Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> Gezondheid en welzijn >> Welzijn

5 manieren om regenziektes te voorkomen

Foto's bekijken Regenziekten zijn een veelvoorkomend seizoensgebonden ongemak. Net als de eerste buien de aarde raken, begint iedereen te zeggen 'nu worden we ziek!' Er zijn echter manieren om deze ziekten te voorkomen. De regens zijn onvoorspelbaar en het is ook maar menselijk om af en toe je regenkleding te vergeten. Dat betekent niet dat u slachtoffer moet worden van regenziektes. U kunt ziekte daadwerkelijk voorkomen als u een paar eenvoudige maatregelen neemt.

Hieronder worden de 5 beste manieren besproken om ziekten tijdens regen te voorkomen. Als u op uw hoede bent voor seizoensgebonden ziekten, volg dan deze en blijf uit de buurt van regenziekten.

1. Drink kruidenthee: Kruidenthee is een assortiment van natuurlijke ingrediënten zoals peper, kruidnagel, gember, theeblaadjes, munt, basilicum (Tulsi) en het kruid Ashwagandha (Indiase winterkers). Dit zijn natuurlijke afweermiddelen tegen verkoudheid en dus zeer effectief tegen hoest en verkoudheid. Je keel is het deel van je lichaam dat het meest vatbaar is voor kou. Als je tijdens het regenseizoen 's morgens vroeg kruidenthee drinkt, houdt het je keel vrij van infecties.

2. Gebruik eucalyptusolie: Als u vatbaar bent voor een loopneus, dan is eucalyptusolie uw redder. Doe 4 druppels eucalyptusolie in je zakdoek voordat je van huis gaat en het is voldoende voor de hele dag. Deze medicinale olie heeft een zeer sterke geur die je neus schoon houdt en je comfortabel kunt ademen. Eucalyptusolie is gemakkelijk verkrijgbaar in een van de apotheken of medische winkels in uw buurt.

3. Gebruik Neem als anti-allergisch: Neem is een plant die bekend staat om zijn geneeskrachtige eigenschappen. Je kunt het gebruiken als een anti-allergische tijdens de regen. Neem is een relatief veel voorkomende boom die van nature op veel plaatsen groeit. Je kunt neembladeren in kokend heet water doen en er vervolgens in baden. Als dat bot mogelijk is, dan is het goed om de talloze neemzepen te gebruiken die tegenwoordig op de markt verkrijgbaar zijn. Dit zorgt voor een natuurlijke bescherming tegen regenziektes.

4. Maak je voeten goed schoon: Je voeten gaan door alle modder en plassen van de regen en zijn daarom de drager van watergerelateerde ziekten. Tijdens het regenseizoen moet je extra goed voor je voeten zorgen. Het is niet altijd mogelijk om bedekte schoenen te dragen, maar maak uw voeten elke dag schoon om ziekte te voorkomen. Niet alleen onder de kraan; laat je voeten minstens 5 minuten in heet water weken en was ze daarna met een ontsmettingsmiddel.

5. Drink gekookt water: De regen brengt maaginfecties met zich mee, net zo natuurlijk als water. Watergerelateerde ziekten zullen dus ongetwijfeld hoogtij vieren. Als je dat in gedachten houdt, is het drinken van gekookt water de beste manier om ziekten te voorkomen. Kook water gedurende 10 minuten en doe er een paar blaadjes basilicum in.
Volg deze eenvoudige richtlijnen en geniet van het seizoen zonder regenziektes.