Foto's bekijken Het is misschien leuk om popcorn te eten tijdens het kijken naar films, maar de effecten van het eten van te zoute popcorn zijn hoogst onvoorstelbaar. De bioscoopzalen en metro-winkelcentra bieden dure combinaties van verschillende gearomatiseerde popcorns en de verleidelijke geur zorgt ervoor dat je ze koopt, maar de na-effecten van het eten ervan zijn talrijk. Bekijk de effecten van het eten van te zoute popcorns.
Effecten van het eten van te zoute popcorn -
1. De reden waarom de winkelcentra te zoute popcorns aanbieden, is omdat ze de popcorns lang vers en knapperig kunnen houden. Zouten werken als conserveermiddelen en ondersteunen voedsel dat lang meegaat, zelfs in vochtige en droge omstandigheden. En niet alleen dat, zoute popcorns drogen de keel uit waardoor dorst ontstaat en op deze manier verdienen de voedselbalies goed geld door wat drankjes met popcorns te verkopen.
2. Te veel zout in popcorn maakt het bloed zouter en omdat het bloed overal circuleert, voert het zout de lichaamsvloeistoffen af, wat veel ongemak in de lichaamssystemen veroorzaakt.
3. Als je te veel popcorn in één keer eet, zal de persoon zich opgeblazen en ongemakkelijk voelen.
4. Het toevoegen van royale hoeveelheden boter en zout zal ook de bloeddruk verhogen. De onbalans tussen zout en water die wordt veroorzaakt door het eten van dergelijke zoute voedingsmiddelen kan zelfs leiden tot hoge bloeddruk, een hartaanval en zelfs een beroerte.
5. Te veel popcorn tegelijk kauwen kan leiden tot verstikking, hoesten enz. De National Institutes of Health hebben popcorn genoemd als potentieel gevaarlijk voor de gezondheid van kinderen (variërend van 1-3).
Manieren Om eroverheen te komen -
Elke keer dat je een mond vol van deze junkfood eet, drink je frisdrank (bij voorkeur een dieet). Vermijd koolzuurhoudende dranken met kunstmatige zoetstoffen, geef de voorkeur aan verse citroenfrisdrank of gewoon sodawater.
Een van de beste manieren om de effecten van zoute popcorns te vermijden, is door ze te verbranden. We adviseren dus 2-3 minuten snel hardlopen, 20 minuten huishoudelijk werk, 5 minuten training (circuittraining, aerobics enz.).