Voordelen van gerstwater voor de gezondheid
Foto's bekijken Gerst is een ander graansoort waar de meeste voorkeur naar uitgaat, afgezien van tarwe. Het graan wordt het hele jaar door verbouwd en behoort tot de familie Gramineae. De reden waarom onze voorouders gezond waren en lang leefden, was omdat gerst in de 16e eeuw een van de belangrijkste broodsoorten was. China, Egypte, Griekse en Romeinse beschavingen maken melding van de gerstteelt. Vandaag zullen we een paar interessante voordelen van gerstewater met u delen.
Voordelen van gerstwater -
- Volgens de Egyptische beschaving is bewezen dat het drinken van gerstwater gunstig is voor de gezondheid. De oude beschaving heeft veel verwijzingen naar het drinken van gerstwater.
- Er wordt gezegd dat gerstwater het beste tonicum is voor alle maagontstekingen. Het helpt bij het verdrijven van verschillende schadelijke gifstoffen uit het lichaam. Over het algemeen drinken mensen die last hebben van maagzuur het door een paar druppels verse citroen toe te voegen.
- Gerstwater wordt over het algemeen aanbevolen voor patiënten die lijden aan diarree, hoge koorts en uitdroging, omdat het energie levert, licht verteerbaar is en het lichaam koel houdt.
- Het gezeefde water wordt gebruikt voor het gezicht, omdat wordt aangenomen dat het de huid glans geeft en ook de tekenen van veroudering voorkomt.
- Het voedzame dieet behandelt veelvoorkomende kwalen zoals hoesten, amandelen en keelontsteking zoals faryngitis.
- gerstsap lest de dorst, behandelt nierproblemen en verbetert ook de eetlust.
- Er wordt ook gezegd dat het elke dag drinken van gerstewater veel ziekten kan voorkomen, omdat het water als een tegengif werkt.
- Gerstwater is ook gunstig voor zwangere vrouwen, omdat het in die tijd de infectie van de urinewegen voorkomt.
- Het gerstegraan wordt met melk gedronken en is bewezen gezond voor dieetvriendelijke mensen. Gerst is smaakloos en cholesterolvrij.
Gerstwater bereiden
Schone gerstpulp wordt in heet water geweekt en vervolgens gezeefd. Het gezonde graanwater is klaar om te drinken.
