Foto's bekijken Kokoswater wordt gebruikt als een natuurlijk medicijn om het lichaam opnieuw te hydrateren en om een stralende en onberispelijke huid te krijgen. Kokoswater is het sap in het binnenste van jonge kokosnoot en is de meest voedzame en verfrissende drank die wereldwijd wordt geconsumeerd. Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het voedzame kokoswater? Weet hier...
Gezondheidsvoordelen van kokoswater:
1. Het wordt ook geconsumeerd als een elektrolytendrank, aangezien het water natrium, kalium, calcium en magnesium bevat, wat ook helpt de elektrolyten te stabiliseren.
2. Kokoswater is voedzaam en gezond voor het lichaam omdat het weinig vet en calorieën bevat, waardoor je niet extra aankomt!
3. Een glas kokoswater tijdens indigestie zorgde voor verlichting van ontstekingen en zuurgraad. Dit komt voornamelijk omdat kokoswater laurinezuur bevat dat spijsverteringsstoornissen geneest.
4. Kokoswater is niet alleen verfrissend, maar heeft ook een verkoelend effect op je lichaam en spijsverteringskanaal. Maag kan leiden tot ontstekingen en dit kan worden genezen door kokoswater. Het regelt ook de lichaamstemperatuur.
5. Kokoswater staat ook bekend als een isotone drank omdat het het lichaam opnieuw hydrateert. Drink dus 2-3 glazen kokoswater als je lichaam uitdroogt door waterschaarste.
6. Een van de beste gezondheidsvoordelen van kokoswater is dat het weinig suiker bevat, waardoor het een voedzame drank is voor hart- en diabetespatiënten. Het helpt ook bij het afvallen. Veel lijners drinken liever 5-6 glazen kokoswater om af te vallen.
7. Het is een energiedrank met bioactieve enzymen die je stofwisseling verhoogt en vermoeidheid tegengaat. Kokoswater is goed voor de spijsvertering omdat het gifstoffen uit het lichaam verwijdert.
8. Kokoswater is een natuurlijk middel om urineweginfecties te genezen. Het behandelt ook nier- en urethrastenen.
9. Als je haar hebt laten vallen, drink dan regelmatig vers, zacht kokoswater. Dit bevordert de haargroei en verbetert de haarkwaliteit. Dit komt vooral omdat kokoswater de bloedcirculatie in het lichaam verhoogt.
10. Omdat het verkoelt, reinigt het ook acne of puistjes en helpt het om een vlekkeloze huid te krijgen. Zorg voor zachte kokosnoot om op natuurlijke wijze een mooie en stralende huid te krijgen!
Dit zijn enkele gezondheidsvoordelen van kokoswater. Drink dit verfrissende drankje regelmatig om fit en actief te blijven.