling van zwelling, diarree, zweren, bloedarmoede, spijsvertering, menstruatiestoornissen, oogzorg, huidaandoeningen en bloedsuikerstoornissen om het maar op zijn zachtst te noemen. Korianderblaadjes kunnen worden gemalen en een afkooksel worden gemaakt met een theelepel citroen, komijnpoeder, gember en zout.

Curry Leaves Juice - het aromatische kruid wordt gebruikt om curry's en chutneys te bereiden en is rijk aan ijzer, fosfor, calcium en vitamines. De bladeren bevatten ook koolhydraten, vezels en eiwitten. Het kruid is een beste remedie voor spijsverteringsproblemen, huidproblemen, zwaarlijvigheid, stapels en diabetes. Currybladeren kunnen met zout en komijnpoeder aan karnemelk worden toegevoegd. Beste bloeddruk, gezondheid, zomerdrankje voor het seizoen.

Plan een dieettabel voor een week en bereid deze top 5 kruidensap elke dag. Deze natuurlijke medicijnen zijn goed voor de kwalen en vrij van bijwerkingen. Deze bloeddruk,gezondheid,zomer, geniet van de top 5 kruidensap en blijf gezond, leef lang!.

Naast deze top 5 kruidensap, hebben we ook top 5 vers fruitsap en top 5 groentedrank voor bloeddruk, gezondheid, zomerseizoen.