Foto's bekijken Men heeft altijd gehoord over de nadelige gevolgen van het drinken van koffie. Maar niet iedereen is zich ervan bewust dat het drinken van koffie voordelen heeft, vooral vrouwen. En, vooral als u een oudere vrouw bent, ouder dan 65 jaar, helpt het drinken van koffie bij het beschermen van uw geheugen. Onderzoekers van het Franse Nationale Instituut voor Gezondheid en Medisch Onderzoek, in Montpellier, Frankrijk kwamen tot deze bevinding na uitgebreide studies. Ongeveer 7000 mensen waren betrokken bij een onderzoek dat meer dan vier jaar duurde. Gedurende deze tijd werden hun cafeïneconsumptie en cognitieve vaardigheden beoordeeld.
Er werd vastgesteld dat oude vrouwen (ouder dan 65 jaar) die meer dan drie kopjes koffie of thee dronken, goede vooruitgang hadden geboekt bij geheugentests. Dit was echter niet het geval bij vrouwen die minder dan een kopje van hetzelfde dronken. Onderzoekers manipuleerden andere factoren zoals opleiding, leeftijd, depressie, handicap, bloeddruk, medicijnen en chronische ziekten om het effect op het geheugen te controleren. Ze vonden echter geen veranderingen in de resultaten.
Een bijkomend voordeel van het drinken van meer dan een paar kopjes koffie bij deze oude vrouwen was dat ze minder risico liepen om hun geheugen te verliezen. Die vrouwen ouder dan 80 hadden bijna 70% minder kans op geheugenverlies.
Karen Ritchie, die de onderzoekers leidde tijdens dit onderzoek, was niet zeker van hetzelfde resultaat bij mannen. Ze meende dat oudere vrouwen misschien meer reageerden op de cafeïne in de koffie. De reactie van hun lichaam op het stimulerende middel in cafeïne kan anders zijn geweest of de cafeïne hebben gemetaboliseerd. Ze voegde eraan toe dat cafeïne een 'psycho-stimulans' is. Dit kan problemen met cognitieve achteruitgang bij vrouwen verminderen.
Voordat ze echter het idee promoten om koffie te gebruiken als een methode om cognitieve achteruitgang bij oude vrouwen te verminderen, moeten ze verder onderzoek doen. Een voordeel zou zijn dat cafeïne al op grote schaal wordt geconsumeerd. De bijwerkingen van deze behandeling zijn ook minder. En het belangrijkste feit is dat er maar een kleine hoeveelheid nodig is om de voordelen aan te tonen.
Om er zeker van te zijn of de consumptie van cafeïne dementie zou vertragen of voorkomen, zou het onderzoek worden voortgezet.
Dus, als je een oma in huis hebt, schenk haar dan die extra kop koffie waar ze om heeft gevraagd!